Kaip aptikti melagį?

Kiek kartų abejojai, kad tau kažkas meluoja? Žinojimas, ar jūsų pašnekovas yra nuoširdus, gali būti labai naudingas įvairiose gyvenimo situacijose, ypač kai reikia priimti sprendimus. Arba norėdami sužinoti, ar žmogus, kurį pasirinksime kaip bendradarbį, darbuotoją ar auklę, pasakys mums tiesą apie save. Labai svarbu žinoti, ar partneris, draugas ar bendradarbis yra nuoširdus ar meluoja. Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes jums siūlome 6 gairės, kaip pastebėti melagį. Pamatysime, kodėl žmonės meluoja, kokie yra patologiniai melagiai, ir meluojančio žmogaus požiūrį.

Indeksas

1. Suprask, kodėl mes meluojame
2. Stebėkite veido išraišką
3. Būkite dėmesingas tipinėms melo frazėms
4. Klauskite išsamiai
5. Atpažink patologinį melagį
6. Žinokite savo kilmę

Mes visi kartkartėmis sakome melą ir dėl įvairių priežasčių; net kad nepakenktų žmogaus jausmams ar bandytų išsisukti iš keblios situacijos. Žinojimas, kokia yra skirtingų tipų melo motyvacija, padeda mums atrasti, kai žmogus meluoja.

Visų pirma reikia stengtis nepainioti melo, pasakyto tam tikromis aplinkybėmis jie yra būtini, su melu, sakomu visose situacijose, net kai jie tikrai nenaudingi.

Viena iš priežasčių gali būti mitomanija, polinkis pasakoti melą sistemingai ir patologiškai. Bet ne visi, kurie išduoda, yra patologiniai melagiaiPriešingu atveju pasaulis būtų pilnas sergančių žmonių. Melo ir melo rūšių įvairovė yra labai plati, tačiau pažvelkime į keletą galimų motyvų pavyzdžių. Jei paklausite savęs „kodėl jis man meluoja?“, Štai greičiausiai atsakysite:

• Kad neįsižeistų kitų jautrumas.
• Gerbti vaikystės fantazijos.
• Kad nepakenktų Prie poros.
• Norėdami pagerinti savo įvaizdį.
• Drovumu.
• Atleisti ir venkite bausmės.
• Ginti privatumą.

Veide atsiranda melo pėdsakų. Įrodymą, kad veido išreikštas jausmas yra tikrai autentiškas, galima gauti įvertinant visų veido išraiškos signalų (akių, nosies, burnos ir kt.) ir nuoseklumas nevalingais gestais, kuriuos atlieka kitos kūno dalys (rankos, rankos ir kojos), siekiant patikrinti, ar jie sutampa, ar ne. Nuoširdžiausi gestai yra tie, kurių nepavyksta suvaldyti ir tai daroma netyčia. Keletas pavyzdžių:

• Venkite žvilgsnio
• Akys, kurios nuleidžiamos arba išteka
• Akys, kurios atrodo toli
• Mirksėti
• Staiga papurto galvą
• Stipriai kvėpuodamas
• Gerklės skausmas arba rijimas
• Slėpti lūpas

Melagių bendravimas yra atpažįstamas. Iš tiesų, kas meluoja, yra lakoniškas, santūrus; jo teiginiai dažnai būna nenuoseklūs ir eskiziški, tačiau pernelyg priverstiniai. Frazės dažniausiai yra rąstai su kylančiais ir krentančiais tonais. Melagis užima aiškias ir tikslias pozicijas, nurodo energingai, kad kalba ir balso tonas sustiprintų silpnumą to, ką jis tvirtina. Tipiškiausios meluojančių žmonių frazės yra šios:

• - Aš niekada nemeluosiu .... Apskritai tie, kurie per daug reaguoja ir susisuka į pernelyg griežtas pozicijas, turi ką slėpti.
• Jis ginasi kaltinimais. Melagis mažai kalba, nepraranda pusiausvyros, tačiau užima tvirtas pozicijas prieš bet ką, kas meluoja, su pernelyg dideliu akcentu, užliejant kaltinimo atsakomybę kitam.
• Nekelia logiškų klausimų. Kiek melagis gali sumaniai atsakyti, manipuliuoti ir klaidinti, jis neturės pakankamai energijos užduoti patikimų klausimų savo poelgio metu. Šiame straipsnyje rasite daugiau informacijos apie manipuliatorius.
• - Tiesa ta, kad .... Jei pareiškiamas ir akcentuojamas ketinimas sakyti tiesą, yra pagrindo įtarti, kad tiesos kalbėtojas to nereiškia.
• Naudokite netikrus skrupulus. Būkite atsargūs, kai kas nors sako: „Aš nenoriu jums to pasakyti, bet ...“, o tuo tarpu sako: „Aš nenoriu jūsų įskaudinti, bet ...“. Tikrasis jo tikslas yra taip sakyti, tačiau nepatiriant pasekmių.
• Įprastas melagis yra labiau kontroliuojamas. Žmonės, linkę meluoti, yra linkę kalbėti labai greitai ir aukštu tonu; tie, kurie kalba atsitiktinius ir retkarčiais kylančius melus, jaučiasi nejaukiau, mieliau tyliai; nepasiruošęs melagis, kita vertus, kalba lėtai, nes ieško tinkamų žodžių.
• Atsisako atsakyti. Kai kuriais atvejais tai gali būti būdas išvengti atsakymo naudojant tokias frazes kaip „Nemanau, kad esu geriausias žmogus apie tai kalbėti“.
• Tiesiog pakartokite klausimą. Tyla atsakant į klausimą dažnai visuotinai suvokiama kaip melo ženklas; kad išvengtų šių prielaidų, melagis pakartoja klausimą, kad suteiktų laiko apmąstyti.
• Pareiškia neatsakytus reikalavimus. Psichologija, pagrįsta tokiu elgesiu, yra tokia pati, kaip nurodyta aukščiau: venkite nemalonių tylėjimų.
• Pateikite labai išsamius atsakymus. Meluojantys žmonės dažnai pateikia išsamius atsakymus dviem būdais: reaguoja per techniškai arba per lėtai.

Profesorius Edwardas Geiselmanas savo karjerą grindė šio melo elgesio tyrinėjimu, siūlydamas kai kuriuos jų demaskavimo metodai, kurie apima ne tik jų elgesio stebėjimą a tardymas. Pažiūrėkime klausimų pagauti melagį:

1. Paklauskite priešais esančio žmogaus pasakok tau jo istoriją atgal. Pradėkite pabaigoje ir paimkite ją į jaudinančią kelionę, kad sužinotumėte galimus nuotėkius. Paprašykite, kad tai būtų kuo išsamiau, išsamiau ir išsamiau. Tai padidina kognityvinį krūvį, kuris privers asmenį iki ribos, o melas bus atrastas per kelias sekundes.
2. Pradėkite nuo atviro klausimo ir išsamiau. Pradžioje užduokite atvirų ir bendrų klausimų, kurie nereiškia aiškaus „taip ir ne“ atsakymo ir tada paspauskite jį konkretesniais klausimais, bet visada, kad paskatintumėte jį kuo daugiau kalbėti įmanoma.
3. Nenutraukite kalbos. Leiskite jam kalbėti ir sutelkti dėmesį į savo tylos pauzes, kad paskatintumėte jį judėti toliau.

Melas reiškia tiesos pakeitimą, melo tvirtinimą visa sąžine ir tikslu apgauti. Melas yra kiekvieno elgesys ir dėl skirtingų priežasčių, tačiau kartais melas taip pat gali reikšti patologiją. Patologiškai meluojantys žmonės atpažįsta save intymiame, realiame; Jų negalima atpažinti virtualiame pasaulyje, pavyzdžiui, keičiantis žinutėmis (pokalbiais ar sms).

Tai žmonės, kurie meluoja dėl visko, ne tik apie dalykus, susijusius su santykiais: meluoti apie daiktus jų šeimoje, sugalvoti rimtas ligas ar artimųjų mirtis, pasakojimai apie jų atliktus veiksmus, kuriuos verta girti, kita tapatybė, kita šeiminė padėtisir kt. Patologinis melagis yra manipuliuojantis, susitelkęs į save, narciziškas ir visai neužjaučiantis atsižvelgiant į kitų žmonių psichologinę dimensiją; yra istorijų tikrovės ribose scenaristas.

Ar gali meluoti žmogus pasikeisti? Kaip ir bet kuris kitas elgesys, siūlantis komfortą ir pabėgti nuo streso, melas gali sukurti priklausomybę (tiek, kiek narkotikų, alkoholio ir pan.), todėl išnaikinti tai sunku. Kaip ir priklausomybės nuo narkotikų atveju, jei nėra tvirto asmens aljanso ir, svarbiausia, viskas, stipri motyvacija nustoti vartoti narkotikus, sunku pasiekti rezultatų iš tikrųjų teigiamas.

Norint dar labiau apsunkinti situaciją, galima pridurti, kad dažnai pateikiamas patologinio melo vaizdas arba, trumpai tariant, tai yra ledkalnio viršūnė. asmenybės sutrikimas platesnė ir skvarbesnė, apskritai narcisistinis asmenybės sutrikimas arba ribinis asmenybės sutrikimas. Bet kokiu atveju niekas negali būti neišspręstas, o patarimas, kai problema bus pripažinta, eina pas profesionalą kvalifikuotas, kuris moka išklausyti melagio ir tų, kurie turi patologinį melagį, tiesų gyvenantys.

Šiame straipsnyje galite pamatyti kaip padėti priverstiniam melagiui.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių į Kaip aptikti melagį?, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Socialinė psichologija.

• Andreozzi, L. (2015). Patologinis bugiardo. Ateikite tai žinoti ir atskirti. Galite spausdinti.
• Pedrazzi, A. (2018). Bugiardi patologici ir partneris nocivi. Menzogne ​​e manipolazioni ordite da chi dice di amarci. Atkurta iš: http://www.psicologoinrete.com/bugiardo-patologico.html
• RIZA (2014). „Smascherare i bugiardi“. „L'arte di scoprire chi sta mindndo e chi close di ingannarti“ arba „manipolarti“. Milanas: Edizioni Riza.