Mūsdienās ir daudz cilvēku, kuri regulāri lieto alkoholu saviesīgās sanāksmēs, mājās pēc darba vai jebkurā situācijā kopumā. Alkohols ir viena no visvairāk patērētajām zālēm un tajā pašā laikā mūsu sabiedrībā vairāk normalizēts un komercializēts.
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem alkohola lietošana ir trešajā vietā starp faktoriem, kas var izraisīt sliktu veselību. Bet ko alkohols nodara mūsu ķermenim? kuri ir alkohola ietekme uz smadzenēm un nervu sistēmu? Tālāk šajā interesantajā Psychology-Online rakstā mēs runāsim par alkohola bīstamo ietekmi uz smadzenēm gan īstermiņā, gan ilgtermiņā.
Indekss
- Alkohola ietekme uz smadzenēm
- Alkohola ietekme uz pusaudžu smadzenēm
- Kā alkohols ietekmē mūsu veselību
- Alkoholisms: alkohola ilgstoša ietekme
Alkohola ietekme uz smadzenēm.
Alum, vīnam, viskijam un citiem dzērieniem ir viens kopīgs elements (lielākā vai mazākā mērā), un tas ir alkohols, arī zināt kā etanols. Šī viela dažu minūšu laikā nonāk mūsu gremošanas sistēmā un nonāk asinīs.
Jau nonākot asinīs, alkohols nonāk mūsu nervu sistēmā un sāk izraisīt izposta inhibīcijas ķēžu "applūšanu", tāpēc, pieņemot pāri, daudzi cilvēki kļūst neaizkavēti glāzes. Turklāt tas ietekmē arī mūsu uzvedību un spēju saglabāt atmiņas.
Ne tikai alkohola lietošana ietekmē alkoholu, svarīga ir arī kvalitāte un veids. Piemēram, tas nav tas pats, kas laiku pa laikam dzert alu, nekā stundas laikā izdzert piecus degvīna kokteiļus. Daudz un ātri dzeršana bīstami ietekmē mūs nervu sistēmaPatiesībā mēs varam pilnībā zaudēt samaņu, šis stāvoklis ir pazīstams kā etilkoma.
Alkohola psiholoģiskā ietekme
Šeit ir visredzamākā alkohola īslaicīgā ietekme:
- Līdzsvara zudums
- Reibonis
- Dehinibition
- Atmiņas zudums (šeit mēs izskaidrojam kāpēc dzerot neko neatceries)
- Impulsivitāte
- Agresivitāte
- Nespēja kontrolēt emocijas Jā pieņemt lēmumus
Alkohola ietekme uz pusaudžu smadzenēm.
Šajā fenomenā ir ļoti svarīgi runāt par īpaši neaizsargātu grupu: pusaudžiem.
Skaitļi ir ļoti satraucoši, un tas ir tāds, ka saskaņā ar nesen publicētu pētījumu puse Spānijas pusaudžu neuzskata, ka alkohols ir narkotika, 70% to ir izmēģinājuši kaut kad gandrīz puse pusaudžu ir stipri dzērāji.[1]
Kā alkohols ietekmē pusaudža smadzenes?
Pirmkārt, mums jāatceras, ka viņi nav pilnībā pieauguši cilvēki fiziskās un psiholoģiskās attīstības līmenī. Šī iemesla dēļ, ja viņi sāk lietot alkoholu tik jaunā vecumā, tas var ietekmēt jūsu smadzeņu attīstību.
Prefronta garoza ir smadzeņu zona atbildīgs par pieņemt racionālus lēmumus un ilgtermiņā. Šī teritorija pusaudža vecumā ir nenobriedusi, un, no otras puses, to nopietni ietekmē alkohola lietošana (Tāpēc, kad kāds ir piedzēries, viņš izturas bērnišķīgāk un parasti neuzņemas labu lēmumi). Tātad, ja mēs pievienojam abus elementus, to ir viegli redzēt alkohola psiholoģiskās sekas pusaudža smadzenēs.
Kā alkohols ietekmē mūsu veselību.
Daži alkohola pārpalikuma sekas ķermenī ir šādi:
- Vēdersāpes
- Slikta dūša un vemšana
- Neskaidra redze
- Grūtības runāt pareizi
- Nespēja koordinēt kustības
- Nākamajā dienā galvassāpes un savārgums
Šī viela ietekmē ne tikai mūsu nervu sistēmu. Alkohola postošā ietekme var sasniegt visas mūsu ķermeņa daļas. Tomēr viens no galvenajiem skartajiem ir mūsu aknas.
Aknas ir atbildīgas par toksiskā komponenta metabolismu un izvadīšanu no mūsu asinsrites. Šī iemesla dēļ šis orgāns tiek ietekmēts un ir ļoti tendēts uz saslimšanu, ja mēs pārmērīgi lietojam alkoholu. Dažas no visbiežāk sastopamajām slimībām ir C hepatīts un ciroze.
Vai alkohols ir kaitīgs jūsu veselībai?
Lielos daudzumos un dzerot augstas izturības destilētus dzērienus, alkohols vispār nav pozitīvs mūsu ķermenim. Tomēr ir daži pētījumi, kas apgalvo, ka dzerot līdzvērtīgu daudzumu glāzes vīna dienā, uzlabojas asinsrite. Tomēr šķiet, ka šo pētījumu metodoloģijā ir daudz trūkumu.[2]
Alkoholisms: alkohola ilgstoša ietekme.
Tagad, kad jūs zināt alkohola tūlītējo ietekmi uz smadzenēm, ir svarīgi runāt par problēmu, kas ļoti nopietni ietekmē mūsu sabiedrību: alkoholismu. Mēs definējam šo traucējumu kā atkarību vai ļoti liela atkarība no alkoholiskajiem dzērieniem.
Alkohola ilgtermiņa ietekme ir tik kaitīga, ka dažos gadījumos tie var izraisīt hroniskas un letālas slimības, piemēram, sirds slimības, cirozi vai C hepatītu. Turklāt cilvēkiem ar alkoholismu ir šādi simptomi:
- Neatgriezenisks smadzeņu bojājums un īstermiņa atmiņā
- Palielināts balsenes un barības vada vēža risks.
- Seksuālā impotence
- Risks ciest no psihotiskiem traucējumiem
- Halucinācijas
- Izmaiņas personībā
Kā mēs esam redzējuši visā šajā rakstā, alkoholisms nogurdina mūsu prātu un ķermeni, un mums tas jāizturas pēc iespējas labāk. Tāpēc un, lai pabeigtu šo rakstu par alkohola ietekmi uz smadzenēm, iesakām izlasīt šo citu rakstu norādījumi alkoholiķa ģimenes locekļiem.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Alkohola ietekme uz smadzenēm un nervu sistēmu, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Atkarības.
Atsauces
- REPETTO, H. Paniagua et al. Tabakas, alkohola un nelegālo narkotiku lietošana pusaudžu vidū un attiecības ar dzīvesveidu un vidi. In Annals of Pediatrics. Elsevier Doyma, 2001. gads. lpp. 121-128.
- Serecigni, Dž. G. (2008). Vai alkohols ir labs veselībai? Atkarības, 20(3), 221-236.
Bibliogrāfija
- Pasaules Veselības organizācija. (2010). Globāla stratēģija alkohola kaitīgās lietošanas samazināšanai.
