Tocophobia (임신에 대한 두려움): 그것이 무엇인지, 원인, 증상 및 치료

임신 사실은 수많은 감정을 불러일으킬 수 있습니다. 신체 내에서 사람의 발달과 관련된 과정은 중요한 삶의 변화를 나타내며 복합적인 감정을 유발합니다. 엄청난 행복을 느끼는 여성들도 있지만 임신은 복잡한 과정이기 때문에 그들에게 특정한 두려움과 불확실성을 주기도 합니다.

사실은 임신이라는 생각에 대해 극심한 두려움을 느끼는 여성들이 있다는 것입니다. 이것은 일상 생활에 영향을 미치는 심각한 어려움을 유발할 수 있습니다. 임신에 대한 두려움과 관련하여 구체적이고 가치 있는 데이터가 있으면 이 공포증을 치료할 수 있는 더 많은 도구를 사용할 수 있습니다. 이러한 이유로 이 심리학 온라인 기사에서는 Tocophobia (임신에 대한 두려움): 그것이 무엇인지, 원인, 증상 및 치료.

색인

1. 토코포비아란?
2. 토코포비아의 원인
3. 토코포비아의 증상
4. 토코포비아 치료

우리가 tocophobia를 언급할 때, 우리는 다음을 특징으로 하는 불안 장애를 언급합니다. 임신과 출산에 대한 비합리적이고 악화된 두려움. 즉, 임신 과정이 나타내는 두려움과 관련된 일련의 생각, 감정 및 행동으로 구성된 임상 사진을 구성합니다.

DSM-V에 따르면^[1], 범주 내에서 설명된 특정 공포증 그룹에 이 장애를 배치하는 것이 가능합니다. 토코포비아에 대한 적절한 진단을 내리기 위해서는 다음이 충족되어야 합니다. 진단 기준:

• 임신 가능성에 대한 두려움 및/또는 불안.
• 임신 사실은 일반적으로 즉시 두려움 및/또는 불안을 유발합니다.
• 임신을 유발할 수 있는 상황을 피합니다.
• 두려움이나 불안은 임신으로 인한 실제 위험에 비례하지 않습니다.
• 임신에 대한 두려움으로 인해 직장, 사회 및 가족 관계가 악화됩니다.
• 토코포비아의 증상은 다른 정신 장애의 존재로 설명될 수 없습니다.

토코포비아 진단을 내릴 때 이러한 비합리적인 공포를 유발하는 요인을 찾는 것이 매우 중요합니다. 따라서 아래에서 tocophobia의 주요 원인을 보여줍니다.

환경적 요인

내가 엄마를 두려워하는 이유가 궁금하다면 가장 관련성이 높은 원인 중 하나는 임신과 관련된 불쾌한 경험, 예를 들어 상실을 경험했거나 육체적 고통을 경험했습니다.

마찬가지로 환경에 있는 누군가가 이 임상 양상으로 고통을 겪었다면 이러한 문제가 빈번한 행동 패턴이기 때문에 모방에 의해 이 문제가 복제되고 있기 때문일 가능성이 있습니다.

유전적 요인

의 특정 부문이 있습니다. 대뇌 피질 외부 자극의 정서적 처리와 관련이 있습니다. 이런 의미에서 토코포비아는 두려움의 감정에 대한 신경 민감도 증가. 이것은 임신과 관련된 자극을 회피하거나 회피하는 것과 같은 특정 행동을 설명합니다.

고려해야 할 또 다른 초월적 측면은 임신에 대한 두려움이 육체적으로나 심리적으로 어떻게 나타나는지 분별하는 것입니다. 정확한 진단이 가능하기 때문에 이 점을 이해하는 것이 중요합니다. 따라서 다음 항목에서 우리는 tocophobia의 주요 증상을 지적 할 것입니다.

• 임신과 관련된 치명적인 생각.
• 임산부가 있는 곳 피하기.
• 불안.
• 고통.
• 우울증.
• 기분 전환.
• 두근거림.
• 과도한 발한.
• 떨림.
• 구토.
• 메스꺼움.
• 심장 빈도의 증가.
• 호흡 곤란.

그럼에도 불구하고 이러한 증상이 있다고 해서 반드시 금식 공포증을 나타내는 것은 아닙니다. 각 환자의 개별적인 임상 상태를 평가해야 하므로 정신 건강 전문가의 진단이 필수적입니다.

tokophobia가 수반하는 어려움에도 불구하고 이에 대한 효과적인 접근 방식이 있습니다. 이 상태로 고통받는 사람에게 가치 있고 중요한 해결책을 제공하는 문제 객관적인. 토코포비아에 대한 가장 효과적인 치료법은 다음과 같습니다.

심리 치료

치료는 임신에 대한 두려움이 있는 사람이 겪는 어려움에 대해 생각해 볼 수 있는 공간을 제공합니다. 한편으로 단기 요법은 증상을 유발하는 생각, 감정 및 행동에 작용합니다. 일반적으로 전략은 다음과 같이 사용됩니다. 스트레스 상황에 대처하다 및/또는 불안.

반면에 장기 요법은 다음을 시도합니다. 메모리에서 충돌의 원인 찾기 어린 시절 경험한 충격적인 상황. 이를 통해 임신에 대한 두려움으로 인한 증상을 처리할 다른 방법을 찾을 수 있습니다.

정신과 약물

가장 심한 타코포비아의 경우, 불안 완화제를 복용하면 증상의 강도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 정신과 약물의 섭취는 정신 건강 전문가의 감독 하에 수행되어야 합니다.

이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.

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1. 미국 정신의학회. (2013). 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼(5판). 알링턴: Pan American Medical 출판사.

• Farkas, C., Santelices, MP. (2008). 칠레 초산부 임산부의 임신과 관련된 우려에 대한 연구. SUMMA 심리학 저널 UST, 5 (1), 13-20.
• 산체스 몬토야, J., 팔라시오 알자가, G. (2007). 임신, 출산 및 산후 외상 후 스트레스 장애. 조산사 전문 잡지, 8 (1), 12-19.