Su mylimo žmogaus mirtimi visada sunku susitvarkyti, ypač kai juos vienijantis ryšys buvo labai stiprus. Tai atsitinka tuo atveju, kai miręs asmuo yra mama, figūra, suteikianti mums unikalią ir besąlygišką meilę ir nuo kurio mums sunku atsiriboti, kad galėtume tęsti savo gyvenimą.
Bet kurio asmens istorija yra glaudžiai susijusi su jo motinos ir jos akompanimento istorija, ir jos įtaka amžinai išlieka su mumis mūsų asmenybėje ir būties būde. Dėl šios priežasties yra tokių, kuriems po mirties reikia pasiimti motinas, idealus būdas tai padaryti yra pelenų pakabukai panašių į tuos, kuriuos galime rasti interneto svetainėje Visada dalyvaukite siekiant mylimąjį visada pasiimkite su savimi.
Indeksas
- Patarimai, kaip įveikti motinos mirtį
- Nėra dviejų vienodų dvikovų
- Visada su savimi turėkite atmintį
- Žodžiu mirtį
- Aplinkos parama
- Psichologinė pagalba
- Nustatykite naujus tikslus ir uždavinius
Patarimai, kaip įveikti motinos mirtį.
Jei įdomu, kaip įveikti motinos ar bet kurio artimo žmogaus mirtį, tiesa ta, kad nėra jokių stebuklingų sprendimų, kurie padėtų mums tęsti vieną dieną į kitą. Bet mes galime atsižvelgti į dvikovų specialistus, kad žinotume, kaip su tuo susidurti geriausiu įmanomu būdu. Keletas įdomesnių patarimų yra tie, kurie parodyti žemiau.
Nėra dviejų vienodų dvikovų.
Pirmas dalykas, kurį reikia atsiminti, susidūrus su motinos mirtimi, yra tai, kad nėra dviejų vienodų dvikovų. Todėl tai, kas pasiteisino kitam žmogui, neturi veikti jums ir atvirkščiai. Motinos ir vaiko ryšys visada yra kažkas unikalaus ir ypatingo ir tai lems daug veiksnių, kurie kiekvienu atveju yra skirtingi.
Tokie veiksniai kaip amžius, kada įvyksta mirtis, baigties aplinkybės, atramos Socialiniai vaiko santykiai ar santykių kokybė turi įtakos tam, kaip mes susitvarkome su a motina. Todėl kiekvienas žmogus turi naudoti strategijas ir išteklius, kurie tinka sau, nepaisant to, ką daro kiti.
Visada su savimi turėkite atmintį.
Vienas geriausių būdų tai įveikti - priversti tą asmenį visada būti šalia, nešiojant nedidelę pelenų dalį pakabuke ar apyrankėje, tai yra vieni iš reikliausių. peleniniai papuošalai.
Žodžiu mirtį.
Kartais, mirus motinai, mes nupiešiame šydą ir vengiame kalbėti apie jos išvykimą. Tai, kad ji išvyko, dar nereiškia, kad mes negalime apie ją kalbėti, pagerbti jos kalbėdami apie geriausias akimirkas ir anekdotus ir mielai ją prisiminti. Iš pradžių tai padaryti gali būti sunku, bet po truputį jausitės geriau, kai pašalinsite visas tas emocijas ir jausmus, patirtus dėl netekties.
Kalbėjimas apie motiną po jos mirties padės išlaikyti ją visada gyvą šalia, kai tik prisimeni su ja patirtą patirtį. Tai yra dėkingumo forma už jai skirtą laiką ir meilę, kurią ji jums suteikė terapinis būdas palikti liūdesį nuošalyje, kad jis virstų ilgesiu ir prisiminimais graži.
Aplinkos parama.
Šeimos ir draugų kompanija bei palaikymas yra nepaprastai svarbus norint įveikti motinos mirtį. Mes neturime būti drovūs pasiremdami tais, kurie mus myli blogiausiais momentais, nes meilė, kurią jie mums patiria, bus geriausias mūsų vaistas. Kartu su pažįstamais ir mylimais žmonėmis transas bus lengvesnis ir tai būdas atitraukti dėmesį bei iškelti kitas pokalbio temas. Patogumas ir aktyvus klausymasis artimiausioje aplinkoje padės mums jaustis lydintiems išvengiant vienatvės jausmo, kurį daugelis žmonių patiria po motinos mirties. Vien apkrovos yra daugiau apkrovų, todėl patartina dalinkitės skausmu taip, kad jis nutekėtų jūsų viduje.
Psichologinė pagalba.
Yra psichologų, kurie specializuojasi kaip vadovai žmonėms, kuriems reikia įveikti mylimojo, šiuo atveju motinos, sielvartą. Jūsų patarimai ir gairės yra labai naudingi ir turi terapinį tikslą, kuris yra labai efektyvus. Kiekviename naujame užsiėmime su psichologu pastebėsime įdomių laimėjimų, kol nebereikės eiti konsultuotis, nes galime gyventi taikiai su motinos mirtimi. Būdas profesionaliai įsijausti į tokią skaudžią akimirką.
Nustatykite naujus tikslus ir uždavinius.
Po motinos mirties turime stengtis tęsti savo gyvenimą tiek asmeniškai, tiek profesionaliai. Nors skausmas vis dar yra, mes turime sugebėti išsikelkite naujus tikslus ir uždavinius, kurie mus jaudina stengtis kuo geriau išnaudoti kiekvieną gyvenimo dieną, ko mama norėtų vaikui. Mes negalime pakeisti praeities ar fakto, kad motina mirė, bet galime įdėti savo dėmesys naujoms iliuzijoms mūsų gyvenime, kad galėtume perimti atsakomybę ir pasinaudoti kiekviena akimirka, kurioje esame Šis pasaulis. Jei pritaikysite šiuos patarimus, tikrai jausitės labiau pajėgūs atnaujinti normalumą ir tęsti savo gyvenimą, išlaikydami mamą visada atmintyje, bet įveikdami sielvarto transą.
Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.
Jei norite perskaityti daugiau panašių į Kaip įveikti motinos mirtį: svarbiausi patarimai, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Emocijos.
