우울한 태도와 기분으로 평소보다 더 슬퍼하는 자녀를 보는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 부모가 자녀가 인생의 한 순간에 이러한 특성을 갖고 있음을 보고 자녀를 돕기 위해 가능한 모든 일을 하고자 할 때 자녀에게 큰 관심을 보이는 것은 정상입니다. 자녀를 돕기 위해 무엇을 할 수 있는지 궁금하시다면 Psychology-Online에서 이 기사를 계속 읽으시기 바랍니다. 아들이 우울해 하는데 어떡하지?
주요우울증은 다음을 특징으로 하는 일반적인 정신 장애입니다. 변화된 기분, 그리고 그것은 만성 또는 재발이 될 수 있으며 결과적으로 직장이나 학교에서 일상 생활에 대처하는 능력의 어려움을 증가시킵니다. 이 장애로 고통받는 사람들을 정의하는 특징은 다음과 같은 측면이 지속적으로 존재한다는 것입니다.
- 비애
- 흥미 및/또는 즐거움의 상실
- 죄책감
- 자존감 부족
- 수면 및/또는 식욕 장애
- 피곤
- 집중력 부족
- 우울한 기분
- 낮은 에너지 또는 피로
- 결정을 내리는 데 어려움
- 절망감 및 때때로 자살에 대한 생각
그렇지만, 우울한 기분이 있다고 해서 심리적 장애를 겪는 것은 아닙니다. 주요 우울증 또는 우울증과 관련된 다른 장애, 그러나 일시적이거나 일회성 상태일 수 있음 친척의 사망이나 반복되는 과정과 같이 이 상태를 생성하는 특정 상황으로 인해 학생.
내 아이가 우울증인지 어떻게 알 수 있나요?
우울증 장애를 일시적인 우울 상태와 구별하는 방법, 즉, 우울과 슬픔을 구별하다, 지속 시간을 보는 것이 중요합니다. 구체적으로, 최소한의 위에서 언급한 5가지 특성이 지속됨 2주 동안 운영 변경 사람에 앞서 정상적이고 정상적인 삶을 영위하는 데 장애가 되는 것은 주요우울증이다. 그러나 이러한 특성 중 두 가지 이상이 존재하고 최소 1년(성인의 경우 2년) 동안 지속되는 경우 만성 우울 장애.
자녀에게 우울증이 있다는 것을 안다면 그 이유를 궁금해하는 것이 정상입니다. 우울증을 유발할 수 있는 다양한 원인이 있습니다.
- 생물학적 원인: 이러한 우울증의 원인 중 유전적 요인, 유전적 요인, 호르몬 변화 등이 있습니다.
- 심리적 원인: 이러한 우울증의 원인 중 성격 유형, 우울증과 관련된 요인을 찾을 수 있습니다. 큰 영향을 준 양육, 가족 구조 및 어린 시절 생활 상황을 받았습니다. 스트레스
- 상황적 원인: 환경적 상황, 갈등 상황(예: 결혼 생활의 어려움), 실패감(예: 그리고 어린이들 사이에서 가장 흔한 것은 학업 실패 또는 스포츠 실패), 상실(사랑하는 사람, 예).
- 급진적인 생활 방식 변화 약물 중독, 커피나 마약과 같은 각성제의 남용, 대인 관계 통제 부족, 학교 변경, 도시 변경 등.
상담을 하다보면 걱정하는 부모들로부터 "아들이 우울해 하는데 어떻게 해야 하나요?" 라는 말을 많이 듣는다. 상황은 그다지 좋지 않으며 자녀에게 우울증이 있는 경우 자녀를 도울 수 있는 방법을 아는 것이 중요합니다. 자녀가 인생에서 우울한 시기에 있을 때 자녀를 돕기 위해서는 다음과 같은 시간을 찾는 것이 중요합니다 그에게 말을 걸다, 자신의 감정과 주변에서 일어나는 일, 그리고 그러한 마음 상태를 유발할 수 있는 일에 대해.
당신은 그와 이야기할 뿐만 아니라 들린다고 느껴야 한다. 그를 설득하기 위해 많은 질문, 연설 또는 너무 많은 조언으로 그에게 부담을 주지 않는 것이 좋습니다. 그가 자신을 발견하는이 우울한 상태는 사라져야하지만 더 유용한 것처럼 보입니다. 그가 당신의 지원을 믿을 수 있다는 것을 보여주세요 그리고 당신의 도움으로 당신이 그를 돕기 위해 있다는 것을 그에게 알리십시오.
장애에 대해 알아보기 우울 장애, 이 정보 덕분에 심리적 장애인지 일시적인 마음 상태인지 구별할 수 있을 것입니다. 아이가 어리다면, 아이의 특징을 아는 것이 중요합니다. 어린 시절 우울증. 그럼에도 불구하고 다음을 수행하는 것이 좋습니다. 심리학자에게 알리다 자녀의 상황을 평가하여 자녀에게 이상적인 치료법이 무엇인지 결정할 수 있습니다. 다른 한편으로는 가정의나 정신과 의사에게 다음 사항을 알려주는 것도 흥미로울 수 있습니다. 환자가 처한 상황을 개선하는 데 필요하다고 판단되는 약물을 처방할 수 있습니다. 소년. 학교에 알리다 다른 시스템에서 모니터링할 수 있기 때문에 상황에 대해서도 매우 중요할 수 있습니다. 학교 시스템, 가족 시스템 및 심리학자, 가정의 및/또는 정신과 의사.
주요우울장애에서 자살생각이 가끔 발생한다는 점을 감안할 때 그러한 생각의 경고 신호가 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 아는 것이 필수적이다. 자살 행동 예방. 사람은 인생을 마감할 생각을 하면 많은 경우에 그것을 비밀로 하지 않고 때로는 우리가 인지하지 못하는 작은 신호를 줍니다. 이들 중 일부 특정 자살 위험을 나타낼 수 있는 징후 당신을 기억해 주기를 바라는 사람들에게 개인 소지품을 주는 위험한 행동, 성격의 변화, 자살이나 해의 위협, 고립, 혼자 있고 싶은 욕구, 다른 사람. 이러한 징후를 감지하고 전문가에게 알리는 방법을 아는 것이 중요합니다.
이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다.
