ALEXITIMIA: Kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Ir cilvēki, kuri nav spējīgi uzzināt, kas ir prieks, skumjas, un viņi nezina arī mīlestību. Viņi šķiet auksti un tālu, pasaule paiet viņu acu priekšā, un šķiet, ka viņi neizbrīnīti nemirkšķina. Iekšpusē nezināmas un neatšifrējamas sajūtas plīvo, nespējot izpausties. Vai viņi tiešām neko nejūt? Vai nespēja just mīlestību ir patiesa? Tas ir jautājums, ko daudzi cilvēki sev uzdod, novērojot šāda veida cilvēkus. Cilvēki ar aleksitīmiju. Šajā psiholoģijas tiešsaistes rakstā: Aleksitīmija: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana Tiks paskaidrots, kas notiek to cilvēku iekšienē, kuriem ir šī ietekme.

Indekss

1. Kas ir aleksitīmija?
2. Aleksitīmija: simptomi
3. Aleksitīmija: cēloņi
4. Aleksitīmija: ārstēšana
5. Aleksitīmija: piemēri
6. Aleksitīmija un seksualitāte

Aleksitīma ietekmē apmēram 10% iedzīvotāju saskaņā ar Spānijas Neiroloģijas biedrības (SEN) datiem vairāk skar vīriešus nekā sievietes. Tāpēc tam ir svarīgs svars sabiedrībā. Bet kas īsti ir aleksitīmija?

Aleksitīmija: etimoloģija

Termins alexithymia cēlies no grieķu prefiksa "a -" (grēks) un vārdiem "lexis" (vārds) un "thimos" (emocijas, aizraušanās).

Aleksitīmijas nozīme

Psihologiem aleksitīmija ir neiroloģisks traucējums, kas padara neiespējamu atklāt un atpazīt savas emocijas un tāpēc padara nespēj emocionāli izteikties skartās personas, liekot šķist, ka viņi ir cilvēki bez emocijām.

Kas ir aleksitīmija psiholoģijā

• Starppersonu problēmas. Personai ar aleksitīmiju ir grūtības ar savstarpējām attiecībām, jo ​​tā nevar sniegt emocionālu atgriezenisko saiti cilvēkiem savā sociālajā lokā. Piemēram, cilvēks ar aleksitīmiju nevarēja izrādīt līdzjūtību vai skumjas par būtnes zaudēšanu mīlēja kādu no draugiem vai ģimenes locekli vai arī nespētu izrādīt prieku par kolēģa paaugstināšanu darbs. Citu acīs aleksitīmisks šķiet cilvēks ar jūtu trūkumu, emocionāli nejutīgs, auksts, aprēķinošs un pragmatisks.
• Emocionāls ciešanas Vai tie tiešām ir cilvēki bez emocijām? Aleksitīmija nenozīmē emociju neesamību, jo aleksitīms tās joprojām saglabā. Nespējot atpazīt vai definēt izjusto emociju burzmu, viņi nespēj regulēt savas jūtas. Tas noved pie tā, ka viņus viegli pārņem sensācijas, kuras viņi nesaprot un ka viņi nespēj kontrolēt, radot augstu emocionālo ciešanu līmeni. Kā gaidāms, tas nozīmē ievērojamu dzīves kvalitātes pasliktināšanos personai ar aleksitīmiju.

Kas saņem aleksitīmiju?

Slimība parasti ir raksturīga cilvēkiem, kuri ir cietuši no neiroloģiskas slimības vai cieš no psiholoģiskiem traucējumiem, piemēram, depresijas, ciklotīmijas, šizofrēnijas, šizoafektīvi traucējumi vai pacientiem ar Parkinsona slimība.

Cilvēkiem, kuri klātesoši, ir daudz aleksitīmijas gadījumu autisma spektra traucējumi, kas atrodas aptuveni 85% gadījumu. Ir vairāk aleksitīmijas gadījumu, kas nav iekļauti iepriekšējā skaidrojumā. Vairāk par šo tēmu vēlāk.

Cilvēki ar aleksitīmiju nespēj atpazīt savas emocijas un tās izpaust. Tāpēc aleksitimija parādīs noteiktas šo trūkumu īpašības viņu rīcībā un saziņā. Kādi ir aleksitīmijas simptomi? Mēs to redzēsim tagad kā ir cilvēkiem ar aleksitīmiju:

• Empātijas trūkums par nespēju atpazīt citu cilvēku emocijas.
• Slikta spēja iedomāties un fantazēt.
• Neizlēmība: nepietiekama pašpārbaude pret viņu emocijām apgrūtina viņu motivācijas izzināšanu.
• Vienkārša un konkrēta domāšana un komunikācija: viņi neizmanto abstraktas atsauces un nespēj novērtēt mākslu vai simbolismu.
• Auksts un tāls izskats.
• Slikta verbālā komunikācija: viņi runā maz.
• Ierobežots neverbāla komunikācija. Tie šķiet ļoti stīvi.
• Starppersonu attiecības ir grūti uzturēt.
• Dzimumtieksmes neesamība.
• Viņi kļūdās emocijās par ķermeņa sajūtām, kuras nevar atrast.

Kāpēc rodas aleksitīmija? Kāds ir aleksitīmijas cēlonis? Ne visiem tiem, kas cieš no aleksitīmijas, ir vienāds profils. Atkarībā no cēloņa, kas izraisījis aleksitīmijas parādīšanos, tā simptomi un smagums var atšķirties. Tos var diferencēt divu veidu aleksitīmija atkarībā no tā izcelsmes:

1. Primārā aleksimija

Tās cēlonis ir bioloģisks, un tie ir visnopietnākie. Šajos gadījumos pastāv a neiroloģisks deficīts kas var ietekmēt smadzenes divos iespējamos veidos:

• Deficīts traucē limbiskā sistēma, kas ir iesaistīts emociju pārvaldībā, un neokortekss, kas iesaistīts spriešanā.
• Iespējams arī, ka saziņā starp abām smadzeņu puslodēm ir deficīts; kreisās puslodes, kas iesaistīta valodas ražošanā, izolēšana ar labo puslodi, kas regulē un katalogizē emocijas.

Šāda veida aleksitīmijai var būt a iedzimta izcelsme un tas parādās agrā bērnībā vai arī parādās pēc neiroloģiskas slimībaspiemēram, Parkinsona slimība un multiplā skleroze. Ir arī aleksitīmijas gadījumi insulta, smadzeņu audzēju vai traumu dēļ.

2. Sekundārā alexithymia

Cēlonis ir psiholoģisks, un tā smagums ir mainīgs.

• Šāda veida aleksitīmu var izraisīt: traumatiskas pieredzes no personas puses, neatkarīgi no tā, vai tā ir bijusi bērnībā vai pieaugušā vecumā. Daudzi no šiem cilvēkiem mēdz arī ciest Posttraumatiskā stresa sindroms (TEP).
• Tas var parādīties dažādos veidos psihopatoloģiski traucējumi piemēram, depresija, atkarības vai ēšanas traucējumi.
• Tas var notikt emocionālu mācību traucējumu gadījumos, kas saistīti ar a emocionāla rupjība.

Aleksimijas ICD10 kods Vairumā gadījumu pacienti ar aleksitīmiju nav tie, kas veic pirmo soli, lai sāktu ārstēšanu. Viņu izpratnes trūkums par to, kas ar viņiem notiek, nozīmē, ka viņi nesaista savas problēmas ar psiholoģiskām problēmām. Tādēļ liela daļa aleksimijas gadījumu, kas nonāk konsultācijās, ir trešo personu uzstājības dēļ. Tā kā tas nav brīvprātīgi, lielāko daļu laika aleksimijas ārstēšana ir sarežģīta Ja pacientam nav motivācijas, un terapijas panākumiem būs būtisks sociālais atbalsts.

Kāda ir aleksitīmijas ārstēšana? Alexithymia ārstēšana tiek samazināta, strādājot ar spēju un spēju attīstību emocionālā inteliģence. Mērķis būs palīdzēt pacientam atpazīt emocijas, nosauciet tos un pēc tam strādājiet pie emocionālā pašregulācija.

Būs jāņem vērā aleksitīmijas izcelsme, jo primārās aleksitīmijas ārstēšanā vienlaikus būs arī farmakoloģiskā ārstēšana. Kaut arī psihoterapeitiskā ārstēšana būs daudz afektīvāka pret cilvēkiem, kuriem ir sekundāra aleksitīmija.

Lai atvieglotu izpratni par aleksitīmiju, mēs atstājam dažus piemērus, lai labāk vizualizētu, kā būtu satikties ar kādu, kam ir afektācija:

• Cilvēks, kurš redz, kā draugs raud un rīkojas tā, it kā nekas nebūtu noticis, runājot par jebko.
• Iepazīšanās ar cilvēku, kurš neapmeklē filmas un nelasa grāmatas, jo vienkārši tās nesaprot.
• Pāris, kas ir kopā 6 gadus, un viens no viņiem nekad nav teicis "es tevi mīlu" otram.

Kā īsi minēts iepriekš, cilvēki ar aleksitīmiju trūkst dzimumtieksmes. Tas nenozīmē, ka viņi nejūt dzimumtieksmi, bet to, ka viņi to nevar identificēt kā tādu un tāpēc nevar tos saistīt ar seksualitāti.

Nespēja tajā laikā atpazīt impulsus to izraisa gadījumā, ja jūs uzturat attiecības ar kādu un šī persona vēlas nodibināt seksuālas attiecības noteiktā laikā, iespējams, ka aleksitīmijas skartā persona nav uzbudināta vai šķiet bezspēcīgs.

Šīs situācijas var izraisīt neapmierinātību un attiecību problēmas. Šajos gadījumos ir svarīgi, lai pāris atpazītu un būtu saprotams ar aleksitīmisko ietekmi, iedrošinot un veicinot dalību ārstēšanā vai meklējot alternatīvas, lai abi varētu izbaudīt attiecības.

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Aleksitīmija: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Klīniskā psiholoģija.

• Kristals, H. (1979). Aleksitīmija un psihoterapija. Amerikas psihoterapijas žurnāls, 33(1), 17-31.
• Lane, R. D., Aherns, Dž. L., Švarcs, Dž. E., & Kaszniaks, A. W. (1997). Vai aleksitīmija ir redzes emocionālais ekvivalents? Bioloģiskā psihiatrija.
• de la Serna, Dž. M. (2015). Aleksitīmija, pasaule bez emocijām. XinXii.
• Teilors, Dž. Dž. (2000). Jaunākie sasniegumi aleksitīmijas teorijā un pētījumos. Kanādas psihiatrijas žurnāls, 45(2), 134-142.