MIKROFOBIJA: kas tai yra, simptomai, priežastys ir gydymas

Maži dalykai kartais gali mus išgąsdinti. Ne kartą esame matę miestuose per alėją einantį tarakoną ar geležinkeliu einantį žiurkę. Šie pavyzdžiai yra apie matomus vabzdžius ar gyvūnus, bet pagalvokime apie organizmus, kurių negalime žr.: mikrobai, virusai ir bakterijos randamos netikėtose vietose ir gali mums sukelti tam tikrų baimė.

Pandemija – tai metas, kai daugiau nei įprastai teko rūpintis savimi ir suprantama, kad žmonėms kilo įvairių emocijų. Tačiau yra žmonių, kurie labai bijo smulkmenų, kurios sukelia nepalankias pasekmes. Žinodami vertingą ir tikslią informaciją šia tema, galime turėti įrankių, kaip susidoroti su tokia situacija. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje pateiksime jums informacijos apie Mikrofobija: kas tai yra, simptomai, priežastys ir gydymas.

Indeksas

1. Kas yra mikrofobija
2. Mikrofobijos simptomai
3. Mikrofobijos priežastys
4. Mikrofobijos gydymas

Kalbėdami apie mikrofobiją, turime omenyje a

Pagal DSM-V^[1], šio tipo fobija, atsižvelgiant į jos ypatumus, priklauso specifinių fobijų grupei. Kad ji būtų laikoma mikrofobija, turi būti tenkinami bent penki iš šių diagnostinių kriterijų:

• Baimė arba stiprus nerimas esant daiktams ar smulkmenoms.
• Venkite mažų taikinių, kurie sukelia fobiją.
• Baimė ar nerimas yra neproporcingas tikram pavojui atstovaujantys mikroorganizmams.
• Trukmė yra šeši mėnesiai ar daugiau.
• santykių pablogėjimas darbas, šeima ir socialinis.
• Simptomai nėra priskiriami kitam psichikos sutrikimui.

Norint nustatyti tikslią mikrofobijos diagnozę, svarbu atsižvelgti į apraiškos, kurias rodo asmuo kurie kenčia nuo šios būklės. Toliau pateikiami pagrindiniai mikrofobijos simptomai:

• Širdies dažnio padidėjimas.
• Katastrofiškos idėjos, nurodančios smulkmenų pavojų.
• Per didelis prakaitavimas.
• nerimas galvos svaigimas.
• vėmimas.
• Liga.
• Įkyrūs valymo ritualai. Šioje situacijoje atraskite Kaip įveikti valymo maniją.

Reikėtų pažymėti, kad bet kurio iš šių simptomų buvimas nebūtinai reiškia, kad susiduriame su mikrofobijos vaizdu. Diagnozę turi atlikti specialistas sveikatos priežiūros specialistas, kuris bus atsakingas už paciento savybių įvertinimą, atsižvelgdamas į tokius aspektus kaip amžius, lytis, šeimos istorija ar jau esamos ligos kiti.

Visų pirma, mes neturime pamiršti to, kad mikrofobija gali būti įvairios kilmės. Renkantis tinkamas šios problemos sprendimo strategijas, gali būti naudinga žinoti pagrindines priežastis, kurios sukelia šį klinikinį vaizdą.

Todėl toliau paaiškinsime pagrindines mikrofobijos priežastis:

• Genetiniai veiksniai: Genetinis paveldėjimas vaidina svarbų vaidmenį galvojant apie mikrofobijos atsiradimą. Viena vertus, yra tam tikrų nervinių ryšių, susijusių su emociniu aplinkos situacijų apdorojimu. Gali būti, kad mikrofobija atsiranda dėl tam tikrų vyraujančių genų, susijusių su mažų elementų ar gyvūnų baime, išsivystymo.
• Aplinkos faktoriai: Gyvenimo patirtis taip pat gali turėti įtakos mikrofobijos simptomų vystymuisi. Atsižvelgiant į tai, aplinkos narių elgesio imitavimas ir mokymasis gali būti šio sutrikimo sąlygojantis veiksnys. Kitaip tariant, jei jūsų artimas žmogus labai bijo mažų dalykų, tikėtina, kad jis taip pat elgsis.

Nepaisant sunkumų, kuriuos sukelia mikrofobija, šiuo metu yra gydymo būdų, kurie turi teigiamą poveikį ja sergančiam asmeniui. Toliau paaiškinsime, kaip gydyti mikrofobiją:

psichologinė terapija

Terapija – tai erdvė, kuri gali padėti įveikti tam tikras situacijas, kurios sukelia problemų žmogui, kuriam diagnozuota mikrofobija. Dėl to psichologinė terapija suteikia vertingų įrankių, padedančių susidoroti su baimingomis situacijomis ar kitaip nerimaujantis.

Viena vertus, terapija veikia emocijas, mintis ir elgesį, kurie valdo žmogaus gyvenimą. Kita vertus, psichologinė terapija stengiasi nustatyti simptomų šaltinį asmens, kad būtų galima rasti kitų nerimo alternatyvų, kai yra mažų daiktų ar gyvūnų.

psichiatriniai vaistai

Vaistų tiekimas gali būti tinkamas pasirinkimas sunkiausiais atvejais. Tam tikros rūšies vaistai gali paveikti smegenų chemiją modifikuodami neuronų ryšius, vykstančius smegenų žievė.

Taigi gali būti, kad a susijusių simptomų palengvinimas sergant mikrofobija Tačiau labai svarbu, kad vaistus skirtų kvalifikuotas psichikos sveikatos specialistas.

Šis straipsnis yra tik informacinis, Psychology-Online mes neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Mikrofobija: kas tai yra, simptomai, priežastys ir gydymas, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Klinikinė psichologija.

1. Amerikos psichiatrų asociacija. (2013). Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (5 leidimas). Arlingtonas: visos Amerikos medicinos leidykla.

• Badosas, A. (2009). Specifinės fobijos. Psichologijos fakultetas. Asmenybės, vertinimo ir psichologinio gydymo skyrius.