ALKOHOLIO poveikis smegenims ir nervų sistemai

Šiandien yra daug žmonių, kurie reguliariai vartoja alkoholį socialiniuose susitikimuose, namuose po darbo ar bet kokioje situacijoje apskritai. Alkoholis yra vienas iš daugiausiai vartojamų narkotikų o tuo pačiu labiau normalizuojamas ir komercializuojamas mūsų visuomenėje.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, alkoholio vartojimas užima trečią vietą tarp veiksnių, galinčių sukelti prastą sveikatą. Tačiau ką alkoholis daro mūsų organizmui? kurie yra alkoholio poveikis smegenims ir nervų sistemai? Toliau šiame įdomiame „Psychology-Online“ straipsnyje kalbėsime apie pavojingą alkoholio poveikį smegenims tiek trumpuoju, tiek ilguoju laikotarpiu.

Indeksas

1. Alkoholio poveikis smegenims
2. Alkoholio poveikis paauglių smegenims
3. Kaip alkoholis veikia mūsų sveikatą
4. Alkoholizmas: ilgalaikis alkoholio poveikis

Alus, vynas, viskis ir kiti gėrimai turi vieną bendrą elementą (didesniu ar mažesniu mastu), tai yra

Jau patekęs į kraują, alkoholis pasiekia mūsų nervų sistemą ir pradeda sukelti sugadina „užtvindymą“ slopinimo grandinėse, todėl daugelis žmonių ima porą nesutrukdyti akinių. Be to, tai taip pat veikia mūsų elgesį ir gebėjimą kaupti prisiminimus.

Ne tik gėrimas daro įtaką alkoholiui, bet ir kokybė bei rūšis. Pavyzdžiui, ne tas pats laikas nuo laiko gerti alų, nei per valandą išgerti penkis degtinės kokteilius. Gėrimas daug ir greitai pavojingai veikia mūsų nervų sistemaTiesą sakant, mes galime visiškai prarasti sąmonę, ši būsena yra žinoma kaip etilo koma.

Psichologinis alkoholio poveikis

Štai akivaizdžiausias trumpalaikis alkoholio poveikis:

• Pusiausvyros praradimas
• Galvos svaigimas
• Apskritimas
• Atminties praradimas (čia mes paaiškiname kodėl gerdamas nieko neprisimeni)
• Impulsyvumas
• Agresyvumas
• Nesugebėjimas valdyti emocijas Y priimti sprendimus

Labai svarbu kalbėti apie ypač pažeidžiamą šio reiškinio grupę: paauglius.

Skaičiai kelia labai didelį nerimą, ir tai, kad pagal neseniai paskelbtą tyrimą pusė Ispanijos paauglių netiki, kad alkoholis yra narkotikas, kažkada jį bandė 70 proc. beveik pusė paauglių yra stipriai girtaujantys.^[1]

Kaip alkoholis veikia paauglio smegenis?

Visų pirma turime prisiminti, kad fizinio ir psichologinio išsivystymo lygmeniu jie nėra visiškai suaugę žmonės. Dėl šios priežasties, jei jie pradeda gerti alkoholį nuo jauno amžiaus, tai gali įtakos jūsų smegenų vystymuisi.

Prefrontalinė žievė yra smegenų sritis atsakingas už priimti racionalius sprendimus ir ilgainiui. Ši sritis paauglystėje yra nesubrendusi, kita vertus, ją stipriai veikia alkoholio vartojimas (Štai kodėl girtas žmogus elgiasi vaikiškiau ir paprastai nesiima gero sprendimai). Taigi, jei pridedame abu elementus, tai lengva pamatyti psichologinės alkoholio pasekmės paauglio smegenyse.

Kai kurie alkoholio pertekliaus pasekmės organizme yra šie:

• Pilvo skausmas
• Pykinimas ir vėmimas
• Neryškus matymas
• Sunku taisyklingai kalbėti
• Nesugebėjimas koordinuoti judesių
• Kitą dieną galvos skausmas ir negalavimas

Ši medžiaga veikia ne tik mūsų nervų sistemą. Pragaištingas alkoholio poveikis gali pasiekti visas mūsų kūno dalis. Tačiau vienas iš pagrindinių paveiktų yra mūsų kepenys.

Kepenys yra atsakingos už toksinio komponento metabolizmą ir pašalinimą iš mūsų kraujotakos. Dėl šios priežasties šis organas yra paveiktas ir yra labai linkęs užsikrėsti ligomis, jei vartojame per daug alkoholio. Kai kurios dažniausiai pasitaikančios ligos yra hepatitas C ir cirozė.

Ar alkoholis kenkia jūsų sveikatai?

Dideliais kiekiais ir geriant aukštos kokybės distiliuotus gėrimus, alkoholis visiškai nėra teigiamas mūsų organizmui. Tačiau yra keletas tyrimų, teigiančių, kad geriant lygiavertę taurę vyno per dieną, pagerėja kraujotaka. Tačiau atrodo, kad šie tyrimai turi daug metodikos trūkumų.^[2]

Dabar, kai žinote tiesioginį alkoholio poveikį smegenims, svarbu kalbėti apie problemą, kuri labai rimtai veikia mūsų visuomenę: alkoholizmą. Mes apibūdiname šį sutrikimą kaip priklausomybę arba labai didelė priklausomybė nuo alkoholinių gėrimų.

Ilgalaikis alkoholio poveikis yra toks žalingas, kad kai kuriais atvejais jis gali sukelti lėtines ir mirtinas ligas, tokias kaip širdies ligos, cirozė ar hepatitas C. Be to, alkoholizmu sergantiems žmonėms yra šie simptomai:

• Nepataisoma smegenų žala ir trumpalaikėje atmintyje
• Padidėjusi gerklų ir stemplės vėžio rizika.
• Seksualinė impotencija
• Rizika susirgti psichoziniais sutrikimais
• Haliucinacijos
• Asmenybės pokyčiai

Kaip matėme šiame straipsnyje, alkoholizmas vargina mūsų protą ir kūną, todėl turime jį gydyti kuo puikiausiai. Todėl ir norėdami užbaigti šį straipsnį apie alkoholio poveikį smegenims, rekomenduojame perskaityti šį kitą straipsnį gairės alkoholio turinčio asmens šeimos nariams.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių į Alkoholio poveikis smegenims ir nervų sistemai, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Priklausomybės.

1. REPETTO, H. Paniagua ir kt. Tabako, alkoholio ir nelegalių narkotikų vartojimas paaugliams ir santykis su gyvenimo būdu bei aplinka. Vaikų ligų metraštyje. Elsevier Doyma, 2001 m. p. 121-128.
2. Serecigni, Dž. G. (2008). Ar alkoholis naudingas sveikatai? Priklausomybės, 20(3), 221-236.

• Pasaulio sveikatos organizacija. (2010). Visuotinė strategija, kaip sumažinti žalingą alkoholio vartojimą.