Tam tikru momentu visi jaučiamės liūdni, tačiau kai kurie žmonės intensyviai išgyvena šiuos jausmus ilgą laiką ir kartais be aiškios priežasties. Atsižvelgdami į depresijos priežastį ar priežastį, galime išskirti du tipus: egzogeninę ir endogeninę. Žodis endogeninis reiškia iš vidaus, o egzogenas reiškia iš išorės.
Specialistai vartoja šiuos terminus, norėdami atskirti, kada depresija turi vidinių priežasčių, biologiniai ar genetiniai, arba kai jos priežastys yra išorinės, pavyzdžiui, trauminiai ar stresiniai įvykiai. Šis skirtumas buvo padarytas, nes buvo manoma, kad tai turi įtakos taikytino gydymo tipui. Šiame internetinės psichologijos straipsnyje mes išsamiai paaiškiname skirtumai tarp endogeninės ir egzogeninės depresijos.
endogeninė depresija yra tai, kas pasitaiko žmonėms, turintiems a biologinis polinkis dėl to jie yra labiau pažeidžiami depresijos simptomų. Endogenine depresija sergantys žmonės nežino, kodėl jie liūdi. Šio tipo depresija paprastai atsiranda dėl daugybės biocheminių pokyčių žmogaus kūne, taigi ir dėl jo biologinės prigimties. Yra atvejų, kai asmeniui šis sutrikimas pasireiškia nuo pat gimimo darant prielaidą, kad yra didelis stresas.
Kai kurie simptomai, susiję su endogenine depresija, yra šie:
- Skausmai skirtingose kūno vietose
- Miego problemos
- Ilgalaikis nuovargis
- Jaučiasi nieko nevertas
- Dirglumas
- Labai žema motyvacija
- Nuolatinis nuovargis
- Labai staigūs nuotaikos pokyčiai
- Lengvas verksmas
- Atsiribokite nuo socialinių situacijų
- Sumažėjęs lytinis potraukis
- Nesirūpinimas asmenine priežiūra
- Nesidomėjimas kasdiene veikla ar darbu
- Sumažėjęs koncentracijos lygis
- Pamirškite įprastus dalykus
- Nesugebėjimas laiku priimti teisingų sprendimų
- Pesimistinis požiūris
Reaktyviai depresijai būdinga būtis susijusios su įvykiu ar jį sukeliančiomis aplinkybėmis. Ši depresija tampa rūpesčiu asmeniui, ir jei ji tęsiasi per ilgą laiką, o asmuo neatsigauna, ją reikėtų gydyti. Galiausiai depresijos simptomai sumažės ir žmogus grįš į normalumą tiek emociškai, tiek elgesiu, tai yra laikina. Jei asmuo negauna tinkamas gydymas, simptomai gali išlikti ir žymiai trukdyti kasdieniam darbui darbe, mokykloje ir santykiuose.
Kai kurie simptomai egzogeninė depresija Jie yra:
- Pyktis: kai kurie žmonės jaučiasi pikti dėl to įtempto įvykio
- Nerimas, liūdesys
- Apetito pokyčiai: valgyti per daug arba per mažai
- Sumišimas - asmeniui gali kilti atminties problemų ir bendra painiava
- Lengvas verksmas
- Beviltiškumas apie gyvenimą ir ateitį
- Miego problemos
- Dirglumas
- Galvos skausmas
- Palpitacija
- Socialinė izoliacija
- Neramu dėl ateities
- Kai kuriais atvejais kyla minčių apie savižudybę
- Virškinimo trakto sutrikimai
Apibendrinant galima pasakyti, kad endogeninė depresija yra depresijos tipas, kuris, matyt, pasireiškia be aiškios priežasties. Atrodo, kad jis yra cheminis ir (arba) genetinis. Tai taip pat dažnai lydi kaltės jausmas, bevertiškumas ir nesugebėjimas džiaugtis tuo, kas žmogui paprastai malonu.
Kita vertus, egzogeninę ar reaktyvią depresiją dažniausiai sukelia tam tikros rūšies stresoriusišorinispavyzdžiui, artimo žmogaus netektis, skyrybos, darbo praradimas ar santykių sunkumai. Nors dėl endogeninės depresijos pasaulis gali atrodyti tamsi ir liūdna vieta dėl jūsų, jūsų paties. esate tamsus ir liūdnas, sergate egzogenine depresija, pasaulis yra tamsus ir liūdnas dėl to, kas vyksta jūsų gyvenimas. Be to, egzogeninei depresijai būdinga tam tikrų fizinių simptomų trūkumas, pavyzdžiui, miego ir apetito problemos.
Depresiją, nesvarbu, ar ji yra endogeninė, ar egzogeninė, beveik visada sukelia tam tikras gyvenimo veiksnys. Tai reiškia, kad jei žmogus turi genetinį ir (arba) biocheminį polinkį į depresiją, pagrindinis gyvenimo stresas gali sukelti tokią tendenciją.
Atminkite, kad kai kurios depresijos, laikomos endogeninėmis, iš tikrųjų nėra. Norint nustatyti galimą įvykį ar aplinkybių grupę, sukėlusią depresiją, reikia laiko ir Kai nėra reikalingo laiko, sąsaja nerandama ir gali būti siejama su vidinėmis priežastimis (biologinėmis ar genetinis). Tai turi svarbių padarinių asmens gyvenime, kuris priima a pasyvus vaidmuo neatlikę tinkamo gydymo, kuris gali padėti jums pasireikšti.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
