Kaip NUSTATYTI ALKOHOLĮ

Alkoholis yra dar viena iš daugelio didelės rizikos medžiagų, galinčių sukelti priklausomybę, tai yra medžiaga, kuri gali labai lengvai sukelti patologinį jo vartojimo poreikį. Alkoholis už puikų dalyvavimą kūne, ypač smegenų atlygio grandinėje, taip pat už lengvumą prieiga, tai gali lengvai sukelti priklausomybę, kurios detoksikacijos procesas yra labai sudėtingas ir jo atsisakymas vartojimas. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes paaiškiname kaip mesti alkoholį ir kokios yra jūsų gydymo galimybės.

Indeksas

1. Ar galite nustoti gerti alkoholį vienu metu?
2. Alkoholio atsisakymas
3. Kaip nustoti gerti alkoholį visam laikui
4. Tabletės, skirtos nustoti vartoti alkoholį

Alkoholis yra potencialiai priklausomybę sukelianti medžiaga dėl didelio neurocheminių pokyčių organizme. Bandymas staiga sustoti gali blogai laikytis invazinio pobūdžio gydymo. Staigus atsisakymas gali sukelti atvirkštinę reakciją: atsisakyti abstinencijos ir ne alkoholio vienu metu.

Kaip minėta, alkoholio vartojimas sukelia didelius neurocheminius pokyčius organizme, kurie bandant staigiai sustoti sukels būdingus susilaikymas, tas pats kaip ir dėl jų nepatogaus pristatymo ir nelabai pakenčiamas sukels recidyvą.

Šiame straipsnyje galite pamatyti alkoholio poveikis smegenims ir nervų sistemai.

Remiantis DSM 5 (2013), susilaikymas nuo alkoholio yra labai intensyvus ir užsitęsęs alkoholio vartojimo nutraukimas (arba sumažinimas). Nutraukus alkoholio vartojimą, gali atsirasti du ar daugiau šių reiškinių: simptomas arba po šių požymių per kelias valandas ar dienas po vartojimo sustabdymo (arba sumažinimo):

1. Nemiga.
2. Psichomotorinis sujaudinimas.
3. Autonominės nervų sistemos hiperaktyvumas, tai yra prakaitavimas arba širdies susitraukimų dažnis, didesnis nei 100 dūžių per minutę).
4. Padidėjęs drebulys rankose.
5. Haliucinacijos ar pereinamosios regos, klausos ar lytėjimo iliuzijos.
6. Nerimas.
7. Apibendrinti toniniai-kloniniai priepuoliai.
8. Pykinimas ar vėmimas

Simptomai paprastai prasideda, kai alkoholio kiekis kraujyje labai sumažėja (tai yra per 4-12 val.) Nutraukus alkoholio vartojimą arba sumažinus jo stiprumą, didžiausias intensyvumas gali pasireikšti alkoholio vartojimo metu antroji abstinencijos diena ir jie gali žymiai pagerėti ketvirtą ar penktą dieną. Tačiau ūminio abstinencijos atveju nemigos, nerimo ir autonominės disfunkcijos simptomai gali išlikti 3–6 mėnesius su mažesniu intensyvumu. Reikėtų pažymėti, kad generalizuoti toniniai-kloniniai priepuoliai atsirado tik mažiau nei 3% žmonių.

Rimčiausia ir pavojingiausia alkoholio vartojimo forma yra delirium tremens, kuriam būdingas sumišimas, drebulys, haliucinacijos ir kiti jau minėti simptomai. Nervų sistemos disbalansas yra toks, kad to reikės hospitalizacija.

Nutraukimo simptomus galima palengvinti skiriant alkoholio ar benzodiazepinai (pvz., diazepamas). Nutraukimo simptomai gali padėti įamžinti alkoholio ar alaus elgesį ir taip prisidėti prie atkryčio, kuris nuolat keičia socialinį ir darbo funkcionavimą.

Nutraukimo sindromas taip pat priklausys nuo alkoholizmo rūšis.

Kaip nustoti gerti? Tada pamatysime 4 pagrindinius raktus.

1. Problemos pripažinimas

Nustoti gerti alkoholį yra vienas iš tikslų, kurie kartais atrodo utopiški šeimai, draugams ir kitiems žmonės, artimi vartotojui, net pačiam narkomanui tai tampa veiksmu, kuris yra labai išorėje ir taip pat labai toli nuo jų galimybes.

Kažkas labai įdomaus nutinka ir tuo tikslu atsisakyti vartoti alkoholį, ir tai yra tai, kad daugelį kartų problemą laiko tik artimieji. Atrodo, kad narkomanui tai tėra įprotis savaitgaliais išgerti keletą alų arba vienintelis būdas nusivylimui palengvinti, todėl nėra jokios problemos.

Pirmasis žingsnis įveikiant akivaizdžią priklausomybę visada bus priėmimas, sutikite, kad yra problema, kurią reikia įveikti ir todėl galimas sprendimas.

2. Kompromisas ir atsakomybė

Nors kartais priėmus problemą mesti vartoti alkoholį galima užslėpti a nereikalingas atsistatydinimas (Pavyzdžiui, galite pasakyti taip: žinau, kad turiu problemų, bet negaliu nustoti gerti; Aš neturiu sprendimo, aš jau pasimetęs, niekas negali manęs išvesti iš čia) arba jis netgi gali būti paslėptas melagingi ir beviltiški pagalbos šauksmai (Pavyzdžiui, pacientas gali pasakyti taip: negalėsiu iš čia išeiti be... pagalbos; Man reikia ištrūkti iš čia; Man reikia, kad padėtumėte man išeiti iš čia; Man reikia, kad tu neitų ir nepadėtum man išeiti iš čia; Žinau, kad turiu problemą ir bandau ją išspręsti, bet nenoriu, kad tu nueitum). Šie du mechanizmai, kurie atrodo priimtini, yra priešingi šiam.

Šie mechanizmai, atrodo, yra tokio protingo ir manipuliuojančio žmogaus darbas, yra paprastos primityvios visko apraiškos žmogus išgyvena amžinąjį pasitenkinimą, todėl jūs turite būti pasirengę žinoti, kaip su tuo susidurti situacija. Šiame straipsnyje siūloma šeimos orientacija padėti alkoholizmu sergančiam asmeniui.

Kitas žingsnis nustojant gerti bus įsipareigojimas prisiimti alkoholizmo gydymas.

3. Detoksikacija

Detoksikacijos procesas dažnai yra sunkiausias žingsnis yra labiausiai jautrūs atkryčiams. Detoksikaciją dažnai turi lydėti profesionalai dėl dažnai pasitaikančių fizinių simptomų.

Šis žingsnis pabrėžia, kaip sudėtinga staiga nutraukti alkoholio vartojimą, nes žmonės pradeda be šios paramos, kad palengvintų ar įsikištų į šiuos fizinius simptomus.

Čia rasite daugiau informacijos apie kaip padėti draugui nuo alkoholizmo.

4. Emocinis darbas

Dauguma, jei ne, visus perteklinio kai kurių medžiagų vartojimo poreikius sukelia emociniai sunkumai.

Mažas nusivylimo tolerancija ar kelios psichologinės priemonės problemoms spręsti yra gerai žinomos. gyvenimo peripetijos, kurias pakeičia skubotas ir euforiškas šuolis dėl savijautos ar savijautos gerai; Žmonės, įpratę gerti alkoholį, dažnai pasireiškia nepakantumu nusivylimui, tai yra, jie siekia tam tikru būdu sušvelninti menkiausią skausmą ar konfliktą. skubėdamas (nekalbėdamas ir neišreikšdamas emocijų) gerdamas ir nesąmoningai manipuliuodamas savo neurochemine sistema (ypač dopaminerginėmis sistemomis) ir taip jausdamasis pilnas malonumo ar palengvėjimas.

Grįžtant prie pirmojo priėmimo žingsnio, žmonės, turintys problemų dėl alkoholio vartojimo, dažnai neigia, kad geria dėl galimybės emociniai konfliktai ir jie atsisako iki galo analizuoti ar tyrinėti šią savo gyvenimo sritį, kurios turinys dažnai būna nesąmoningas (vaikystės traumos, mažai nusivylimo tolerancijos treniruotės). Todėl kitas žingsnis, norint nustoti vartoti alkoholį ir nebereikėti alkoholio, kad pridengtumėte asmenines problemas, bus psichologinis darbas savęs pažinimas ir emocinis valdymas.

5. Psichologinis ir farmakologinis priedas

Daugeliu atvejų, kai kyla problemų dėl alkoholio vartojimo, kaip papildoma procedūra imamasi psichologinio gydymo ir kai kurių vaistų. Psichologinis stebėjimas priklausys nuo gydytojo pasiūlyto požiūrio ir nuo paciento reikalaujamo požiūrio.

Narkotikas, dažniausiai naudojamas įsikišant į alkoholio vartojimo problemas, yra disulfiramas, kuris sukelia ūmią reakciją į etanolio vartojimą. Su prekės pavadinimu Antabusas.

Šis vaistas apsaugo nuo dopamino apykaitos. dopaminas Tai neuromediatorius, kuris išsiskiria dideliais kiekiais vartojant alkoholį; Perteklius dopamino pasireiškia padidėjusio kraujospūdžio, neramumo, nerimo ir kitų nemalonių simptomų simptomais. Tačiau reikia pažymėti, kad šie nepageidaujami reiškiniai dažnai apima hipotenziją ir gyvybiškai svarbų galvos svaigimą, nes a Nukritimas gali sukelti galvos sumušimą, ir šis sumušimas, nes smegenys nėra laistomos pakankamai kraujo, gali sukelti mirtis.

Asmeniui, kuris nėra įprastas vartotojas, alkoholis kepenyse metabolizuojamas fermento aldehido dehidrogenazės būdu. Išgėrus alkoholio, organizme atsiranda acetaldehido, kuris toliau transformuojasi. Kai disulfiramas blokuoja arba slopina fermentą aldehido dehidrogenazę, a acetaldehido kaupimasis kraujyje, taigi acetaldehido koncentracijos kraujyje padidėjimas vėliau prisideda po alkoholio vartojimo pacientams, gydytiems disulfiramu, kurį sudaro serija nemalonus fizinis poveikis, ši reakcija taip pat žinoma kaip antabusinis poveikis.

Disulfiramas blokuoja reakciją, o tai neleidžia metabolizuoti acetaldehido ir padidina jo koncentraciją plazmoje.

Šis vaistas nurodytas alkoholizmo gydymas nutraukimo programose. Kadangi acetaldehidas yra atsakingas už pagirias, išgėrus alkoholio arba gydant disulfiramą, iškart ir ūmiai pasireikš (daug rimtesnės).

Pagrindiniai antabuso poveikio simptomai yra šie:

1. Liga.
2. Vėmimas
3. Tachikardija.
4. Aknė.
5. Kvėpavimo pasunkėjimas.
6. Paraudimas
7. Palpitacija galvoje ir kakle.
8. Pulsuojantis galvos skausmas
9. Prakaitavimas
10. Krūtinės skausmas
11. Troškulys.
12. Dusulys.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių į Kaip mesti alkoholį, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Priklausomybės.

• Amerikos psichiatrų asociacija. (2013). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (DSM 5). Redakcijos leidinys „Panamericana“.