Kurš nekad mūžā nav saticis skaudīgu cilvēku? Vai arī kurš savā dzīvē nav izjutis skaudību? Noteikti visi vai gandrīz visi no mums ir satikuši kādu, kurš mūs ir apskaudis vai redzējis, kā viņiem ir apskauda citus un pat dažreiz mums ir gadījies, ka esam sajutuši skaudību pret citu cilvēku. Skaudība ir tāda sajūta rodas no salīdzināšanas ar citu personu un parasti šis salīdzinājums tiek veikts ar citiem cilvēkiem, kuriem ir vairāk spēju nekā mums, materiālām lietām utt.
Skaudīgi cilvēki jūtas mazāk laimīgi un mazāk vērtīgi nekā citi visu laiku un kad viņi ir skaudība, ka viņi jūtas, kļūst tik liela, ka var pat mēģināt iznīcināt vai uzbrukt personai, kurai viņi ir viņi apskauž. Tāpēc ir svarīgi iemācīties identificēt šāda veida cilvēkus, kuri nav apmierināti vai apmierināti ar sevi, lai tie mūs neietekmētu un nemēģinātu iejaukties mūsu dzīvē, jo tik ilgi, kamēr viņi turpina izturēties pret šo attieksmi un izjūt negatīvo sajūtu, piemēram, skaudību, viņi pat var mūs sagādāt konflikti. Šī iemesla dēļ šajā psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs jums paziņosim, kas ir
Tālāk mēs jūs iepazīstināsim ar dažām skaudīgo cilvēku raksturīgākajām īpašībām. Mums jāpatur prātā, ka katrs cilvēks ir atšķirīgs, tāpēc mēs nevaram viņus noteiktā veidā vērtēt vai apzīmēt, tie vienkārši ir aspekti, kas var mums palīdzēt kaut ko sasniegt. Dzīvē cilvēks nestaigā ļoti labi, un, kamēr viņa pati ar to nedarbosies, viņa nevarēs beigt apskaust un tāpēc izjust pastāvīgo diskomfortu, kas sajust.
- Slikta pašcieņa Skaudīgiem cilvēkiem trūkst pašcieņas un viņi neapzinās, cik daudz viņi ir vērts tikai tāpēc, ka viņi ir cilvēki. Skaudīgajiem ir pārliecība, ka cilvēki ir vērts to, kas viņiem ir (materiālās lietas, personiskās spējas, fiziskais izskats utt.), Nevis to, kas viņi patiesībā ir. Tātad šāda veida cilvēkiem, ja citam nepietiek ar to, kam viņa piešķir lielu nozīmi, viņai radīsies iespaids, ka tas ir nevērtīgs. Tāpat, ja viņa uzskata, ka viņai trūkst vienas vai daudzas lietas, viņa jutīs, ka viņas dzīve nav neko vērta.
- Tos nepārtraukti salīdzina. Skaudīgi cilvēki nebeidz sevi salīdzināt ar citiem, kuriem ir vairāk lietu nekā viņiem ir vai nav viņi uzskata, ka viņiem ir, kas viņus padara vēl nožēlojamākus, un tāpēc viņi jūtas ļoti slikti par sevi.
- Viņi novēl ļaunu citiem. Skaudīgie nespēj izturēt to, ka citiem cilvēkiem ir tas, ko viņi vēlas, pat ja viņi nevēlas tās pašas lietas, ja Viņi redz, ka citam cilvēkam klājas labi jebkurā dzīves jomā, tas viņus ietekmē tikpat daudz, it kā tāpēc tiešām zaudētu kaut ko.
- Tie liek jums publiski izskatīties slikti. Viņi izmanto jebkuru brīdi, kad jūs apjucat, lai kaut ko pateiktu citu cilvēku priekšā, kuri, viņuprāt, liks jums apkaunot un pat izskatīties smieklīgi.
- Viņi ņirgājas par citiem cilvēkiem. Skaudīgi cilvēki mēdz ņirgāties par citiem un pastāvīgi viņus tiesāt. Piemēram, ja viņi redz, ka kādam citam finansiāli klājas labi, viņi var pateikt, piemēram: “kādu muļķi viņa varētu darīt ļoti labs savā darbā, bet mīlas dzīvē viņš ir katastrofa ”,„ cik viņš ir neglīts, viņš ir pat biedējošs ”,„ viņš šķiet atpalicis ”utt.
- Viņi dara nepatiesu glaimi. Vai esat kādreiz satikuši kādu, kurš pastāvīgi izsaka komplimentus citiem cilvēkiem, pat bez iemesla? Šie cilvēki izsaka komplimentus kādam vai apsveic citu par paveikto Viņiem ir skaidrs, ka viņi to nedara dabiskā veidā un, gluži pretēji, viņi rīkojas nepatiesi un Piezīme.
Šajā citā rakstā mēs atklāsim atšķirīgo skaudības veidi kas pastāv.
Kad mūsu sociālajā lokā mums ir skaudīgs cilvēks, ar kuru mēs pastāvīgi dzīvojam, mēs varam rīkoties šādi, lai ar viņu nekonfliktētu.
- Iejūt. Kad mēs apzināmies, ka šāda veida cilvēki nejūtas labi paši par sevi un ka problēma ir tikai viņos, nevis ar citiem, ir vieglāk mēģināt viņus saprast. Šim nolūkam mēs varam sev uzdot šādus jautājumus: kas ir licis šai personai justies tā negatīvs? Kas tev dzīvē ir, ko neuztveri, jo skaties uz to, ko Pārējie?
- Runājiet ar šo personu. Atkarībā no tā, kāda veida attiecības mums ir ar šo personu, ieteicams runāt no empātijas un sapratnes ar šo personu un Liec viņai redzēt, ko viņa vairs nav redzējusi savā dzīvē, un veidu, kādā viņa ietekmē sevi, lai saglabātu šāda veida sajūtas.
Šeit mēs jūs atklājam ko darīt, kad kāds tevi apskauž lai jūs zināt, kā reaģēt un kā rīkoties šajā situācijā.
Skaudība nāk no salīdzināšanas, cilvēki, kuri visu laiku pavada, salīdzinot sevi ar citiem un nespēj saskatīt sevī labo sāk šķist šāda veida sajūta, ka, ja tas netiek pārvaldīts labā nozīmē, tas pat var būt graujošs. Tie, kas apskauž, uzskata, ka viņiem trūkst vienas vai vairākas lietas, kas, šķiet, ir citiem cilvēkiem, viņi tikai pamana virspusēji un viņi neapzinās, ka visiem cilvēkiem ir trūkumi un tikumi, neviens nav ideāls.
Salīdzinot sevi ar citiem, jo vairāk viņi attālinās no sevis un jo vairāk skaudība palielinās, jo viņiem būs arvien grūtāk sasniegt un īpaši noteikt savus patiesos personiskos mērķus kuriem noteikti nav nekāda sakara ar tiem cilvēkiem, kurus viņi apskauž, tomēr, tā kā viņi sevi nepazīst labi, viņi var dzīvot ar pārliecību, ka viņiem ir nepieciešams cits. Visbeidzot padarīt pastāvīgu salīdzināšanu par apburto loku kur viņi arvien vairāk iesaistās un dzīvo savu dzīvi, piedzīvojot lielu neapmierinātību un satraukumu par to, ka nejūtas pietiekami vērtīgi.
Tā visa negatīvā puse ir tā, ka, neapzinoties, kas ar viņiem notiek, viņi nevar pārtraukt šo situāciju un atrast risinājumu savas emocionālās labklājības paaugstināšanai.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
