Cilvēki ir sarežģīti, mūsu cerības ne vienmēr piepildās līmenī starppersoniski, mēs atklājam, ka citi nerīkojas tā, kā mēs rīkotos šī situācija... Būt cilvēkam nozīmē būt atvērtiem maksimāla prieka un laimes brīžiem, bet arī skumjām. Skumjas, ja jūties tukša sirdī un jūties vientuļa. Universāla sajūta cilvēka līmenī, kā to parāda arī filozofijas vēsture, domājot par tādiem izciliem autoriem kā Sartre. Ko darīt, ja jūs sāpat ar citu cilvēku?
Indekss
- Dodiet sev atļauju sajust sāpes
- Arī tas pāries
- Skaidras lietas
Dodiet sev atļauju sajust sāpes.
Kad jūtamies ievainoti, mēs, iespējams, nedodam sev nepieciešamo atļauju būt tādiem un atzīt sevi par vājiem, lai gan patiesībā ir svarīgi, lai cienīsim sirds brīvību kurš jūtas neaizsargāts pret ievainojumiem. Dodiet sev atļauju sajust sāpes, bet neplīstiet par tām, tas ir, vairākas dienas nedomājot par notikušo. Kad mēs pārejam no sajūtas uz domāšanu, tad mēs pārvēršam sāpes ciešanās un rūgtumā.
Arī tas pāries.
Kad kaut kas mūs dziļi sāp, rodas diskomforts, kas neļauj mums patīkami savienoties ar to. Carpe Diem. Tomēr laiks ir viens no labākajiem sabiedrotajiem izveidot savienojumu ar skaistāko dzīves pusi pēc traumas. Kad kaut kas sāp, atcerieties: "Arī tas pāries." Jūs varat padarīt šo frāzi par visu dzīves filozofiju.
Skaidras lietas.
Ņemot vērā to, ka ļoti bieži skumjas rodas jucekļu un apjukuma dēļ, kas rodas dialogā, ir ļoti svarīgi pārrunājiet lietas, lai tās noskaidrotu pārliecinoši. Ne vienmēr tas, ko viens gribēja pateikt, ir tas, ko otrs saprata. Saziņā ir daudz trokšņu un traucējumu. Un turklāt vienmēr pastāv piedošanas iespēja.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Tiek ievainots ar citu cilvēku, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sociālā psiholoģija.
