Emocijos yra dalis žmonių ir yra teigiamų ir neigiamų. Paprastai jas klasifikuojant buvo nustatytos dvi grupės: pirminės ir antrinės emocijos. Pirminiai yra tie, kurie reaguoja į mūsų instinktus ir yra nuo pat gimimo. Pavyzdžiui, liūdesys, pyktis, džiaugsmas ir kt. Antriniai atsiranda dėl pirminių emocijų derinio ir yra išmokstami laikui bėgant, atsižvelgiant į kultūrą ir kontekstą, kuriame esame. Tai ne visi žmonės yra universalūs ir jų išsireiškimo būdas gali skirtis.
Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes jums pasakome, kokie yra antraeilės emocijos: kokios jos, savybės ir pavyzdžiai iš to paties.
Sprendžiant, kurios emocijos galėtų priklausyti antrinių emocijų grupei, sutarimo nepavyko rasti. Buvo pateikti įvairūs pasiūlymai. Dauguma modelių, įskaitant „Ekman“[1]ir Plutchiko[2], patvirtinkite, kad antrinės „universalios“ emocijos yra šios:
- Gėda: tai diskomforto jausmas dėl to, kad kiti nepriima jo, ir baimė, kad bus išjuokta. Tai priverčia žmones pakeisti savo buvimo būdą, vengti tam tikrų situacijų ir daryti viską, kad kitų akivaizdoje nedarytų klaidų.
- Kaltė: tai didelio diskomforto jausmas. Nuo to kenčiantys mano, kad padarė siaubingą klaidą ir jaučiasi nusipelnę kokios nors bausmės. Galima sakyti, kad tai viena skaudžiausių emocijų.
- Pasididžiavimas: tai pozityvus jausmas apie tai, kas yra ar ką daro. Tai emocija, paprastai prisitaikanti, reiškianti didelį pasitenkinimo laipsnį. Tačiau gali būti, kad ši emocija yra per didelė ir galiausiai sukelia socialinę asmens izoliaciją.
- Malonumas: tai labai teigiama emocija ir yra motyvacijos procesų dalis. Jei kažkas sukelia malonumą, tai motyvuoja mus tai daryti toliau. Ši emocija gali atsirasti bet kurioje srityje. Kai kuriais atvejais tai gali būti iškreipta.
- Pavydas: tai turėjimo jausmas ir kova, kad neprarastume to, ką laikome savo. Jis turi savo prisitaikantį biologinį pagrindą. Tačiau ji turi didelę tendenciją tapti adaptacine, kai jaučia tą jausmą neatitinkančiose situacijose.
Antrinės emocijos turi daugybę skiriamųjų bruožų. Tada pamatysime pagrindines antrinių emocijų savybes:
- Jie yra rezultatas pirminių emocijų derinys.
- Yra apie išmoko emocijų: paprastai jie pradeda būti 2 ar 3 metų amžiaus. Taip atsitinka todėl, kad tam, kad galėtum juos išvystyti, reikalingas tam tikras sąmonės lygis, tai yra, jie nėra automatiški ar instinktyvūs, kaip tai nutiktų pirminių atvejų atveju.
- Jie nėra universalūs: jie nėra vienodi visose kultūrose, nors turi tam tikrą panašų pagrindą.
- Jie nėra automatiški ar instinktyvūsPriešingai nei pirminės emocijos, norint sukurti antrines emocijas, reikia tam tikro suvokimo lygio. Dėl šios priežasties jie nėra universalūs ar vienodi tarp skirtingų kultūrų.
- Bendru lygiu jie turi a didesnis sudėtingumo laipsnis nei pirminės emocijos.
- Jie prisideda prie tapatybės formavimo: jie ir skiria mus vienas nuo kito. Todėl tai turi įtakos tam, kaip mes suvokiame save ir savigarbą.
Šiame straipsnyje pamatysite kuo skiriasi pirminės ir antrinės emocijos.
Mes paminėjome keletą antrinių emocijų, kurias dauguma autorių įtraukia į savo klasifikaciją. Toliau pamatysime keletą antrinių emocijų pavyzdžių, kaip jos gali vystytis ir kaip galime jas suprasti:
Gėda
Minėtu gėdos atveju galime atsidurti socialinėje situacijoje, kurioje dar nieko nepažįstame. Iš pradžių kyla pagrindinė baimės būti atstumtai grupei emocija. Ši emocija yra kilusi iš mūsų biologijos ir paklūsta išlikimo instinktas. Pagal šį instinktą, jei priklausome grupei, yra didesnė tikimybė išgyventi.
Dėl tos baimės atsiranda gėda, dėl kurios žmogus tampa sąmoningas veikdamas ar vengdamas minėtos situacijos. Šiame straipsnyje mes jums sakome kaip prarasti gėdą.
Kaltė
Vienas iš antrinių emocijų, konkrečiai kaltės, pavyzdžių yra tos situacijos, kai mūsų veiksmai turi neigiamų pasekmių žmonėms, kurie mums rūpi. To pavyzdys gali būti tas, kad jūs pažadėjote močiutei, kad eisite su ja pavalgyti, o galų gale neisite. Jei vėliau močiutė jums pasakys, kad jai liūdna, nes jūs nebuvote, tai galite priversti jaustis kalta dėl jos liūdesio. Atrasti kaip nustoti jaustis kaltu dėl visko.
Pasididžiavimas
Išdidumas gali kilti įvairiais būdais. Pavyzdys - džiaugsmas, kai gauni naują darbą arba baigęs universitetinį išsilavinimą. Tas džiaugsmas sau virsta pasididžiavimu.
Tačiau derinys eiti į, liūdesys Y išsigandęs Tai gali sukelti kitokį pasididžiavimą. Pavyzdžiui, kai nenorime susitarti su kitu ir pripažinti, kad klydome. Pyktis, kad nėra teisingas, kartu su šios situacijos liūdesiu ir baimė, kad mūsų samprata apie save sumažėja, virsta pasididžiavimu.
Malonumas
Tęsiame daugiau antrinių emocijų pavyzdžių. Malonumas yra emocija, kurią galima patirti daugelyje sričių. Yra begalė situacijų, kuriose galime pajusti malonumą. Pavyzdžiui, galite mėgautis gardžiu maistu, praleisti popietę su draugais, gauti gerus pažymius ar įsimylėti ką nors.
Pavydas
Pavydas yra baimė prarasti tai, ką laikome savo. Keletas pavydo pavyzdžių gali būti tai, kai tavo geriausias draugas eina su kitais žmonėmis ir nebepalaiko tiek laiko su tavimi. pavydas poroje arba pavydas tarp brolių ir seserų. Šiame straipsnyje mes jums sakome kaip nustoti pavydėti.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau panašių į Antrinės emocijos: kokios jos, savybės ir pavyzdžiai, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Emocijos.
