Yra keletas egzistencinių klausimų, tokių kaip Visatos kilmė, gyvenimo, sąmonės ir jei yra gyvenimas po mirties, tai rūpi daugybei žmonių ir į kuriuos vis dar neturime įrodyto ir empiriškai patvirtinto atsakymo. Poreikis pašalinti šį neramumą...
Dar prieš kelis dešimtmečius buvo suprantama, kad intelekto koeficientas yra geriausias ir vienintelis asmeninės, socialinės, akademinės ir profesinės sėkmės prognozuotojas žmonių. Šiuo metu yra žinoma, kad yra daug labiau lemiantis veiksnys, dėl kurio asmuo vykdo gyvenimo projektą, kuris teikia gerovę: įgūdžiai...
Minkšti įgūdžiai mūsų visuomenėje vis labiau vertinami dėl jų įtakos prisitaikymo ir sėkmės tikimybei žmonių asmeniniame, profesiniame ir socialiniame gyvenime. Tai įgūdžiai, kurie paprastai dirbami ne tiesiogiai mokykloje, o skersai, ir,...
Ar girdėjote apie 30-ųjų krizę ir nežinote, kas tai yra? Apie krizes dažniausiai girdime nuo tam tikro amžiaus, pvz 40 ar 50, bet mes paprastai nesustojame galvoti apie tai, kas jie yra, kol nesame arti jų. Pastaraisiais metais kalbėta apie Europos Sąjungos krizę...
Meilė sau yra pagrindinis žmogaus asmenybės aspektas, nes tai sąlygoja asmeninį funkcionavimą daugeliu lygių. Skatinti jo statybą ir įtvirtinimą yra svarbi užduotis, į kurią reikia atsižvelgti asmeniškai ir net socialiniu lygmeniu, siekiant prisidėti prie statybų....
Stresas yra psichinė būsena, atsirandanti, kai žmogų užvaldo įvairios situacijos, kurios gali nutikti darbo vietoje ar asmeninis. To asmens nesugebėjimas įvykdyti tam tikrų reikalavimų sukelia psichinį nuovargį, kuris gali turėti neigiamos įtakos...
Susidūrus su sunkiomis gyvenimo situacijomis, nepalankiomis aplinkybėmis ir krizės laikais, svarbu neužstrigti neigiamos mintys ar užstrigęs nepalankus požiūris. Prisidėti prie psichologinės gerovės yra daugybė priemonių, pavyzdžiui, tų, kurias pateikiame...
Maždaug įpusėjus savo gyvenimui mes išgyvename asmeninių klausinėjimų ar pabudimo laikotarpį. Tai vadinamoji vidutinio amžiaus krizė ir šioje Straipsnis „Psichologija internete“ norime pakalbėti su jumis apie jo simptomus, priežastis ir sprendimus, kad galėtumėte jį atpažinti, suprasti ir žinoti, ką daryti patekus į save...
Sielvartas laikomas tais psichologiniais ir socialiniais procesais, kuriuos individai vykdo netekę. Priklausomai nuo to, kaip buvo nuostoliai, atsižvelgiant į skolininko santykius su mirusiuoju ir atsižvelgiant į asmens strategijas bei įveikimo įgūdžius, sielvartas turės savybių...
Kiek kartų girdėjome tokias frazes kaip „žmonės laikui bėgant nesikeičia, laikas parodo, kokie jie yra iš tikrųjų“ ar „žmonės“ gali pasikeisti meile “. Ar kuris nors iš šių teiginių yra teisingas? Realybė yra ta, kad asmenybė turi įgimtą ir išmoktą dalį, todėl yra bruožų...
Prisimenu, kad nuo mažens pradėjau atkakliai skaityti mąstytojų, mokslininkų ir filosofų biografijas. Skaityti sudaryta man galimybė įsijausti į savo ir kitų skausmą; Skaitymas palankus ne tik savęs apžiūrai, bet ir polinkiui žinoti...
Tais laikais, kai gyvename pagreitėjusiu ritmu ir pasinėrę į daugybę užduočių, asmeninė ir emocinė savirūpinimas tapo aspektą, į kurį reikia atsižvelgti kaip į fizinės, psichologinės ir emocinės sveikatos lemiamą veiksnį. Mes gyvename išsivysčiusiose ir pažangiose visuomenėse, kurios be...
Ar gyvenate su žmogumi, kuris meluoja? Ar verčia jaustis kvailai, kai jis pasakoja istorijas, kurios, jūsų manymu, nėra teisingos? Ar jūs klausėte savęs jei tai dėl ligos? „Psychology-Online“ pasakojame viską, kas susiję su priverstiniais melagiais, kad žinotumėte, kaip elgtis ir padėti melagiui...
Ar pažįstate ką nors, kas vaidina auką? Ar manote, kad galite būti žmogus, linkęs vaidinti auką? Kartais įgyja mažai požiūrio pageidautina ar apsupti save taip darančiais žmonėmis gali labai nuvilti mūsų asmeninį tobulėjimą ir emocinį komfortą. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje...
Proaktyvumas yra susijęs su darbo aplinka. Tai pasirodo šimtuose gyvenimo aprašymų ir žmogiškųjų išteklių, kuriuose jie ieško iniciatyvių žmonių jūsų įmonėms. „Psychology-Online“ aiškiname, kas yra iniciatyvus žmogus ir kaip būti tokiu, kad galėtumėte išplėsti savo darbo galimybes.
Mes nuolat susiduriame su naujomis situacijomis ar problemomis. Kai kurie iš jų yra nereikšmingi, o kiti yra labai svarbūs. Žmonės jie labai skiriasi gebėjimu susidoroti su tokiomis problemomis. Problemų sprendimas yra naudingas būdas spręsti daugybę iššūkių...
Per visą savo gyvenimą sutiksime žmonių, su kuriais yra sunku elgtis, ir visada geriau būti pasiruošusiems. Psichologijoje-internete Mes norime pasikalbėti su jumis apie autoritarinius žmones, apie tai, kaip jie yra ir kaip paprastai elgiasi, kad jūsų turimi santykiai su jais nepaveiktų jūsų.
Žmonės nuolat mokosi, nepraeina nė viena diena, kai eitume miegoti neišmokę kažko naujo. Šie mokymai leidžia kad kitą kartą, kai turėsime galimybę praktiškai pritaikyti tai, ką išmokome, galime tai padaryti be sunkumų arba bent jau su mažesniais sunkumais...
Ar manote, kad jūsų elgesys yra toksiškas? Ar jaučiate, kad įskaudinote aplinkinius žmones? Ar nežinote, kaip elgtis ar elgtis nepakenkti kitiems? Jei manote, kad elgiatės ne empatiškai su aplinka ir nerimaujate dėl toksiškumo, šiame „Psychology-Online“ straipsnyje...
Ar jums kada nors nutiko, kad draugas ar šeimos narys kardinaliai pakeitė savo požiūrį ir jūs nežinote kodėl? Gal prieš jums tai nerūpėjo tu ir dabar jis vos su tavim kalba? Ar jis jums atrodė maloniausias žmogus ir dabar jūs jo vos galite pakęsti? Kodėl vyras ar moteris staiga pakeičia savo požiūrį? Psichologijoje-internete...
Šiandien mes linkę sieti tuos sėkmingus žmones su charizmatiškos asmenybės turėjimu, tai yra socialiai sukurta asociacija, kad charizmatiškiems žmonėms gerai sekasi gyvenime. Tačiau nesuprantama, ką reiškia būti asmenybės turėtoja...
Kiekvienas iš mūsų tam tikru laipsniu esame priversti laikytis kai kurių prioritetų, kuriuos turi mūsų šeimos. Sekite Šie prioritetai nukreipia mus į savo elgesio reguliavimą, o tai savo ruožtu leidžia mums pasiekti galbūt tam tikrą priėmimą ir prisitaikymą. Moralinės vertybės,...
Aš visada girdėjau, kad geriau atleisti, nei jausti apmaudą, tačiau taip pat žinau, kaip sunku atleisti, kai kas nors sugadino pasitikėjimą juo ar ja. Ir kad, net jiems atleidus, mumyse vis dar yra pykčio ir skausmo pėdsakų, kurie sukels...
Daugelis ekspertų, pasišventusių nustatyti asmens kūno kalbą, pabrėžia, kad būtent akys labiausiai bendrauja informacijos, nes jos yra išraiškingiausias veido akcentas. Žvilgsnio intensyvumas, akių kontakto trukmė, akių judesys gali suteikti...
Čili pipirai? Tūkstančiai tepalų? Juostos pagalbinės? Esu visiškai tikras, kad jūs jau viską išbandėte ir vis tiek negalite tęsti grauždamas nagus. Deja, nagų kramtymas yra gana sunkiai pašalinamas, nes dažniausiai tai daroma a...
Kiekvieno žmogaus buvimo būdas yra jų skiriamasis bruožas ir formuojamas mąstymo, jausmo ir veikimo būdu. Tiesa, kad yra dalis paveldima ir įgimta, kurios negalima pakeisti, tačiau yra ir asmenybės dalis, kurią galima suformuoti, kad būtų labiau prisitaikanti. Jei norite jaustis geriau...
Tas jausmas, atsirandantis iš tavo gilumos ir nuspalvinantis tavo gyvenimą nenusileidžiančia pilka spalva, kuris tave išjungia, alina, vargina, mazgo tavo skrandį ir jis suspaudžia tavo krūtinę, paverčia tave automatu. Tas jausmas, kurį pavyksta pavadinti tik „tuščiu“. Kodėl taip yra. Emocinė tuštuma, kuri užvaldo tavo...
Esminis kūrybinio mąstymo aspektas yra gebėjimas, kurį turime įsivaizduoti. Be vaizduotės, mūsų sugebėjimas maišyti realybę ir sąvokos, matant daiktus ne tokius, kokie yra, o kokie galėtų būti, yra labai riboti. Kaip mes galime generuoti naujas ir vertingas idėjas, jei turime prieigą tik prie...
Kiek kartų susimąstome, ar visa tai iš fitneso entuziastų yra sveika; kiek kartų mes galų gale pateikėme ar įvykdyti moralinius mūsų kultūros nurodymus ir tokiu būdu paversti monologą „Man labai rūpi, kad mano draugui sekasi geriau nei man“ už „Tikrai...
Karštis, užsikimšimas, kančia, diskomfortas... Baimė gali pasireikšti įvairiai ir ją gali sukelti įvairūs dirgikliai. Tačiau Ar tai būtų skrydžio baimė, ar vairavimo baimė, ar viešo kalbėjimo baimė, baimė yra baimė. Būtina emocija, bet būtina mokytis reguliuoti. Taigi,...
Kartais galime nesijausti visiškai patenkinti savo gyvenimo būdu, bet tuo pačiu negalime pamatyti, kokie aspektai jie nesugeba ir blokuoja mus. Pirmasis transformacijos žingsnis yra savianalizė ir tų sričių, kuriose būtina dirbti, nustatymas...
Ką mes čia veikiame? Kam skirtas gyvenimas? Kurį kelią pasirinkti? Kaip sužinoti, kokia yra mano aistra? Stiprus smūgis galbūt jus čia atvedė O dabar nematai jokios išeities Tačiau tai gali būti gyvenimą keičianti patirtis, kuri paverčia tave kaip asmenybę ir leidžia vėl susisiekti su savimi....
Nuo senovės Vakarų filosofijos žmogaus gerovės analizė ir sąlygas, kurios tai leidžia, buvo vienas iš didžiausių klausimų žmonijos. Tačiau tik XXI amžiaus pradžioje psichologija pradėjo moksliškai tirti laimės sampratą,...
Pasak Sonia Lupien, smegenys yra ekspertų grėsmių ieškotoja. Juos radęs, tai sukelia atsaką, kurio tikslas yra mums padėti išgyventi susidūrus su pavojumi. Kai kalbame apie šį mechanizmą, kad galėtume susidoroti su aplinkos grėsmėmis, kalbame apie stresą. Bet kas yra stresas? Ar taip blogai kaip...
Šiandien daugelis žmonių bijo nebūti santykiuose, nes tiki, kad niekada negalės užmegzti tokio tipo santykių. arba todėl, kad jie mano, kad negali būti laimingi be vieno. Ši baimė sukuria ribotą laimės sampratą, nes šis pasitenkinimas yra susijęs tik su...
Visi mes ne kartą atidėjome užduotis, kurių nenorėjome atlikti, ir pakeitėme kitą nesvarbią veiklą. Nepaisant to, veiksmų atidėliojimas ar atidėjimas pradeda būti psichologijos tyrimo objektu, parodydamas, kad tai yra kompleksinė sąvoka, turinti daug priežasčių ir apraiškų....
Savireguliacija yra viena iš asmeninių kompetencijų, leidžianti išsikelti tikslus ir nukreipti save jų link. Todėl tai yra procesas savęs nukreipimo. Taip pat tai yra gebėjimas, kuris yra gyvybiškai svarbus prisitaikant prie aplinkos ir tinkamas asmeninis bei socialinis prisitaikymas. Jei norite sužinoti daugiau...
Vadovavimas yra įgūdis, kurį dažnai girdėjome, kuriuo žmogus gali paveikti žmones ir pasiekti dirbti komandoje, norint pasiekti tikslą. Vis dėlto, kaip svarbu, svarbiau yra vadovavimas sau, kurį mes paprasčiau pamirštame. Šios varžybos...
"Noriu sulieknėti ir negaliu, ką man daryti?" Tai yra dažna pacientų, norinčių padidinti savo valią numesti svorį, konsultacija. Valios jėga - tai sugebėjimas kontroliuoti savo mintis, emocijas ir dėmesį, kad būtų pasiekti tikslai ar uždaviniai. Šis fakultetas...
Mūsų komforto zona yra saugi erdvė, kurioje jaučiame komfortą ir kontrolę. Ši erdvė neapsiriboja fizine aplinka, bet kuris taip pat apima psichologinę sritį, mūsų požiūrį ir elgesį. Tačiau ši sritis lėtina ir riboja asmeninį augimą ir patirtį...
