MATAU VOREI Kai atsibundu, kas tai gali būti?

Ar jums kada nors nutiko taip, kad pabudę atrodėte pamatę didžiulį vorą, o gal seno žmogaus veidą? Ar užmigdamas girdėjai žingsnius, ar galvojai, kad girdėjai sprogimą? Nesijaudinkite, šie suvokimai, kuriuos jūs gyvenate kaip tikri, nesiliauja buvę haliucinacinių procesų, kuriuos sukelia mūsų protas, rezultatas, šiuo atveju mūsų protas daro būtent tai, haliucinuoja. Šiuos jutiminius suvokimus sukelia vadinamosios hipnopominės arba hipnagoginės haliucinacijos, kurios atsiranda miego ir budėjimo perėjimo procesai ir atvirkščiai, jei norite sužinoti jų ypatumus, toliau skaitykite šį straipsnį Psichologija internete: Pabudęs matau vorus, kas tai gali būti?

Indeksas

1. Matykite neegzistuojančius vorus, kas tai?
2. Hipnopompinės ir hipnagoginės haliucinacijos: charakteristikos ir pavyzdžiai
3. Vizualinės hipnopominės haliucinacijos
4. Hipnopompinių ir hipnagoginių haliucinacijų priežastys

Kai kurie klausimai, kurie pateikiami konsultuojantis, yra šie: "Aš pabudau ir pamačiau vorą, kodėl?" arba "pabudęs matau vorus, kas tai gali būti?" Pabudus pamatyti neegzistuojančius vorus gali būti dėl

Skirtumas tarp hipnagoginių ir hipnopompinių haliucinacijų

Skirtumas tarp jų yra jų atsiradimo momentas, nes hipnagoginės haliucinacijos atsiranda, kai asmuo praeina nuo budrumo iki miego, kol hipnopominės haliucinacijos pasirodys kai žmogus pabunda sapno. Hipnopominės ir hipnagoginės haliucinacijos gali atsirasti kaip atskiras reiškinys arba sudaryti sutrikimo simptomus, kaip miego paralyžius arba sergant narkolepsija.

1. Sensorinio suvokimo tipai: Kaip komentavome, haliucinacijos yra jutiminis suvokimas, o šiuo atveju - kategorijos Dažniausiai juntami hipnopominių ir hipnagoginių haliucinacijų poveikiai yra vizualūs pavyzdys bundant pamatyti vorus ir (arba) klausos, pavyzdžiui klausytis žingsnių, muzikos,... Tačiau jie taip pat gali būti uoslės, skonio, lytėjimo, terminiai ir kinestetiniai.
2. Vienalaikiškumas: jutiminės haliucinacijos atsiradimas neatleidžia kitos išvaizdos, gali būti skirtingų sensorinių būdų laikas ir jų derinys padidina haliucinacijų tikroviškumą, taigi, kai į haliucinaciją įtraukiama daugiau pojūčių, tuo realesnė bus.
3. Išvaizda ir trukmė: dažniausiai tai, kad jų išvaizda yra pavienė, nors jie taip pat gali pasirodyti iš eilės, rečiau. Jo trukmė yra labai trumpa ir dinamiška, haliucinaciją palaikanti kelias sekundes.
4. Paplitimas: hipnopominės ir hipnagoginės haliucinacijos atsiranda dažniau vaikystėje ir paauglystėje, ir nors jos gali tęstis ir suaugus, jos pasireiškia rečiau. Tačiau manoma, kad tokią haliucinaciją per visą gyvenimą patiria 50% gyventojų.
5. Dažnis: Hipnagoginės haliucinacijos, tokios, kurios atsiranda pereinant nuo budrumo prie miego, yra labai dažnesnės ir labiau tiriamos nei hipnopominės haliucinacijos, kurios atsiranda pabusk.

Kaip jau minėjome anksčiau, dažniausiai haliucinacijos yra vizualinės, kartu su klausos, ir šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skirsime regos haliucinacijoms:

1. Vaizdo pastovumas: Kai asmuo suvokia haliucinacijos sukurtą vaizdą, šis vaizdas gali labai greitai pasikeisti arba transformuotis į kitą, o jo trukmė paprastai būna kelios sekundės. Nors regėjimo haliucinacijų trukmė yra labai trumpa, šie jie gali tapti labai ryškūs ir tikri.
2. Dydis: vaizdai gali būti skirtingų dydžių, paprastai skirstomi į mažus (mikropsijos) arba gigantiškus (megapopijos).
3. Teminis: Hipnopominiams vaizdams būdinga didelė temų įvairovė, tačiau juose buvo nustatyti šie regos haliucinacijų tipai:

• Amorfinės formos: kaip debesys, bangos, ...
• Formos su dizainu: geometrinės figūros, formos, simetrijos, ...
• Žmonių, gyvūnų ir daiktų veidai.
• Gamtos elementai.
• Laiškai ir raštai: jų kalba gali būti tikra ir įsivaizduojama kalba.

Kodėl jūs haliucinuojate? Hipnagoginės ir hipnopominės haliucinacijos dažniausiai pasireiškia kaip izoliuotas reiškinys, nereikia sieti su jokiais sutrikimais. Šiuo atveju jo išvaizda yra susijusi su padidėjęs streso ir nerimo lygis, taip pat nuovargis ar netaisyklingas miego grafikas, todėl neturi jokios įtakos mūsų sveikatai, jie nekenksmingi o ne patologinis. Dėl šios priežasties jie kartais būna kviečiami fiziologinės haliucinacijos, nes jie gali pasireikšti sveikiems žmonėms, nereikalaujant sutrikimo.

Tačiau kai jie atsiranda pakartotinai, jų dažnis gali būti susijęs su miego sutrikimais, dažniausiai miego paralyžiumi ir narkolepsija.

• Miego paralyžius: sutrikimas, kuris yra parasomnijų dalis. Parasomnijos laikomos nenormalaus pobūdžio elgesio ar reiškinių visuma, atsirandančia sapnuose ir jų klasifikacija priklausys nuo miego fazės, kurioje jie vyksta, dažniau pasireiškiant tarp vienos fazės ir kita. Kitame straipsnyje rasite miego tipai ir fazės bei jų ypatybės. Dėl miego paralyžiaus pacientas jaučiasi negalintis savanoriškai judėti užmigdamas ar pabudęs apie 20–60 sekundžių.
• Narkolepsija: Kai haliucinacijų intensyvumas yra daug didesnis, tai gali būti dėl paveikslėlio narkolepsija, tai yra miego sutrikimas, kuriam būdingas per didelis mieguistumas per dieną.

Atsižvelgdami į tai, kalbėtume apie sutrikimą, o jei jo išvaizda yra izoliuota ir nesikartoja, šios haliucinacijos nėra laikomos sutrikimu. Reikia pridurti, kad jie turi būti atskirti nuo haliucinacijų, atsirandančių dėl psichikos sutrikimų, pvz šizofrenija. Visų pirma, turime nepamiršti, kad ilgalaikiam jo išvaizdai reikalinga specialisto pagalba.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių į Pabudęs matau vorus, kas tai gali būti?, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Pažintinė psichologija.

• González, J.L. (1993). Miego psichopatologija. Dėmesys psichiatrijai, 4, 76–87.
• Iriarte, J., Urrestarazu, E., Alegre, M., Viteri, C & Artieda, J. (2005). Parasomnijos: nenormalūs epizodai miego metu. REV MED UNIV NAVARRA, 49, 46–52.
• Parra, A. (2009). Naktinės haliucinacinės patirtys: ryšys su šizotipu, disociacinės tendencijos ir polinkis fantazijai. „Interamerican Journal of Psychology“, 43, 134–143.