우리 모두는 직장에서든, 가족에서든, 파트너와 함께든, 특히 그것을 달성하기 위해 열심히 일한 경우 성취 또는 잘한 일에 대해 인정받기를 원합니다. 동쪽 타인의 인정 그것은 우리에게 자부심과 자신감을 심어주고 우리가 올바른 길을 가고 있음을 알려주며 계속 나아가도록 동기를 부여합니다. 문제는 우리가 하는 모든 일에서 그러한 인정이 필요하고 의식적이든 아니든 그 칭찬과 승인을 구하는 행동을 할 때 발생합니다. 그것들을 찾기 위해 우리는 우리 자신을 잊고 우리가 알고 있는 행동을 수행하는 것으로 자신을 제한합니다. 우리가 그것을 수행하기를 원하든 원하지 않든, 그것이 의미가 있는지 여부와 상관없이 다른 사람들이 인정합니다. 우리.
인정이 필요한 이유.
처음에는 그것을 보고 인정의 필요성, 기분은 좋으나 조금씩 강한 감정적 불편함이 생겨난다. 이러한 행동은 꿈과 희망을 잊게 하고, 그것이 우리 자신, 우리의 본질, 우리가 우리에게 주고 싶은 의미를 포기하는 것을 의미하더라도 다른 사람들이 승인할 것이라고 아는 것만 추구하십시오. 일생.
인정에 대한 거의 강박적인 탐색은 일반적으로 우리 자신에 대한 감사 부족, 그래서 우리는 우리 자신을 가치 있게 여기기 위해 다른 사람들이 우리가 하는 일을 가치 있게 여겨야 합니다.
승인의 필요성을 극복하기 위한 팁.
이러한 승인의 필요성을 극복하려면 다음을 수행하여 시작하십시오. 모든 업적 목록. 우리는 우리가 인생에서 가치 있는 어떤 것도 성취하지 못했다고 생각하지만, 한 번 우리는 신문에 앉아서 글을 쓰기 시작합니다. 우리는 이 믿음이 전적으로 그릇된.
우리는 배우는 사람이 되어야 합니다. 우리의 노력을 소중히 객관적으로, 우리의 재능과 자질을 소중히 여기고 다른 사람들은 그렇지 않더라도 우리의 성취를 축하합니다.
이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.
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