HIPERTIMEZIJA: kas tai yra, simptomai, priežastys ir gydymas

Žinome, kad žmogus turi atmintį, nes gali prisiminti praeities įvykius. Nors tiesa, kad galime pasirinkti, kurias situacijas prisiminsime, bėgant metams esame linkę pamiršti akimirkas ir (arba) detales.

Ar prisimename net menkiausią smulkmeną iš paskutinių atostogų? Tam tikra prasme prisiminimai, kuriuos saugome atmintyje, yra visuotinės ir bendros idėjos apie mums svarbius įvykius. Tačiau yra žmonių, kurie sugeba atsiminti kiekvieną smulkmeną iš visų situacijų, kurios įvyko per gyvenimą, nereikalaujant jokių pastangų. Nepaisant visko, ši ypatybė gali sukelti įvairių pasekmių, kurias būtina žinoti norint išspręsti aptariamą problemą. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje kalbėsime apie Hipertimezija: kas tai yra, simptomai, priežastys ir gydymas.

Indeksas

1. Kas yra hipertimezija
2. Hipertimezijos simptomai
3. Hipertimezijos priežastys
4. Hipertimezijos pasekmės
5. Hipertimezijos gydymas

Terminas hipertimezija reiškia būklę, kurią sudaro

Kaip sužinoti, ar man yra hipertimezija? Žmonės su šia klinikine nuotrauka turi tam tikri simptomai kurie leidžia nustatyti šį klinikinį vaizdą. Toliau parodysime jums svarbiausius:

• Gebėjimas atsiminti per gyvenimą patirtų situacijų detales.
• Įkyrūs asmenybės bruožai.
• sutelktas dėmesys tik viename situacijų aspekte.
• Nuolatinis informacijos mokymasis.
• Nerimas, atsirandantis dėl sunkumų atrinkti prisimintas akimirkas.
• Nuotaikos svyravimai.

Verta paminėti, kad bet kuris iš šių simptomų atskirai nebūtinai reiškia hipertimeziją. Būtina, kad diagnozę nustato psichikos sveikatos specialistas įvertinti kiekvieno paciento klinikinę būklę.

Nepaisant hipertimezijos ypatumų, svarbu žinoti galimą šio klinikinio vaizdo kilmę, kad būtų galima nustatyti, kaip ją spręsti. Dėl šios priežasties toliau pamatysime, kokios yra dažniausiai pasitaikančios hipertimezijos priežastys:

• Genetiniai veiksniai: viena iš hipertimezijos priežasčių gali būti didesnis priekinės skilties išsivystymas ir laikinoji skiltis smegenų. Savo ruožtu gali būti, kad vyrauja nerviniai ryšiai, atsakingi už informacijos iš aplinkos apdorojimą, susietą su kiekvieno žmogaus emocijomis. Tai padidins atminties talpą.
• neurologiniai veiksniai: nors tai nėra visiškai įrodyta, yra tikimybė, kad hipertimezijos nuotraukos atsiranda dėl nuolatinio ir pasikartojančio su atmintimi susijusių smegenų sričių naudojimo. Vadinasi, tai leistų daugiau mokytis iš išgyventos patirties.

Be to, kad hipertimezija turi keletą įdomių ypatumų, svarbu atsižvelgti į tai, kad ji gali turėti tiek teigiamų, tiek neigiamų pasekmių. Siekdami didesnio aiškumo, atskleisime svarbiausius:

• teigiamų pasekmių: hipertimezija leidžia lavinti daugiau įgūdžių, turint omenyje puikų gebėjimą atsiminti detales. Tai savo ruožtu įgalina gerus organizacinius gebėjimus, nes kiekvienai išgyventai akimirkai teikiama didelė reikšmė.
• Neigiamos pasekmės: kadangi hipertimezija nėra susijusi su ketinimu prisiminti detales, daugeliu atvejų tai gali sukelti nuotaikų kaitai, nes tiek malonias situacijas, tiek traumuojančias akimirkas galima prisiminti su dideliu kiekiu detales. Be to, tai gali turėti įtakos darbui ir (arba) akademiniams rezultatams dėl nuolatinių prisiminimų.

Kai hipertimezija pakeičia kasdienį ja sergančių žmonių gyvenimą, svarbu kreiptis į sprendimus, kurie duoda gerų rezultatų. Šia prasme toliau pamatysime, kokie yra geriausi hipertimezijos gydymo būdai:

psichologinė terapija

Psichologinis gydymas leidžia gydyti hipertimeziją, nes išsamios ir tikslios informacijos atmintis yra susieta su kiekvieno žmogaus emocijomis. Šia prasme psichologinė terapija leidžia susidoroti su stresinėmis ir (arba) nerimą keliančiomis situacijomis palankesniu būdu. Tokiose situacijose taip pat galite pasinaudoti vaistai nuo nerimo ir nervų kurį rekomenduojame šiame straipsnyje.

Žmonėms, kenčiantiems nuo neigiamų hipertimezijos pasekmių, psichologinė terapija leidžia požiūris į emocijas ir elgesį įtrauktas į prisiminimus. Tokiu būdu galima sumažinti hipertimezijos sukeltą nerimą ir nuotaikų kaitą.

psichiatriniai vaistai

Hipertimezijos atvejais yra keletas vaistų, kurie veikia smegenų chemiją ir jie palankiai vertina akimirkų atsiradimą, kai nereikia įsisavinti tiek daug informacijos. Tačiau vaistų vartojimas turi būti atliekamas prižiūrint psichikos sveikatos specialistui.

Šis straipsnis yra tik informacinis, Psychology-Online mes neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Hipertimezija: kas tai yra, simptomai, priežastys ir gydymas, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją neuropsichologija.

• Cuevas Remigio, L.F. (2010). Hipermnezija ir reminiscencija: du laipsniško informacijos gavimo iš atminties reiškiniai. Psichologinės sumos žurnalas, 17 (2), 135-150.
• Solis Macias, V.M. (2008). Skirtingos absoliutaus ir kaupiamojo prisiminimo funkcijos epizodiniame susijusių porų prisiminimuose. Neuroscience Archives Journal, 13 (1), 13-24.
• Zeibigas, D. (2013). Puiki atmintis. Žurnalas „Protas ir smegenys“, 62 m (1), 58-62.