파트너가 나를 기분 나쁘게 만드는 이유와해야 할 일

  • May 12, 2022
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파트너가 나를 기분 나쁘게 만드는 이유와해야 할 일

사랑은 모든 선을 바라는 사람이나 사물에 대한 생생한 애정과 성향입니다. 특히, 관계에서의 사랑은 함께 삶을 공유하고 싶은 사람에 대한 강렬한 정서적, 성적 끌림으로 정의됩니다.

이러한 정의는 사랑을 유대의 생성과 강렬한 감정의 존재로 이해하지만, 특정 상황으로 인해 부정적인 감정이 나타날 수 있으며, 이는 불편함을 유발하고 귀하의 경우에는 무엇을 만들다. 궁금하면"파트너가 나를 기분 나쁘게 만드는 이유는 무엇이며 어떻게 해야 합니까?", 계속 읽으세요! 이 Psychology-Online 기사에서 우리는 그것을 설명합니다.

주로, 당신의 파트너가 당신을 기분 나쁘게 만드는 가장 중요한 이유 중 하나는 당신이 유대감을 형성했기 때문입니다. 그렇지 않으면 이 부정적인 감정은 가능하지 않을 것입니다. 기타 가능한 원인들 파트너 때문에 기분이 나쁠 수 있는 것은 다음과 같습니다.

  • 낮은 자존감.
  • 신뢰의 부족.
  • 기능 장애 의사 소통 스타일.
  • 불안정한 애착.
  • 지원과 헌신이 부족합니다.
파트너가 나를 기분 나쁘게 만드는 이유와해야 할 일 - 파트너가 나를 기분 나쁘게 만드는 이유

당신의 파트너는 당신을 기분 나쁘게 만드는 다양한 방법을 사용할 수 있으며, 당신의 눈에는 그들이 당신을 때리거나 과장된 말을하지 않기 때문에 교묘하게 보일 수 있습니다. 하지만 다음과 같은 이유로 파트너가 기분이 나쁠 수 있습니다.

  • 그는 당신을 판단하고 당신의 상황을 이해하려고하지 않습니다: 특정 주제에 대해 자신의 의견을 제시하거나 자신의 생각을 설명할 뿐만 아니라 당신이 살고 설명하는 상황의 전부 또는 일부에 대한 가치 판단 불편감. 이러한 상황에서 이해심이나 가치를 느끼지 못합니다.
  • 당신을 모욕하거나 비난하고, 댓글을 달고, 당신에게 상처를 주는 행동을 하는 것: 이것은 아마도 당신의 파트너가 당신을 기분 나쁘게 만드는 가장 명확하고 가장 눈에 띄는 방법 중 하나일 것입니다. 때때로 이러한 모욕은 매우 미묘하기 때문에 식별하기 어려울 수 있습니다. 풍자.
  • 당신에게 중요한 일에 대해 무관심한 태도를 보입니다.: 당신에게 일어나는 일과 당신을 흥분시키는 일이 당신의 파트너에게 무관심하게 만들어 특정 상황에서 당신이 덜 중요하고 과소 평가되고 심지어 무능하다고 느끼게 만듭니다.
  • 당신을 지원하지 않습니다: 당신은 힘든 시간을 보내고 있거나 단순히 어떤 특별한 이유로 파트너의 지원이 필요하지만 어떤 이유로든 파트너가 지원을 제공하지 않아 더 불안해집니다.
  • 그는 모든 것에 대해 당신을 비난하고 그는 모든 것을 올바르게합니다: 비난하다 많은 생각과 감정을 뒤에 숨길 수 있고, 가면을 쓰고 감정적 책임이 거의 없는 감정적 거리를 두는 태도를 유발할 수 있습니다.
  • 행동을 통제하세요. 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 알려줍니다.: 처음에는 조언의 형태로 보일 수 있지만 실제로는 시간이 지나면서 당신이 하는 일에 대해 통제력을 행사하려고 한다는 것을 알게 됩니다.
  • 당신과 어떤 종류의 폭력을 수행: 한 사람이 다른 사람에게 가할 수 있는 폭력에는 여러 가지 유형이 있으며 아래에서 살펴보겠습니다.

이러한 유형의 학대를 식별할 수 있도록 더 자세히 알고 싶으시면 게시물을 도와드리겠습니다. 부부의 심리적 학대를 감지하는 방법.

파트너가 당신을 기분 나쁘게 만들 때 할 수 있는 몇 가지는 다음과 같습니다.

당신을 괴롭히는 행동이 있을 때

여자나 남자가 당신을 기분 나쁘게 할 때, 그리고 그것이 당신의 파트너라면 더욱 그렇습니다. 당신을 괴롭히는 것들을 아는 것이 중요합니다. 때때로 당신의 파트너는 자신이 무엇을 하고 있는지 모르고 당신이 그의 든든한 유대감이기 때문에 당신에게 내면의 불편함을 지불하는 일이 발생할 수 있습니다.

그렇기 때문에 하나 적극적인 의사 소통 그리고 건설적인 관계는 매우 중요합니다. 이 관점에서 생각, 감정 및 생각을 공개적이고 자발적으로 표현할 수 있기 때문입니다.

그것이 당신에게 경제적 통제를 행사할 때

당신의 파트너가 당신이 하는 일, 당신이 하는 방법, 당신과 함께 하는 사람, 심지어 당신이 돈을 쓰는 것을 통제하려고 한다고 느낀다면, 당신을 귀찮게 하고 기분이 나쁘게 만들면, 당신이 그것을 감지한 첫 순간부터 그러한 통제에 굴복하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않다면, 이것 증가될 수 있다 당신 사이에 매우 불편한 상황을 생성합니다.

당신의 파트너가 당신의 얼굴에 모든 것을 던질 때

당신의 파트너가 당신의 얼굴에 모든 것을 던진다는 것은 그가 자신의 불안을 숨기고 있다는 것을 의미할 수 있습니다. 당신에게 더 많은 통제력을 행사하기를 원하거나, 경향 자기애적 또는 회피 및 공감 부족.

이러한 상황에 처했을 때 중요한 것은 한편으로는 당신의 파트너가 그의 사람을 위해 일한다는 것을 그의 불안함이나 공감 부족 때문에, 그것은 관계에 영향을 미치는 어떤 것이고 그/그녀는 또한 그것에 대해 노력해야 합니다.

반면에, 자신에게 힘을 실어주는 것이 중요하다 그런 행동을 용납하지 않기 때문입니다. 이를 위해서는 상황을 분석하고 파트너가 당신에게 말하는 내용이 옳고 그른지 확인하는 것이 좋습니다. 비록 형식은 아닐지라도, 그것은 또 다른 작업이 될 것입니다.

그것을 주의 깊게 분석한 후, 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 파트너가 당신의 얼굴에 모든 것을 던지고 있을 수 있는 뒤에 무엇이 있는지 인식하고 스스로 노력하십시오. 자신감을 높이고, 자존감을 높여라 자신을 탓하지 말고 함께 소통하고 해결책을 찾으세요.

이제 "왜 내 파트너가 나를 기분 나쁘게 만들고 어떻게 해야 하는지"라는 질문에 답했으므로 해당 주제에 대해 더 알고 싶어할 것입니다. 이 경우 기사를 읽는 것이 좋습니다. 남자친구가 화를 내면 심하게 대하는데 왜, 어떻게 해야 할까요?

이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.

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