Santykių srityje visi esame patyrę abejonių, akimirkų, kai susimąstome, ar mūsų partneris tikrai įsipareigojęs, ar Kaip atskirti autentiškus santykius, pagrįstus meile ir įsipareigojimu, nuo tų, kuriuose partneris lieka dėl patogumo ar kitų priežasčių? priežastys?
Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes jums pasakysime kaip sužinoti, ar jūsų partneris yra su jumis būti su 11 pagrindinių ženklų, galinčių parodyti, kad jūsų partneris yra su jumis.
Indeksas
- Bendravimo trūkumas
- Skirtingi gyvenimo prioritetai
- Trūksta ateities planų
- Emocinės paramos trūkumas
- Emocinis ar fizinis atstumas
- Neegzistuojanti bendra ekonomika
- Abejingumas
- Privatumo trūkumas
- Prastas konfliktų valdymas
- Trūksta susidomėjimo savo tikslais ir interesais
- Džiaugsmo praradimas
Bendravimo trūkumas.
Bendravimas yra pagrindinis bet kokių sveikų santykių ramstis. Jei jaučiate, kad šis ramstis byra arba jūsų partneris venkite kalbėti apie santykius ar ateitį kartu, tai gali būti ženklas, kad jūsų partneris nėra visiškai įsipareigojęs.
The YoNesugebėjimas kalbėtis svarbiomis temomis arba tam tikrų pokalbių vengimas gali turėti įtakos jūsų abiejų emocinei savijautai. Tikras ryšys kuriamas bendraujant, o kai jo trūksta, gali būti laikas atkreipti dėmesį į tai, kas vyksta jūsų santykiuose.
Kitame straipsnyje mes jums pasakysime Kaip pagerinti bendravimą poroje.
Skirtingi gyvenimo prioritetai.
Tikslų ir vertybių derinimas santykiuose yra būtinas emocinei poros gerovei ir sveikatai. Kai tai pastebi jūsų gyvenimo tikslai ir prioritetai toli gražu nėra jūsų partnerio, gali būti aiškus ženklas, kad santykiams trūksta įsipareigojimo.
Jausmas, kad abu einate skirtingais keliais ir kad jūsų partneris nerodo susidomėjimo su jumis svarbiais klausimais, gali sukelti didelė emocinė įtampa. Stiprūs santykiai klesti, kai abu turi bendrą viziją ir tikslą.
Ateities planų nebuvimas.
Ateities planavimas santykiuose atspindi ilgalaikį įsipareigojimą. Jei pastebėsite, kad jūsų partneris vengia ginčytis ar kurti ilgalaikius planus, pavyzdžiui, gyventi kartu, susituokti ar sukurti šeimą, tai gali būti ženklas, kad santykiai yra ant akmenų. neturi aiškaus horizonto.
Bendras planavimas sustiprina emocinį ryšį ir gali būti įsipareigojimo gylio rodiklis. Dėl šios priežasties planavimo stokos sprendimas gali padėti geriau suprasti jūsų santykių dinamiką ir jų įtaką jūsų emocinei gerovei.
Emocinės paramos trūkumas.
Meilės santykiuose būtina emocinė parama. Todėl jei pastebėsite, jūsų partneris jūsų emociškai nepalaiko sunkiais laikais arba nerodote tikro susidomėjimo savo gerove, tai gali būti ženklas, kad santykiai atšalo.
Be jokios abejonės, emocinė parama stiprina emocinius ryšius ir yra būtina norint palaikyti sveikus santykius.
Emocinis ar fizinis atstumas.
Kalbant apie santykius, emocinis ar fizinis atstumas gali būti pagrindinis raktas. Emocinis atstumas pasireiškia tada, kai jauti, kad tu ir tavo partneris tujaučiatės emociškai atskirtas ir tu prarandi artumą, kurį turėjai anksčiau. Emocinis atstumas pasireiškia per jausmą, kad abu esate emociškai nutolę, kad nebejaučiate ryšio kaip anksčiau.
Kita vertus, fizinis atstumas taip pat gali pasireikšti fizinio kontakto trūkumas, pavyzdžiui, apkabinimai, bučiniai ar laikas kartu. Nors atstumas nebūtinai yra santykių pabaiga, tai ženklas, kurio neturėtų būti nepastebėta, nes tai gali reikšti gilesnes problemas, kurioms reikia dėmesio ir darbo rinkinys.
Neegzistuojanti bendra ekonomika.
Jei jūsų partneris vengia prisiimti finansinius įsipareigojimus, pavyzdžiui, dalytis išlaidomis ar planuoti savo finansus kartu, pavyzdžiui, būsto pirkimas kartu ateityje gali būti ženklas, kad santykiai neturi visiško įsipareigojimo.
Noras kartu spręsti finansinius aspektus yra pasitikėjimo ir įsipareigojimo rodiklis. Ir atvirkščiai, atsisakymas prisiimti šiuos įsipareigojimus gali reikšti, kad jūsų partneris nenori visiškai investuoti į santykių ateitį.
Abejingumas.
Kai santykiuose atsiranda abejingumas, tai gali būti nerimą keliantis ženklas, kad jūsų partneris yra fiziškai, bet ne emociškai. The nesidomėjimas savo veikla, emocijomis ar poreikiais Tai gali reikšti, kad jūsų partneris santykiuose palaikomas tik iš inercijos.
Abejingumas giliai paveikia emocinį ryšį ir gali pabloginti santykių kokybę ir paskatinti atstumą vis didėti. Šiame straipsnyje mes paaiškiname Ką daryti, kai partneris tave ignoruoja.
Privatumo trūkumas.
Intymumas yra esminis bet kokių meilės santykių komponentas. Kai tai suvoki jūsų partneris nustojo stengtis Išlaikant tą intymų ryšį, tai gali būti ženklas, kad santykiai pateko į rutiną arba prarado kažkada turėtą aistrą.
Intymumo trūkumas turi įtakos santykių kokybei ir gali sukelti a emocinis ir fizinis atsiribojimas Tarp abiejų. Šis ženklas gali reikšti, kad santykius reikia iš naujo įvertinti ir kad būtina tai spręsti ryšio trūkumas, kad atgautų kibirkštį, dėl kurios santykiai tampa emociškai turtingi ir patenkinama.
Prastas konfliktų valdymas.
Gebėjimas spręsti konfliktus sveikai ir konstruktyviai yra būtinas meilės santykiuose. Pastebėjus, kad partneris vengia ar pasitraukia nuo problemų, užuot jas sprendęss, toks elgesys gali reikšti, kad ji nėra įsipareigojusi, kad santykiai veiktų. Vengiant konfliktų gali atsirasti neišspręstų įtampų, kurios pablogins santykių kokybę.
Savo ruožtu šis nesugebėjimas spręsti problemų gali sukelti a netenkinanti santykių dinamika. Konfliktų sprendimas bendradarbiaujant ir brandžiai yra būtinas norint išlaikyti sveikus ir įsipareigojusius santykius.
Trūksta susidomėjimo savo tikslais ir interesais.
Asmeninio ir profesinio augimo palaikymas yra būtinas bet kokio tipo santykiuose. Todėl jei suvokiate, kad partneris nerodo susidomėjimo ar rūpesčio jūsų tobulėjimu ir augimu, tai gali būti ženklas, kad santykiai sustingo. Turėkite omenyje, kad jūsų padrąsinimas ir parama tikslus ir siekius Jie yra tvirtų santykių ramsčiai.
Nesusidomėjimas savo tobulėjimu gali rodyti, kad santykiai nebėra orientuoti į abipusį augimą ir evoliuciją. Turi būti sveiki santykiai skatinti individualų abiejų augimą poros narių ir puoselėja bendrą pažangą.
Džiaugsmo praradimas.
Sveikiems santykiams juokas ir geras humoras yra būtini. Jei tai pastebėsite džiaugsmo ir šypsenų sumažėjo pastebimai ar net išnyko jūsų santykiuose, tai gali būti ženklas, kad kažkas negerai. Abipusis malonumas, bendras humoras ir juokas yra stipraus emocinio ryšio rodikliai.
Santykių linksmybių praradimas gali reikšti, kad jūsų partneris gali būti su jumis iš komforto ar įpročio. Tačiau svarbu įsitikinti, kad nėra kitų priežasčių, galinčių sukelti šią reakciją.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip sužinoti, ar jūsų partneris yra su jumis, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Jausmai.
Bibliografija
- Martínezas-Sellesas, M. (2022). Išsaugokite savo santuoką: vadovas, kaip sėkmingai įgyvendinti svarbiausią jūsų gyvenimo projektą. Ediciones Rialp, S.A.
