Ja pamanāt, ka šobrīd jūsu partneris ir tāls, jūs patiešām jūtat, ka viņš pat ir mainījis savu attieksmi pret citiem vai tikai ar jums, un jūs jūtaties patiesi apmulsis, kāpēc Bailes viņu pazaudēt ir parādījušās tevī un ka viņš vairs nejūtas tāds pats kā tavs, ir jāņem vērā dažādi iemesli, kas ne vienmēr nozīmē, ka tavs partneris vairs nedarbojas mīl.
Jums var būt jautājums, kā likt savam partnerim reaģēt. Tāpēc šajā psiholoģijas tiešsaistes rakstā: ko darīt, ja mans partneris ir tāls, mēs sniegsim jums virkni padomu, kas neapšaubāmi palīdzēs jums tikt tālāk šajā situācijā.
Ir taisnība, ka tas, ka esat mainījis savu attieksmi, var parādīt to Kaut kas nav pareiziTomēr, lai beidzot noteiktu notiekošo, jāņem vērā vairāki aspekti.
Esi sērojošs process
Ja jūsu partneris šobrīd piedzīvo sēru procesu, vai nu tāpēc, ka ir zaudējis mīļoto, jo ģimenes loceklim vai viņam svarīgai personai ir slimība, viņš ir zaudējis darbu utt. tas ir normāli, ja tavs partneris izturas šādi ar tevi dēļ stipras sāpes, kas jums var rasties
Pārvarējis iemīlēšanās pakāpi
Ņemot to vērā iemīlēšanās ir īslaicīga un tam ir noteikts termiņš, vēl viens iespējamais iemesls varētu būt tas, ka jūsu partneris ir izgājis šo posmu un tāpēc nedarbojas tāpat lai arī viņa uzvedība nav tik izteikta, tā teikt, kā tad, kad viņš bija iemīlējies, un tagad jūs to jūtat mainīt. Pēc sajūsmas nāk beznosacījumu mīlestība vairāk tīrs un sirsnīgs, tādēļ, ja jūsu partneris ir nonācis šajā fāzē, kaut arī jūs vairs nejūtat, ka viņš ir “traks par tevi”, jums tomēr vajadzētu justies cienītam un mīlētam. Ja jūsu partneris pēc iemīlēšanās jūti, ka mīlestība ar to beidzās jūs, iespējams, nevēlaties spert soli uz sirsnīgāku un nobriedušāku mīlestību.
Pastāvīgs stress
Ja jūsu partneris kādu laiku līdz šim ir diezgan saspringts vai nu tāpēc, ka ir mainījis darbu Viņi viņu ir paaugstinājuši, un tagad viņam ir vairāk pienākumu, viņam pēdējā laikā viss nav veicies, utt. Var jau būt, ka šobrīd jūs esat tik ļoti saspringts, ka jums nav galvas ne uz ko citu, kā tikai atrisināt savus konfliktus un visu laiku atrasties tur. domājot par savām raizēm.
Neticība
Ja pamanāt, ka jau kādu laiku jūsu partneris ir tālu no jums, viņam ir dīvaina uzvedība, kāda nebija iepriekš Viņam bija mainījušies grafiki no viena brīža uz otru, un viņš parasti nedara to pašu, ko iepriekš, pamanāt, ka viņš kaut ko no jums slēpj, utt. pastāv iespēja, ka jūsu partneris ir neuzticīgs jums ar citu personu. Uzziniet šeit kā uzzināt, vai partneris mani krāpj seksuāli.
Attiecību problēmas
Ja problēmas ar partneri ir dienas kārtība, viņi sāk cīnīties par jebko, viņi nevar izvairīties no strīdiem un viņi nezina, kā tos atrisināt, tāpēc parasti tos atstāj nepabeigtus, visticamāk, laika gaitā jūsu partneris ir sācis justies noguris no šīs situācijas. Viņš var domāt, ka viņa problēmas nekad netiks atrisinātas, vai arī viņš nezina, kā to izdarīt, tāpēc izvēlas iet prom un uzvesties tālu ar tevi.
Pēc tam, kad esat skaidri zinājis, kas notiek ar jūsu partneri, varat darīt lietas, lai uzlabotu šo situāciju, kas jūs emocionāli ietekmē.
- Nosakiet, kas var notikt. Pievērsiet uzmanību partnera attieksmei, bet galvenokārt faktiem un apkārt notiekošajam. Nosakiet arī to, kad viņš sāka šādi izturēties, ja arī jūsu uzvedība ar viņu ir mainījusies, cita starpā, kas var dot jums norādes par to, kas notiek.
- Runājiet ar savu partneri. Ļaujiet savam partnerim uzzināt, kā jūs jūtaties šobrīd un kā jūs jūtaties pēc brīža, kad sākāt pamanīt viņu uzvedības izmaiņas. Lai to izdarītu, jums jācenšas būt pēc iespējas objektīvākam, pieminēt patiesi notikušos notikumus viņu attieksmes ziņā, nevis vienkārši paļauties uz pieņēmumus, pasakiet viņam skaidri un droši, nedusmojoties un nesūdzoties, lūdziet viņam paskaidrojumus par attieksmes maiņu un noslēdziet vienošanās, lai uzlabotu situāciju. Uzlabojiet komunikāciju pārī tas ir būtisks solis šajā situācijā.
- Esiet pacietīgs un ielieciet sevi viņu apavos. Ja esat runājis ar savu partneri par notiekošo un / vai zināt, ka iemesls, kāpēc viņš tā rīkojas, ir, piemēram, tāpēc, ka viņš ir kādu pazaudējis tuvinieks vai piedzīvo sarežģītu situāciju savā dzīvē, mēģiniet viņu saprast un ievietot sevi viņa vietā, atbalstiet viņu, bet arī dodiet viņam savu laiku un telpa. Beidz domāt, ka tas ir kaut kas saistīts ar tevi, un apsēsti to, iedomājoties, ka šī situācija nemainīsies. Esiet pacietīgs attiecībās un palīdzēt viņam pārvarēt šo sarežģīto situāciju, kuru viņš pārdzīvo.
Visbeidzot, ja vēlaties uzzināt, kā likt savam partnerim reaģēt, iesakām ņemt vērā šos padomus:
- Vai esat pārliecināts, ka mainījies ir viņš, nevis jūs? Var gadīties, ka nemanot mēs paši esam tie, kas maina savu attieksmi ar partneri, un mēs domājam, ka to dara viņš (viņa). Tātad, ja tas ir jūsu gadījums, jūsu partneris, iespējams, arī pamanīs jūs atšķirīgi ar viņu, un tas viņai liek rīkoties attāli vai vismaz to, ka jūs to jūtat.
- Cik ilgi tas ir bijis? Paturiet prātā, ka cilvēki tā nemaina savu attieksmi, jo jā, tam tiešām ir jāpieņem process, kurā cilvēks pakāpeniski mainās kopā ar jums, šajā gadījumā kļūstot arvien vairāk tālu. Tātad, ja, piemēram, pirms nedēļas viss bija kārtībā, un tagad pamanāt, ka viņa attieksme ir mainījusies, jūs, iespējams, arī izdarīsit Tas ir saistīts ar dažām nesenām situācijām, piemēram, dusmoties uz jums par kaut ko vai vienkārši nav bijis labs nedēļu.
- Nepieņemiet tādu pašu attieksmi. Ir cilvēki, kuri, pamanot, ka partneris uzvedas tā, lai viņus ietekmē un sāpinātu, nezina, kā rīkoties situācijā vai lepnuma dēļ, sāk rīkojieties tāpat, domājot, ka šādā veidā jūsu partneris reaģēs un mainīsies, tomēr tas ir kaut kas negatīvs un kaitīgs attiecības. Kas mums jādara, ir godīgi jārunā ar viņu (viņu) un jāpasaka, kā viņas attieksmes maiņa liek mums justies panākt labu risinājumu, nekad neizvēlieties "maksāt viņai vienā monētā".
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
