애완 동물을 잃는다는 것은 모든 사람이 이해하지 못하는 매우 고통스러운 일입니다. 애완 동물을 키운 사람들에게는 또 다른 가족 구성원이 되고, 애완 동물을 잃으면 큰 공허함이 생깁니다. 게다가 그 어린 가족의 죽음에 대해 그렇게 슬퍼하는 것이 사회적으로 용인되지 않는다는 사실이 모든 것을 훨씬 더 복잡하고 고통스럽게 만듭니다.
모든 것이 당신의 애완 동물을 생각나게 하고, 그의 물건을 치우는 것은 매우 고통스럽고, 심지어 당신이 새 개를 갖는 것이 이전 개에 대한 배신이라고 생각할 수도 있습니다. 이러한 감정은 완전히 정상이며 그러한 감정을 갖는 것에 대해 죄책감을 느껴서는 안 됩니다.
이 심리학 온라인 기사를 계속 읽으십시오. 개의 죽음을 극복하는 방법, 당신이 당신의 개나 애완 동물의 죽음을 극복할 수 없고 그들의 상실에 대한 애도의 단계를 알 수 없다면 어떻게 해야 할까요?
애완동물이 죽으면 많은 가족 구성원에게 친척이 죽을 때와 매우 유사한 과정이 시작됩니다. 그렇기 때문에 모든 사람이 모든 단계를 거치거나 각 단계에서 동일한 시간을 유지하는 것은 아니지만 슬픔의 단계는 동일합니다.
- 거부 단계. 너무나 고통스럽고 충격적인 소식이기 때문에 일반적인 첫 번째 반응은 일어난 일을 부인하고 작은 친구가 돌아오지 않는다는 사실을 인정하고 싶지 않은 것입니다.
- 항의 또는 분노 단계. 상황을 되돌리기 위해 아무것도 할 수 없다는 좌절감이 분노나 분노로 바뀌는 것은 흔한 일입니다. 이 때문에 "사료를 싸게 사달라고 해서", "미리 동물병원에 데려갔어야 했다" 등의 비난과 함께 유죄를 선고받은 당사자를 찾는 일이 잦다.
- 협상 단계. 그들은 해결책이 없음에도 불구하고 이미 약간 차분한 방식으로 문제를 해결할 방법을 찾고 있습니다.
- 우울증 단계. 이 단계에서 그 사람은 마침내 현실을 가정하고 파트너가 돌아오지 않는다는 것을 이해합니다. 시간이 걸리는 매우 고통스러운 단계입니다. 반려견의 죽음에 우울감을 느끼는 사람들이 있습니다. 글쎄요, 슬픔의 이 단계에서 그들은 우울증과 비슷한 감정을 느낍니다. 집을 떠나고 싶지 않을 수도 있습니다. 우울증이있는 것처럼 항상 울고 무관심이 나타납니다. 이 기사에서 우리는 우울증의 증상.
- 수락 단계. 이 단계에서 작은 회복이 일어나기 시작하고 우리의 애완 동물을 기억하는 데 계속 고통을 주지만 일상이 재개됩니다.
개의 죽음을 극복하는 데 얼마나 걸립니까? 우리가 말했듯이, 각 단계의 지속 시간과 따라서 전체 애도 과정의 지속 시간은 매우 다양합니다. 이 기간 애완 동물과의 관계 유형과 애완 동물의 죽음을 둘러싼 상황에 따라 다릅니다.. 반려견과 매우 가까운 관계를 유지하고 질병이나 사고, 사별 등으로 사망한 사람의 경우 덜 가까운 관계에 있는 사람과 강아지의 죽음이 노년.
더 긴 사별 기간과 관련된 다른 위험 요소는 그 사람의 나이입니다. 예를 들어, 청소년이 친구의 죽음을 받아들이는 것이 친구의 죽음보다 훨씬 더 어렵습니다. 노인. 이 기사에서 우리는 결투의 종류.
자신의 감정이 환경에 의해 정당화되고 가족 구성원이 고통을 이해하고 공유한다는 느낌은 슬픔을 더 잘 견디고 오래 지속되지 않도록 합니다.
어쨌든 듀얼 당신의 시간이 필요합니다 그리고 길 수 있습니다. "나는 내 강아지의 죽음을 잊을 수 없다"고 생각하는 날이 있을지도 모릅니다. 또한 강아지의 죽음에 대해 죄책감을 느낄 수도 있습니다. 죄책감은 결투에서 일반적인 감정의 일부입니다. 슬픔 중에 다른 감정을 경험하는 것은 정상입니다. 여기서 우리는 결투를 가장 좋은 방법으로 통과하기 위해 무엇을 해야 하는지 설명합니다.
개가 죽으면 어떻게해야합니까? 안락사 또는 자연적으로 개의 죽음을 극복하는 방법? 다음은 반려견의 죽음을 극복하는 방법입니다.
- 페이지를 넘기기 위해서는 중요한 작별의식을 하다. 그것을 묻을 필요는 없습니다. 애완 동물에게 여러 번 편지를 쓰거나 몇 마디 말을 하면 해당 장을 더 쉽게 닫을 수 있습니다.
- 또 다른 매우 유용한 활동은 유산을 만들다즉, 사진첩을 만들거나 그를 기리기 위해 나무를 심는 것이 친구를 더 쉽게 놓을 수 있도록 하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
- 당신이 느낄 수 있는 고통에도 불구하고, 당신을 지켜봐 매우 중요합니다. 건강하게 먹고 운동하고 매일 옷을 입으려고 노력하고 잠옷에 머물지 마십시오. 이것은 기분이 나아질 때 중요할 수 있습니다.
- 다른 사람과 대화 같은 일을 겪은 것은 이해감을 느낄 때 매우 유용할 수 있습니다. 우리가 이전 섹션에서 말했듯이, 당신의 감정이 타당하고 당신이 애완 동물을 위해 나쁜 시간을 보내고 있기 때문에 아무 일도 일어나지 않는다는 느낌은 애도 과정을 크게 촉진합니다.
- 당신의 삶에 새로운 의미를 부여하세요. 이전에는 애완 동물을 돌보는 데 많은 시간이 집중되었습니다. 지금 보낸 시간을 좋은 의미가 있는 다른 활동으로 덮는 것이 중요합니다. 예를 들어, 자원 봉사 프로그램에 등록하는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다.
이 기사에서는 에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 죽음의 슬픔을 극복하는 방법.
이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.
