Tai, kad jūsų vaikas yra mušamas ir nesigina, yra situacija, kuri mums, tėvams, kelia didelį neapsaugojimą. Matyti, kaip jis kenčia, negalėdamas tiesiogiai įsikišti į tokią nelaimingą situaciją ir ją ištaisyti, sunku suvaldyti. Nors labai skaudu jausti, kad tavo vaikas puolamas, nenorime jo mokyti gintis smurtu, nes tai reikštų tos pačios keitimo valiutos taikymą, nuo kurios jis buvo auka, ir sukeltų daugiau nei kančios ir skausmo. Taigi, ką mes galime padaryti tokiais atvejais?
Geriausia priemonė išvengti prievartos ir patyčių vaikystėje yra suteikti savo sūnui asmeninius įgūdžius ir įrankius apsiginti nuo šių galimų situacijų, nenaudojant smurto nepateisinamas. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes paaiškiname ką daryti, jei mano sūnus nukentėjo ir nesigina. Pateikiame 10 patarimų, kurie suteiks vidinės stiprybės ryžtingai susidoroti su šia situacija.
Indeksas
- Suteikite komfortą ir palaikymą
- Padėkite suvokti situaciją
- Išsiaiškinkite galimas piktnaudžiavimo priežastis
- Perteikti ramybę ir pasitikėjimą
- praktikuoti atkaklumą
- Išmokykite jį nustatyti ribas
- Aptarkite problemą su tėvais ir mokytojais
- Parodykite, kaip galite paprašyti pagalbos
- Treniruokite baimės ir bejėgiškumo atsisakymą
- Užjauskite ir būkite malonūs sužeistajam
Suteikite komfortą ir palaikymą.
Pats svarbiausias dalykas išgyvenus šią nemalonią patirtį yra suteikti vaikui paguodą ir paramą ir priversti jį aiškiai suprasti, kad jis ne vienas ir kad ir kaip ten bebūtų, ši situacija bus išspręsta. Tai, kad mūsų sūnus jaučiasi mūsų palaikomas ir apsaugotas, yra esminis žingsnis, kuris pats savaime stiprina jį viduje ir skatina jį teigiamai išspręsti prievartos situaciją.
Padėkite jam suvokti situaciją.
Parodžius jam, kad jis ne vienas ir kad mes visada būsime šalia jo, kad ir kas nutiktų jo gyvenime, tai bus svarbu padėti jam suvokti situacijos jautrumą ir nepatogumų būti paralyžiuotam dėl patirtos prievartos.
Įspėkite jį, kad nors jis neturėtų reaguoti smurtu, jis turi veikti, kad tokia situacija nepasikartotų dalis šio sprendimo yra jūsų rankose, tai taip pat bus dar vienas vidinio stiprinimo šaltinis, siekiant galutinai išspręsti problemą. situacija.
Išsiaiškinkite galimas piktnaudžiavimo priežastis.
Kita svarbi priemonė tokiam piktnaudžiavimui nutraukti yra pasiteirauti apie galimas priežastis, dėl kurių agresorė gali pasielgti taip apie mūsų sūnų. Šis tyrimas reiškia, kad reikia pažinti agresorių ir jo galimus agresijos motyvus, taip pat žinoti, kokią dabartinę situaciją išgyvena mūsų sūnus psichoemociniu, mokykliniu, socialiniu ir pan. suprasti, kodėl iš jo tyčiojamasi ir kodėl jis nesigina.
Žinodami dviejų susijusių žmonių – mūsų sūnaus kaip aukos ir agresoriaus – kontekstus, mes tai suteiks daug užuominų apie tai, kas iš tikrųjų vyksta, ir padės mums efektyviau tai išspręsti.
Perteikti ramybę ir pasitikėjimą.
Perduokite mūsų sūnui ramybę ir pasitikėjimą ir jausmas, kad viskas bus gerai, yra užduotis, kurią reikia atlikti tokiose situacijose, kaip aprašyta šiame straipsnyje.
Jei leidžiatės užpulti nesigindami, gali būti, kad išgyvenate ne gerą akimirką, todėl Tai, kad jis pasieks bendrą ramybės ir pasitikėjimo būseną, reikš gerą problemos sprendimo dalį. problema.
Praktikuokite atkaklumą.
Kita veiksminga kovos su bet kokiu piktnaudžiavimu strategija yra praktikuoti atkaklumą, kuri leidžia mums taikiai ir pagarbiai bendrauti su kitais ir tuo pačiu netoleruoti jokios prievartos prieš mus.
Būti ryžtingam nėra lengva, tačiau to galima išmokti praktikuojant šį bendravimo stilių su savo vaikais Tai bus labai vertinga priemonė išspręsti šią situaciją ir daugelį kitų, galinčių atsirasti jūsų kelyje gyvenimą. Čia mes paaiškiname Kas yra atkaklumas ir pavyzdžiai.
Išmokykite jį nustatyti ribas.
Nustatykite reikiamas ribas kitiems, kad jie mūsų nepiktnaudžiautų, taip pat yra pasitikėjimo savimi dalis. Atsižvelgiant į situaciją, apie kurią kalbame, norint susidoroti su tokiomis situacijomis, būtina išmokyti savo sūnų nustatyti reikiamas ribas, kad apsisaugotų nuo netinkamos agresijos.
Aptarkite problemą su tėvais ir mokytojais.
Be to, kad su sūnumi dirbsime visais šiais aspektais, tai bus būtina pranešti apie situaciją susijusiems tėvams ir (arba) mokytojams situacijos kontekste. Norint išspręsti šią situaciją, būtina įtraukti visus už šią situaciją atsakingus suaugusiuosius patogiai išspręsti problemą ir kaip socialinio sąmoningumo priemonę, kuri daro matomą nepagrįstą piktnaudžiavimų.
Parodykite jam, kaip jis gali paprašyti pagalbos.
Be to, kad mūsų sūnus aprūpintų visus vardinius įrankius, tai taip pat svarbu nurodykite įvairius būdus, kuriais galite prašyti pagalbos tuo atveju, jei minėta situacija bandoma pasikartoti, paliekant nuošalyje bet kokią baimę ir turint jėgų, kylančių iš pasitikėjimo, kad viskas klostysis gerai.
Pavyzdžiui, nueikite pas savo mokytoją, mokyklos direktorių, bet kurį draugą ar klasės draugą, paskambinkite mums, paprašykite praeinančiojo pagalbos ir pan. Pasakykite jam, kad bet kurios iš šių parinkčių naudojimas iš tikrųjų yra labai drąsus gestas, leidžiantis jam pasirūpinti savimi, susidurti su agresoriumi su jo netinkamu ir antisocialiu elgesiu ir būti gyvu veiksmo pavyzdžiu būsimoms agresijos aukoms arba patyčios.
Čia rasite daugiau informacijos apie Patyčių rūšys ir jų pasekmės.
Treniruokite baimės ir bejėgiškumo atsisakymą.
Viskas, kas pasakyta iki šiol, yra įrankiai, kurie leis mūsų sūnui kovoti su baime ir bejėgiškumu. Baimei išnykus vėl iškyla vidinė žmogaus jėga, o grubi agresoriaus jėga praranda visą prasmę. Darbas šia prasme leis išgydyti nesaugumo pagrindą kuriuo, be abejo, grindžiama mūsų sūnaus patirta prievarta.
Užjauskite ir būkite malonūs nukentėjusiam asmeniui.
Paskutinis ir ne mažiau svarbus įrankis mūsų sūnui įgalinti ir suteikti jam priemones, kurios leistų jam taikiai ir pagarbiai išspręsti prievartos situaciją – padėti jam. suvokti, kaip pats agresorius yra savo nesaugumo auka ir piktnaudžiavimą, ir kad jų elgesys yra ne kas kita, kaip neracionalus atsakas į jų baimę ir bandymą apsisaugoti bei išgyventi aplinkoje, kurią jie suvokia kaip pavojingą ir grėsmingą.
Tai, kad mūsų sūnus gali integruoti tokį žvilgsnį į agresorių, padės jam žvelgti į jį gailestingai, o tai gali prisidėti prie galimo agresoriaus elgesio sugrąžinimo. Tai, kad mūsų sūnus mano, kad jo atkaklus ir empatiškas elgesys padeda pagerinti jo elgesį Asmuo, kurio auka tapote, numato didelį asmeninį pasitenkinimą, kuris jus nepaprastai sustiprins. Kitame straipsnyje mes paaiškiname Kaip įveikti nesaugumą.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Ką daryti, jei mano sūnus nukentėjo ir nesigina, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Socialinė psichologija.
