부정적인 사람들을 다루는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 그들의 과거는 부정적이고 파국적인 비전을 바탕으로 다소 강렬한 표현을 제시합니다. 일생. 이 사람들 옆에 오랫동안 머물면서 우리가 어떤 도구를 채택해야 한다는 것을 깨닫지 못한 채 그들이 제시하는 부정성으로부터 보호하면 결국 우리를 이 어둠, 실망, 불신의 구덩이로 끌어들일 수 있습니다.
이 심리학 온라인 기사에서 우리는 당신에게 말할 것입니다 부정적인 사람들을 다루는 방법 우리는 이 부정성에 대한 방패를 만들고 어떤 면에서는 이런 유형의 사람들이 그들을 둘러싸고 있는 이 어둠의 영역에서 벗어나도록 도울 수 있습니다.
색인
- 최대한 응원해
- 삶에 대한 긍정적인 전망을 제공합니다
- 사람 자신이 아니라 껍데기임을 이해하라
- 부정에 휘둘리지 않고 존중하라
- 적극적이고 공감적인 경청 제공
- 그의 부정적인 서클을 인식하도록 노력하십시오.
- 자신의 경험으로 그의 부정적인 시각을 반박하도록 도와주세요.
- 그의 긍정적 인 기술을 향상시킬 수 있도록 도와주세요
- 부정을 넘어서 믿어라
- 전달하기 위해 내면의 평화를 유지하십시오
최대한 응원합니다.
부정적인 사람들은 어떻게해야합니까? 그들을 전달 행복, 모든 부정적인 요소와 싸우고 그 자체로 모든 종류의 부정적인 요소를 제거하는 중요한 화합물을 포함합니다. 그것은 힘을 발산하는 조용하고 냉정한 기쁨(행복하지 않음)입니다. 삶에 대한 신뢰를 격려 그리고 그러한 기쁨과 평화를 전파합니다.
삶에 대한 긍정적인 전망을 제공합니다.
부정적인 사람들을 대할 때 그들이 전달하는 어떤 부정적인 요소에도 반대하는 태도를 취해서는 안 됩니다. 사실은 침착한 태도를 갖는 것에 관한 것입니다. 모든 세부 사항 뒤에 숨겨진 진정한 힘을 전달 삶의.
이 부분은 앞 절에서 언급한 기쁨과 밀접하게 연결되어 있습니다. 대화 상대의 마음을 진정으로 사로잡는 삶에 대한 긍정적인 비전을 제시하려면 마음이 쾌활해야 합니다. 이런 식으로 우리는 노력 없이 자연스럽게 파트너에게 자신감 있고 긍정적인 삶의 비전을 전달할 것입니다.
그것은 사람들 자신이 아니라 껍데기임을 이해하십시오.
부정적인 사람들의 영향을 받지 않으려면 어떻게 해야 합니까? 부정성은 그 사람에게 본질적인 것이 아님을 이해하는 것이 중요합니다. 원산지에서, 모든 인간은 순수하고 즐겁고 자신감이 있습니다. 각각의 행동에서 나타나는 이러한 부정적인 삶의 방식은 과거에 어떤 불쾌한 경험을 하며 생성된 방어기제이다. 이런 식으로 이 상황에 접근하는 것은 우리에게 부정의 힘에 대한 방패를 제공할 것입니다.
부정적으로 자신을 끌어내리지 않고 존중하십시오.
그것은 중요하다 부정적인 사람을 판단하지 마십시오, 그들이 비합리적인 방어 기제에 의해 통제되는 행동을 한다는 것을 이해합니다. 그러므로 우리는 그들을 온전하고 온전한 사람으로 존중하기 위해 노력해야 하며, 이러한 의미가 그들에게서 발생하는 부정성에 끌리지 않도록 해야 합니다. 이 기사에서 우리는 당신에게 남을 판단하지 않는 법.
적극적이고 공감적인 경청을 제공합니다.
대부분의 경우 부정적인 사람들은 상처를 진정시키고 달래기 위해 위안이 필요합니다. 그들에게 제안 적극적인 경청 공감하는 사람이 그들을 도울 수 있습니다 감정적 인 질병을 풀다 조용하고 무의식적이어서 이러한 부정적인 관성에 이르게 합니다.
끊임없는 부정적인 태도에 직면했을 때, 그 사람이 표현하기에 정말 좋은 것이 무엇인지 분별하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 당신의 영혼을 진정시키고 악순환으로 더 많은 부정성을 키우는 기계화된 부정성 연설을 할 것이기 때문입니다. 사람.
그의 부정적인 서클을 인식하도록 노력하십시오.
부정적인 사람과의 관계가 친밀하고 지속적이라면, 그녀를 둘러싼 이러한 부정적인 서클을 인식하도록 노력하는 것이 매우 유익합니다. 모든 부정적인 결과를 참조하십시오 이런 행동이 따라온다는 것.
당신의 경험을 통해 그가 그의 부정적인 견해를 논박하도록 도와주십시오.
부정적인 사람들은 어떻게해야합니까? 이 부정의 메커니즘을 인식하기 위해 이 동반 과정을 시작했다면, 다음 단계를 수행할 수 있습니다. 비합리적인 삶의 경험을 통해 자신의 부정적인 비전의 특정 측면을 반증하려고 더 많이 노력합니다. 대조하십시오.
훨씬 더 효과적입니다 자신이 경험할 수 있는 실제 사건과 대조, 개인적인 경험은 훨씬 더 효과적이고 강렬한 방식으로 모든 유형의 학습을 확립하기 때문입니다.
그가 긍정적인 기술을 향상시킬 수 있도록 도와주세요.
부정적인 사람들을 대할 때, 삶에 대한 부정적인 견해를 대조하기 위해 이미 경험을 공유했다면 그들이 긍정적인 기술과 능력을 향상하도록 도울 수 있습니다. ~이다 당신에게 새로운 힘과 기쁨과 동기를 줄 것입니다. 가능한 새로운 경로 전에. 그런 의미에서 이 글을 읽어보길 권한다. 사람의 기술: 목록 및 예.
부정을 넘어서 믿으십시오.
기사 시작 부분에서 언급했듯이 부정적인 사람들을 대하려면 그들을 믿는 것이 중요합니다. 우선, 보여지는 모든 부정적인 것의 배후에 있는 사람을 봐야 합니다. 이것은 다음을 가정합니다. 분리를 선호하는 사랑과 신뢰의 행위 부정적인 자석에 의해 사람의.
그것을 전달하기 위해 내면의 평화를 유지하십시오.
내면의 평화를 유지하면 나타나는 부정적인 행동을 넘어서서 우리가 관계를 맺고 있는 사람에 대한 존중하고 진정한 비전을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 우리의 평화 당신의 마음에 고요함을 발산할 것입니다 그렇게 하면 부정성에 흡수된 진정한 생명력을 회복하고 폭풍 같은 삶의 방식에서 새로운 발걸음을 내딛을 수 있습니다.
이 기사는 단지 정보 제공일 뿐입니다. Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 추천할 권한이 없습니다. 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자를 방문하도록 초대합니다.
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서지
- Vásquez, J., Feria, M., Palacios, L., & De la Peña, F. (2010). 반항장애에 대한 임상지침서. 멕시코: Ramón de la Fente Muñiz National Institute of Psychiatry.(시리즈: 정신 장애 치료를 위한 임상 지침).
