Meilė kartais turi pradžią ir pabaigą. Istorijos pradžią žymi susitikimo viltis ir emocijos, tačiau širdies plakimas yra nesutarimas, neigiamai veikiantis veikėjus. Ką daryti, kai meilė baigiasi?
Šiuo metu, kai mintys ir emocijos gali būti tokios intensyvios, „Psychology-Online“ mes suteikiame jums idėjų, kaip pasirūpinti savimi šio naujo gyvenimo etapo pradžioje. Labai svarbu žinoti ką daryti, kai meilė baigiasi. Gyvenimas tęsiasi ir tai yra geriausia filosofija, kurią galite pritaikyti praktikoje, kad pažabotumėte dramą.
Indeksas
- Kaip sužinoti, ar meilė baigėsi
- Ką daryti, kai meilė pasibaigia poroje
- Porų terapijos: ar meilę galima atgauti?
Kaip sužinoti, ar meilė baigėsi.
Pirmiausia patartina nurodyti, kokie yra tie bendri ženklai, kai meilė baigiasi. Čia yra šeši galimi signalai:
- Jūs pasiekėte a taškas be sugrįžimo. Galbūt kažkada turėjote vilties, kad galėsite atgauti pasitikėjimą, tačiau Šiuo metu esate lūžio taške, kai jūsų žvilgsnis nukreiptas į ateitį, o ne į praeitis. Negalite grįžti, nes nenorite.
- Asmeninis atstumas. Kai meilė baigiasi, jauti tą sieną, kuri skiria tave nuo kitos. Atstumas, kuris atsispindi ne tik žodine kalba, bet ir savo kūno išraiška. Labai gali būti, kad jūs netgi norite išvengti planų savo partnerio kompanijoje, nes jų buvimas jums primena tarp jūsų įvykusių pokyčių realybę.
- Tavo vidinis balsas tau sako. Nelengva padaryti išvadą, kad meilė baigėsi. Drąsiai priimti šią realybę nėra lengva. Tačiau kai esi vienas su savimi, savo minčių privatume, supranti tikrovę. Ypač todėl, kad šis tikrumas laikui bėgant išlieka.
- Jūs įsivaizduojate savo ateitį nuo to žmogaus. Kai meilė jau baigėsi, šis faktas pasireiškia pačiame būsimame projekte, nuo kada jūs įsivaizduojate ateitį, savo gyvenimo scenarijuje nestebite savo partnerio, tačiau jūsų gerovės vaizdas yra vienatvė. Norite pabūti vieni, vien todėl, kad šiuo metu išgyvenate blogiausią vienišumą. Dalytis gyvenimu su kuo nors iš dabarties nebuvimo.
- Ne tik trūksta bendravimo tarp jūsų, bet jūs taip pat nenorite stengtis pagerinti tarpusavio dialogą. Jūs nenorite įsipareigoti daryti ką nors kito, kad išvystytumėte šią istoriją, nes esate labai toli nuo to, kad jaučiate kadaise išgyventą meilę. Aš turiu omenyje, kad nenorite maitinti saviapgaule.
- Liūdesys. Širdies skausmo pabaiga neišvengiamai palieka liūdesio pėdsakus, nes tai yra emocinio praradimo lydimas sielvarto pasireiškimas. Liūdesio įveikimas po išsiskyrimo Tai nebus lengva užduotis, tačiau tai yra kažkas, kas būtina judėti į priekį.
Ką daryti, kai meilė pasibaigia poroje.
Tokioje situacijoje galite interpretuoti tikrovę jūsų požiūriu, taip pat užjaukite partnerį, kad atsidurtumėte jų vietoje. Net jei jūsų jausmai skiriasi, jūs nusipelnėte būti su žmogumi, kuris jus myli besąlygiškai. Todėl atsisveikinimas yra natūrali šių savybių gyvybinio proceso pasekmė.
Tačiau gali atsitikti taip, kad norite būti tikresnis, kuris yra teisingas sprendimas. Tokiu atveju galite skirti sau laiko ir paprašyti to savo partnerio. Nepradėkite šio laikotarpio kaip neapibrėžto laikotarpio, tačiau patartina nurodyti apytikslę dienų ar savaičių skirtumą, kad gautumėte galutinį atsakymą.
Kad ir kokį sprendimą priimtumėte, svarbu prisiimti etinis įsipareigojimas gyventi pagal tai, ko reikalauja meilė, nes tai yra geriausias būdas užbaigti istoriją su pabaiga, kuri verta tos gražios pradžios. Pagalvokite, kad esate paskutiniame gyvenimo etape. Kaip norėtumėte prisiminti šią akimirką iš tos perspektyvos?
Porų terapijos: ar meilę galima atgauti?
Yra aplinkybių, kurioms esant tai gali būti tikslinga kovok dėl paskutinio šanso ir žinok kaip išsaugoti santykius. Pavyzdžiui, kai dar yra šiek tiek vilties, nors meilė santykiuose atrodo neveikianti. Kitais atvejais būna, kad vis dar jaučiasi gilūs jausmai kito atžvilgiu, pavyzdžiui, giminystė ir draugija.
Tai taip pat patogu kova už dialogą naudodamiesi porų terapija, nes priėmę galutinį sprendimą jausitės ramiau, jei padarysite viską, kas įmanoma, kad išsaugotumėte ryšį. Tačiau meilė yra dviejų dalykų klausimas, kuris reiškia abipusiškumą. Abu turite turėti noro ir įsipareigojimo pabandyti.
Galite priimti tą patį sprendimą, jei be išgyventos meilės jus taip pat su partneriu vienija bendrų vaikų laimė. Tačiau šios terapijos pabaigoje turėsite priimti galutinį sprendimą.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau panašių į Ką daryti, kai meilė baigiasi, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Jausmai.
