Kā mēs labi zinām, ir ļoti grūti saskarties ar situāciju, kad cilvēkam, kuru mēs tik ļoti un vairāk mīlam, runājot par mūsu māti, ir tik nopietna slimība kā vēzis. Tātad, ja jūs atradīsit sevi lasot šo rakstu un saskaroties ar šo sarežģīto situāciju, es varu iedomāties skumjas un izmisumu, kas jums ir jādara justies šobrīd, jo šāda veida slimība ietekmē ne tikai cilvēku, kurš to cieš, bet arī visu viņu vide.
Ja jūs patiešām vēlaties palīdzēt mātei, jums jāpaliek informētam par veidiem, kā to izdarīt. Tāpēc rakstā Psiholoģija tiešsaistē: manai mātei ir vēzis, kā es varu viņai palīdzēt? Mēs sniegsim jums virkni noderīgu padomu, lai jūs to varētu sasniegt.
Jums jāzina, ka ir vairākas reakcijas, kas tiek uzskatītas par normālām pēc tam, kad jūsu mīļotajam ir diagnosticēts vēzis Ja jūsu māte un, protams, esat par to uzzinājis, vai nu tāpēc, ka diagnozes laikā bijāt ar viņu, vai arī tāpēc, ka viņa jums to teica vēlāk. Onkoloģiskā psiholoģija ir disciplīna, kas atbildīga par abu emocionālās izpausmes gan slimnieku, gan radinieku.
Dažas no visbiežāk sastopamajām ģimenes locekļu reakcijām ir šādas:
- Dusmas, drosme, dusmas.
- Sensācija zaudēt kontroli pār situāciju un pati dzīve, jo tas var notikt ar māti, ko nekad nebiji gaidījis.
- Nenoteiktība, nezinot, kas tieši notiks.
- Vientulība.
- Skumjas.
- Var parādīties miega traucējumiVai nu tāpēc, ka jūs to nevarat samierināt, vai arī jūs sākat gulēt pārāk daudz.
- Milzīgas bezpalīdzības un neveiksmes jūtas.
- Mokas
- Izmisums
- Uzmācīgas domas: pārmērīgas raizes var izraisīt atkārtotas domas par jūsu atbildību situācijā, piemēram, "Kāpēc tas noticis ar mūsu ģimeni?" "Vai mana māte ātri uzlabosies?"vai"manai mātei ir vēzis, kā es varu viņai palīdzēt?"Tam visam ir svarīgi atslābināties un atcerēties, ka jūsu loma šajā procesā ir atbalstīt un piedāvāt mīlestību mātei.
Ir pilnīgi normāli, ka jūtat, ka bailes jūs pārņem un ka tomēr neko nevarat darīt, lai tās novērstu Jums jāzina, ka, lai arī pati mātes slimība nav jūsu rokās, jūs varat darīt dažas lietas Palīdzi viņai. Ir zinātniski pierādīts, ka cilvēkiem, kuriem ir pietiekams atbalsts un pieķeršanās, ir mazāk grūtības tikt galā ar vēzi.
Manai mātei ir vēzis - kā es varu viņai palīdzēt?
Šeit ir daži padomi, kā palīdzēt vēža slimniekam, šajā gadījumā jūsu mātei:
- Informēs jūs par slimību. Nepieciešams, lai jūs būtu pilnībā informēts par savas mātes diagnozi, tas ir, viņai raksturīgo vēža veidu, aprūpi īpaša aprūpe, kas jums jāsaņem, kā jūs plānojat veikt ārstēšanu, starp citiem aspektiem, kas ir ārkārtīgi svarīgi jūsu fiziskajai aprūpei un emocionāls.
- Koncentrējieties uz tagadni. Tā kā, kā mēs zinām, vairums vēža ārstēšanas veidu parasti ir ilgstoši, tā tas arī ir Nepieciešams visu laiku neuztraukties par "kas notiks?" un koncentrēties uz nākotnē. Mums jāatceras, ka vienīgais, kas mums visiem ir patiešām drošs, ir tagadne, un mums jāiemācās dzīvot katru mirkli. Bažas par nākotni gan jums, gan jūsu mātei visu laiku liks pavadīt ciešanās par kaut ko tādu, kas vēl nav noticis, un viņi nezina, vai tas notiks.
- Pozitīva attieksme. Es saprotu, ka šķiet ļoti viegli pateikt, tomēr ir jāpieliek pūles saglabāt pozitīvu attieksmi pret vēzi vienmēr, jo garastāvoklis ļoti ietekmē imūnsistēmu. Tieši pretēji, ja visu laiku jūs piedzīvojat bezcerību, dusmas, dusmas, skumjas, jūsu māte to viegli uztvers un piedzīvos arī tā. Pielieciet pūles, lai sniegtu viņai to iedrošinājumu un prieku, kas viņai šobrīd vajadzīgs.
- Pacietība un aktīva klausīšanās. Vairāk nekā vienā reizē jūsu mātei vajadzēs izvēdināt un izteikt to, ko viņa jūtas, jo viņai nebūs viegli atrasties šajā stāvoklī. Tāpēc ir nepieciešams, lai jūsu attiecībās valdītu pacietība un aktīva klausīšanās, kas ļaus jums justies saprotamākam un atbalstītākam slimības procesā.
- Mīlestība. Ir svarīgi, lai attieksme pret māti būtu pilna ar pieķeršanos un pieķeršanos. Kaut arī dažreiz viņš var jūs novest pie izmisuma vai nu savas sliktās attieksmes dēļ, ka viņš visu laiku ir dusmīgs utt. Mēģiniet nostādīt sevi viņas vietā un saprast, ka, ja viņa rīkojas tā, tas notiek tāpēc, ka tas, ko viņa piedzīvo, viņai ir ļoti grūti. Gluži pretēji, nereaģējiet uz viņas provokācijām un veltieties tam, lai izturētos pret viņu ar cieņu un pieķeršanos, tas palīdzēs viņas garastāvoklim pamazām uzlaboties.
Ja šobrīd jūtat, ka situācija izkļūst no jūsu rokām, jums klājas ļoti slikti un jūs nevarat atrast veidu, kā to uzlabot, jums jālūdz palīdzība. Palūgšana pēc palīdzības nepadara jūs tik drosmīguGluži pretēji, tas ir normāli un saprotami, ka tas jums var būt vajadzīgs, it īpaši, ja tā ir tik delikāta situācija kā tā, kurā dzīvojat kopā ar savu māti. Ar to es domāju, ka jūs lūdzat vajadzīgo palīdzību, piemēram, ja jūsu mātei nepieciešama noteikta īpaša aprūpe, meklējiet informāciju par palīdzības sniegšanu veselības sistēma vai cita veida organizācijas, ja tas ir emocionāls jautājums un jums ir nepieciešams citu cilvēku atbalsts, it visā uzturieties tuvu savai ģimenei un draugiem brīdi.
Kā psiholoģiski ārstēt vēža procesu, lai to pieņemtu
No otras puses, ir arī jāpiemin, ka jūs vienmēr varat doties uz psiholoģisko terapiju, psiholoģijas jomā ir disciplīna, ko sauc par “nekāatoloģiju”, kas jums var ļoti noderēt. palīdzība. Tanatoloģija palīdzēs jums pēc iespējas labāk izdzīvot slimības procesu kopā ar māti. Jūs pat varētu ieteikt viņai to apmeklēt, lai viņa varētu iemācīties labāk tikt galā ar procesu.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
