15 juoko rūšių ir jų reikšmė

„Sveikata grindžiama laime“. Remdamasis šia prielaida, garsus amerikiečių gydytojas ir klounterapijos tėvas Patchas Adamsas įkūrė savo metodą. terapinis, pergalingas humoro ir linksmybių derinys, kaip esminiai fizinio ir psichinio gydymo komponentai paciento.

Šiandien ekspertai įsitikinę, kad vadinamoji „Šypsenos terapija“ ne tik gali padėti pacientams geriau išgyventi savo patologiją, bet taip pat suteikia pastebimą naudą kvėpavimui, deguonies tiekimui, kraujotakai, taip pat mažina stresą ir proto būsenas. nerimas. Kiek juoko rūšių yra už tai? Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje kalbėsime apie juoko rūšys ir jų reikšmė.

Indeksas

1. Kas yra juokas ir jo nauda
2. etiketė juoktis
3. Užkrečiantis juokas
4. Nervingas juokas
5. pilvo juokas
6. tylus juokas
7. Juokas, kad sumažintų stresą
8. balandis juokiasi
9. juokas
10. konservuoto juoko
11. Žiaurus juokas
12. spazminis juokas
13. gelastinė krizė
14. sardoniškas juokas
15. apgailėtinas juokas
16. nevaldomas juokas

Juokas – nervinė reakcija, pasireiškianti žmogaus elgesyje skirtingomis aplinkybėmis. Paprastai tai yra a

Be to, juokas taip pat gali atlikti tam tikrą vaidmenį emocijų išlaisvinimas priešingos prigimties, pavyzdžiui, liūdesys ir pyktis. Šiuo atveju bendrine kalba kalbame apie nervingą ar isterišką juoką. Fizinės priežastys taip pat gali paskatinti juoką, nepaisant bet kokio emocinio konteksto. Pavyzdžiui, kutenimas arba diazočio oksido įkvėpimas (vadinamas „juoko dujomis“).

Viso pasaulio mokslininkams juokas tikrai pagerina gyvenimą ir yra paprasčiausias ir pigiausias kelias į asmeninę gerovę, nesvarbu, fizinę ar psichinę. Tiksliau, juoko nauda kūnui ir protui yra šie:

• Pagerina kraujotaką.
• Padeda išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.
• Tai treniruoja smegenis.
• Kovok su nerimu ir depresija.
• Imuninės sistemos gerinimas.
• Pagerina santykius su kitais ir su savimi.

Kartais žmonės naudoja juoką sugyventi su kitaisTaigi, nesvarbu, ar esame su savo viršininku, ar su draugais, esame linkę juoktis iš dalykų, kurie nėra pakankamai juokingi, kad atitiktų kontekstą, kuriame atsidūrėme.

Juoko rūšyse užkrečiamas juokas atsiranda tada, kai, pavyzdžiui, kažkas pasako pokštą ir priverčia juoktis vieną, o tai juokina kitą ir pan. žmonės tam sukurti išgirdęs patį juoką atsakyk juokdamasis, taip pat, kaip žiovulys yra paslaptingai užkrečiamas.

Nerimo periodais mes dažnai juokiamės, nesąmoningai stengdamiesi sumažinti stresą ir nusiraminti. Tačiau paprastai kikenimas tik dar labiau pablogina situaciją. Dažnai nervingas juokas tai laikoma netikru juoku.

Pilvo juokas laikomas nuoširdžiausias juokas. Su juo taip pat gali būti sunkiausia eksperimentuoti, nes jūs turite ką nors iš tikrųjų rasti smagu patirti tokį juoką, dėl kurio suspaudžiame skrandį ir užgniaužiame ieškoti oro Šiame straipsnyje parodysime įvairius būdus valdyti nervus.

Tie iš mūsų, kurie dirba kabinose, gali manyti, kad tylus juokas yra įgūdis, kurį išsiugdėme, kad galėtume juoktis situacijose, kuriose neturėtume. Tarp juoko rūšių praktikuojami tylūs jogos užsiėmimuose arba juoko terapijos užsiėmimuose, kur jis dažnai vadinamas pokštininko juoku.

Juokas, skirtas sumažinti stresą, gali būti įvairių formų, bet paprastai pasireiškia bėrimu, taip pat pilvo juokas. Tai juoko būdas, kuris atpalaiduoja kūną tiek fiziškai, tiek emociškai.

Tiksliau, balandžių juokas reiškia juoktis neatverdamas burnos. Tai dažnai praktikuojama juoko terapijoje arba juoko jogoje. Laikant lūpas uždarytas, juokas sukelia garsą, panašų į balandėlio skleidžiamus garsus.

Apie 25% moterų ir 33% vyrų juokiasi prie nosies. Jei juokiatės taip, turėtumėte žinoti, kad juokdamiesi iškvepiate arba įsisiurbiate per nosį. Dėl šios priežasties juokas yra toks garsus ir stulbinantis.

Dėžutėje esantis juokas yra tikras juokas, tiesiog taip atsitinka, kad tai juokas, paimtas iš vieno konteksto ir įdėtas į kitą. Dėl juoko socialinis ryšys, televizijos prodiuseriai supranta, kad laidos garso takelį sudėjus juoką, padidėja tikimybė, kad medžiaga žiūrovams atrodys juokinga. Be to, jei norite, tai taip pat naudingas šaltinis būk linksmesnis ir draugiškesnis.

Jei kalbame apie juoko tipus, žiaurus juokas reiškia, kai naudojamas šis gestas juoktis kažkieno sąskaita. Norėdami išvengti šios situacijos, šiame straipsnyje rasite įvairių naudingų įrankių, kaip tai padaryti nesmerk kitų.

Šio tipo juokas susideda iš pasireiškimo nevaldomi juoko priepuoliai sukelia neaktualūs dirgikliai, tai yra dirgikliai arba įvykiai, kurie paprastai nesukeltų šios emocinės reakcijos. Kai kuriais atvejais dirgiklis gali turėti priešingą reikšmę, pavyzdžiui, kai žmogus juokiasi reaguodamas į liūdnas naujienas, o paskui staiga apsiverkia.

Taigi, tai yra nekontroliuojamas juokas, kuris taip pat gali atsirasti reaguojant į neemocinius dirgiklius, pavyzdžiui, jei ranka daromas svyruojantis judesys žmogaus regėjimo lauke. Faktiškai, toks juokas neturi emocinės vertės, nėra susijęs su laimės jausmu, o yra tik mimikos požiūris. Žmogus, kuris pratrūksta juoktis, dažnai būna suglumęs dėl savo juoko, vertina jį kaip netinkamą ir nesupranta, kodėl juokiasi.

Spazinis juokas yra a tipiška pseudobulbarinio sindromo išraiška Jis pasireiškia progresuojančiu supranukleariniu paralyžiumi – neurodegeneracine liga. Paprastai tai taip pat yra susijusi su smegenų kraujagyslių patologijomis dėl daugelio mikroinfarktų ar kitų, pvz. išsėtinė sklerozė.

Šis juokas yra retas dalinių epilepsijos priepuolių tipas su priekiniais-temporaliniais židiniais, kuriam būdingas stereotipinis juokas, nesusijęs su kontekstu. Tai staigus juokas, nesukeltas emocinio dirgiklio, kurį gali lydėti nuotaikos sutrikimai. autonominė nervų sistema ir (arba) sąmonės būsenos pakitimai.

Dažnai tokios krizės yra susijusios su pagumburio marmatomų ar gerybinių apsigimimų, esančių pagumburio srityje, buvimu.

Viena iš juoko rūšių, kuri pasireiškia kaip a veido raumenų spazmas atrodo, kad tai sukelia šypseną, nors iš tikrųjų žmogus, kuris ją išreiškia, nesijuokia. Tai būdinga pacientams, sergantiems stablige – infekcine liga, kurią sukelia toksinas, sukeliantis paralyžių viso kūno raumenų spazmiškumas, įskaitant veido raumenis, iš kurių kyla ši burnos šypsenos išraiška platus.

šlykštus juokas yra tuščia, vaikiška, paviršutiniška, atsiranda be jį provokuojančio stimulo ir netinkamuose kontekstuose. Dažnai tokio pobūdžio juoką lydi elgesys, pavyzdžiui, rankos dėjimas prieš burną, pečių gūžtelėjimas ar bandymas pasislėpti. Tai būdinga žmonėms, turintiems priekinės smegenų dalies pažeidimą arba sunkią psichozę. Atraskite tai psichozės rūšys yra šiame straipsnyje.

Nevaldomas juokas yra a nuolatiniai ir intensyvūs juoko priepuoliai kuri palaipsniui didėja ir sukelia labai retą „situacinio“ sinkopo formą. Tai priklauso ne nuo neurologinių patologijų, o nuo to, kad žmogus, kuris negali nustoti juoktis, nekontroliuoja.

Tokio juoko paveikti žmonės negali nustoti juoktis tol, kol apalpsta. Atsiradęs sinkopė tikriausiai yra susijęs su kraujospūdį reguliuojančių mechanizmų pokyčiais.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Juoko rūšys ir jų reikšmė, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Emocijos.

• Esposito, A. (2017). Patologinis juokas: dal riso spastico alla risata killer. Atkurta iš: https://www.neuro-psi.it/risata-patologica/
• Heesenas, B. KAM. (2015). 10 skirtingų juoko rūšių. Atkurta iš: https://www.readingeagle.com/2015/01/27/the-10-different-types-of-laughter/