하루 종일 수백 가지 생각이 우리 마음을 스쳐지나갑니다. 마찬가지로, 우리는 매초가 인생의 순간을 나타내기 때문에 자신에 대해 기분이 좋을 수도 있고 나쁠 수도 있다는 점에서 많은 상황을 살고 있습니다. 영혼의 평화를 경험하거나 상상할 수 있는 최고의 안절부절에 도달하십시오. 오늘 저는 현실의 특정 측면에 초점을 맞추고 싶습니다. 당신에게 불편한 상황. 불편한 상황에 처하게 되면 다른 사람들이 당신에게 한 것과 같은 정도로 행동하지 않았을 것이라고 느끼기 때문일 수 있습니다.
당신이 할 수 있는 최선은 상황을 상대화하는 법을 배운다 그리고 다른 사람들이 당신에 대해 생각하거나 말하는 것에 당신의 가치를 두지 마십시오. 가장 좋은 점은 자신의 내면을 들여다보고 의심의 여지 없이 자신에게 있는 그 빛을 찾는 것입니다. 그리고 그것은 때때로 당신이 전에 느낄 수 있는 순간적인 수치심의 결과로 꺼집니다. 당신을 불편하게 하는 상황 또는 당신에게 권한을 부여하지 않거나 당신을 돌봐주지 않는 사람들과 함께 있을 때 절대로 필요한 것.
모든 사람이 같은 주의력을 갖고 있는 것은 아니므로 때때로 자신을 발견할 수 있습니다. 당신이 좋아하지 않는 질문, 근거 없는 루머 또는 당신이 아닌 상대방을 정의하는 몸짓으로 같은. 각자가 행동과 말에 묘사되도록하십시오. 그리고 당신은 당신의 삶을 계속하십시오.
상처를 주는 상황이 있다는 것을 압니다. 하지만 다행히도 우리가 정말 사랑하는 사람들과 보낼 수 있는 순간이 더 많습니다. 포옹, 좋은 말 또는 단순한 용서로 모든 고통을 치유하고 슬픔을 완화할 수 있는 능력이 있는 사람.
이 기사는 단지 정보를 제공할 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.
