Marihuāna ir zāles, kurām ir lielas priekšrocības, ja tās izraksta medicīniskiem nolūkiem, bet tas var būt bīstams, it īpaši, ja tiek ļaunprātīgi izmantota šī viela. Lietojot ilgākā laika posmā, var attīstīties atkarība, tolerance un atkarība. Marihuāna parasti tiek smēķēta, lai radītu relaksējošu efektu un radītu eiforiju cilvēkā. Lai gan ir arī citi, kas dod priekšroku to ēst, lai pagarinātu tā iedarbību. Neatkarīgi no patēriņa formas, personai ir risks saslimt ar atkarību. Šajā rakstā Psiholoģija tiešsaistē mēs pastāstīsim dažus no marihuānas atkarības simptomi un tās ārstēšana.
Ilgstoša marihuānas lietošana var izraisīt atkarību. Daudzos gadījumos gadījuma lietotājiem vai "jaunajiem" lietotājiem nav atkarības simptomu. Tomēr ikdienas un ilgstoša marihuānas lietošana var izraisīt atkarību.
Tāpēc pēkšņi pārtraucot lietot marihuānu, ir saistīta virkne abstinences simptomi: aizkaitināmība, bezmiegs, slikta apetīte, trauksme, depresija, uzbudinājums, tieksme (vēlme patērēt) un garastāvokļa izmaiņas.
Šie simptomi parasti parādās trešā vai ceturtā diena pēc kārtas, neizmantojot vielu, vēlāk izzust pēc 1 vai 2 nedēļām. Lai gan ir daži simptomi, galvenokārt psiholoģiska rakstura, kuru pazušana prasa ilgāku laiku un kuru pārvarēšanai nepieciešama kāda veida ārstēšana.
Daži marihuānas lietošanas psiholoģiskā ietekme Viņi ir:
- Augsts trauksmes līmenis
- Depresija
- Zaudē interesi par socializāciju
- Šizofrēnijas simptomi
- Akūta psihotiska reakcija
Pirmais solis, lai pārvarētu atkarību no marihuānas, ir atpazīt to un lūgt palīdzību. Marihuānas atkarības simptomu atpazīšana var palīdzēt noteikt lietas smagumu. Parasti atkarība no marihuānas ir vielas lietošanas rezultāts kopā ar citām vielām, piemēram, alkoholu vai citām narkotikām, taču šie abi kritēriji ne vienmēr tiek izpildīti. Pašlaik atkarība no kaņepēm ir diezgan izplatīta, jo liels skaits cilvēku lieto marihuānu.
Daži marihuānas atkarības simptomi Viņi ir:
- Marihuānas tolerance: personai ir nepieciešams smēķēt vairāk marihuānas, lai sasniegtu to pašu atalgojošo efektu.
- Kad nav marihuānas lietošanas, parādās abstinences simptomi: persona ir fiziski atkarīga no marihuānas. Daži šīs fiziskās atkarības simptomi ir: kuņģa darbības traucējumi, trauksme vai depresija bez marihuānas lietošanas.
- Patēriņš ārpus kontroles: cilvēks ar atkarību mēģina samazināt marihuānas lietošanu, bet to nespēj. Tas to pat palielina, neskatoties uz to, ka nevēlas to darīt.
- Nepraktizējiet cita veida aktivitātes: atkarīgais cilvēks sāk veltīt tik daudz laika atkarībai, ka viņam nav laika nodarboties ar citām aktivitātēm, piemēram, sportu, lasīšanu ...
- Lielāko daļu laika persona ir apreibināta: atkarīgo cilvēku sāk aizvien vairāk laika apreibināt, kas traucē viņa dzīvei.
- Lieto marihuānu neskatoties uz seku zināšanu: persona jau ir cietusi dažas savas atkarības negatīvās sekas, bet turpina lietot.
- Marihuānas lietošana atpūtai: attīstīt atkarību no marihuānas, lai varētu atpūsties.
Cilvēki, kas ir atkarīgi no marihuānas, iespējams, kādreiz ir domājuši pārtraukt tās lietošanu, ja atkarība ir viņu dzīves problēma. Šeit ir daži iemesli, kāpēc atmest marihuānas smēķēšanu:
- Psiholoģiski iemesli: trauksmes un depresijas mazināšana. Turklāt persona spēj būt atvieglinātāka un laimīgāka bez nepieciešamības pēc vielas.
- Fiziski iemesli: jūtaties labāk, ar vairāk enerģijas un samazinātu plaušu vēža risku.
- Izveidojiet jaunas attiecības: atteikšanās no marihuānas ļauj pavadīt laiku, lai tiktos ar cilvēkiem citos kontekstos, nevis tajā, kuru izmantojat.
- Finansiāli iemesli: naudu, kas tika ieguldīta marihuānas lietošanā, var izmantot citiem mērķiem.
- Juridiski iemesli: atkarīgais cilvēks var palikt bez likumiem.
Ja esat atkarīgs no marihuānas un esat nolēmis, ka ir pienācis laiks atmest, varat veikt dažas darbības, lai sāktu savas dzīves atgūšanu. Pārvarēt atkarību no marihuānas var būt ļoti grūti, jo tas nozīmē mainīt savu dzīvi. Jums droši vien ir trauksme un depresija, un jūs esat nomainījis savu draugu grupu vielu lietošanas dēļ. Atkarība noveda jūs uz citu ceļu, un ar ārstēšanu jums jāmaina virziens.
Te ir daži iespējas pārvarēt savu atkarību:
- Rehabilitācija: Tā parasti ir visizplatītākā atkarību ārstēšanas metode. Sākumā personai jādodas uz centru katru dienu, un pēc tam jāpalielina laika posms starp sesijām (katru nedēļu, mēnesi). Šajās sesijās grupas vai individuālā terapija tiek veikta ar mērķi, cita starpā, atpazīt un izvairīties no situācijām, kas izraisa personas atkarību.
- Rehabilitācija iekšējā režīmā: Parasti marihuānas gadījumos personai nav nepieciešams uzņemt a centrā, izņemot gadījumus, kad atkarība notiek vienlaikus ar kādiem garīgiem traucējumiem vai ar citiem atkarība.
- Uzvedības terapija: ir cilvēki, kuri nolemj smēķēt, jo viņiem ir garlaicīgi vai viņiem ir nepieciešams stimuls uzmundrināšanai. Uzvedības terapija var iemācīt šiem cilvēkiem, kā pārvarēt viņu atkarību, mainot viņu uzvedību. Šo pozitīvo izmaiņu mērķis būs padarīt cilvēku produktīvāku un veikt atalgojošas darbības, kas viņu stimulē, bez nepieciešamības ķerties pie narkotikām.
- Kognitīvā terapijaŠī ārstēšanas metode palīdzēs atkarīgajam domāt tādā veidā, kas neveicina tabakas lietošanu. Piemēram, derētu mainīt domas, piemēram,atpūsties, vienīgais, ko es varu darīt, ir patērēt marihuānu ”.
- Kopienas pastiprināšanaDaudziem cilvēkiem, kuri lieto marihuānu, ir grūtības justies labi vai laimīgi, nelietojot narkotikas, sakarā ar smadzeņu ķīmiskām izmaiņām, ko izraisa atkarība. Kopienas pastiprināšanas programmas var palīdzēt indivīdam saņemt atlīdzību par programmas izpildi atveseļošanās mērķi, piemēram: mēnesi nesmēķēt vai uzņemties virkni saistību un tos izpildīt.
- Pašpalīdzības grupas: Ir daudzas pašpalīdzības grupas, kas seko atveseļošanās modeļiem, pamatojoties uz soļiem vai fāzēm, kuras atkarīgajam ir jāiziet, lai atjaunotu savu dzīvi bez atkarībām.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
