Daudzas reizes mēs nespējam uztvert, kad esam toksiskās attiecībās, kā arī nespējam atzīt kaitējumu, ko šīs attiecības var radīt mūsu ikdienas dzīvē. Tādējādi dažos gadījumos toksiskas attiecības starp māti un bērnu var būt saistītas ar mātes toksisko personību. Ja vēlaties uzzināt vairāk par dažāda veida toksiskām mātēm, turpiniet lasīt šo psiholoģijas tiešsaistes rakstu: toksisko māšu veidi un to ārstēšana.
Toksiskas attiecības ir tās, kurās viena vai abas puses, kas veido attiecības, cieš vairāk nekā baudīt un ciest lielu emocionālu nodilumu, vienkārši paliekot kopā un saglabājot attiecības. toksiski cilvēki Tie ir tie, kas nepalīdz jums augt kā personai un citiem, tie pasliktina jūsu dzīvi. Konkrēti, toksiskas mātes ir tās, kas saviem bērniem rada daudz neērtības. Vai apzināti vai neapzināti, viņu nolaidīgais izglītības stils rada negatīvas sekas bērniem.
Daudzos gadījumos mēs neuztveram toksiskas attiecības un vēl mazāk - neiedomājamu kaitējumu, ko tās var mums nodarīt. Kā zināt, vai jums ir toksiska māte? Lai varētu atklāt toksiskas mātes, mēs piedāvājam šādu sarakstu:
- Jūsu negatīvā stresa līmenis palielinās, kad esat kopā ar šo personu.
- Toksiskā persona bieži liek jums justies slikti.
- Tas liek jums cita starpā mainīt savu esības veidu, ģērbties, domāt. Šo izmaiņu dēļ tas galu galā iznīcina priekšstatu par to, kas jūs esat.
- Tas liek jums justies emocionāli atkarīgam.
- Tas liek justies pazemotam.
- Liek justies bezvērtīgam.
- Jums liekas, ka šī persona manipulē ar jums.
- Vēl viena toksisku attiecību iezīme ir tā, ka toksiskā persona pati liek jums justies vainīgam.
- Jūs jūtat, kā šī persona absorbē jūsu enerģiju.
- Tas izraisa jūsu pašcieņas pazemināšanos.
Gluži pretēji, veselīgas attiecības rada pretējo, piemēram, otra persona liek jums justies labi, jums liekas, ka šī persona cita starpā jūs novērtē un dod iespēju.
Turklāt, neņemot vērā jau pieminēto toksisko attiecību īpašības, mēs varam arī noteikt, kuras attiecības ir toksiskas, jo atkārtojas:
- Diskusijas (rediģēt)
- kritiķi
- Nievājums
- Diskvalifikācijas vai apvainojumi
- Draudi (parasti draudi pamest, pārtraukt attiecības)
- Pārkraušana
- Emocionāla šantāža
- Upurisms
- Pārmērīga aizsardzība
- Greizsirdība
- Skaudība
Mēs jau esam noskaidrojuši, kā izskatās toksiskas mātes un kā tās atklāt, bet vai visas toksiskās mātes ir vienādas? Nē, ir dažāda veida toksiskas mātes. Starp dažādajiem toksisko māšu veidiem mēs varam atšķirt 10 veidu toksiskas mātes.
1. Kontrolējošā māte
Šāda veida toksiska māte ir māte, kurai raksturīga vēlme uzzināt visu par saviem bērniem, ko viņi dara, kur dodas, kas ir viņu draugi, cita starpā. Turklāt viņš kontrolē savus bērnus tik augstā līmenī, ka neļauj viņiem pašiem pieņemt lēmumus ne arī izvēlēties, ko viņi vēlas vai vajadzētu darīt. Tieši māte ir atbildīga par savu bērnu dzīves kontroli un vadīšanu. Parasti kontrolējošo māšu bērni situācijās jūtas nedroši un neaizsargāti kurā māte neizlemj viņu vietā, jo viņi nav pieraduši pieņemt lēmumus svarīgs.
2. Pārmērīgi aizsargājoša māte
Tas ir par to māti, kura pārmērīgi uztraucas par saviem bērniem, jūs baidāties, ka ar jūsu bērniem var notikt kaut kas slikts, un tāpēc jūs mēdzat neatstāt savu vietu saviem bērniem. Viņi mēdz paredzēt problēmas, vēloties atrisināt visu, kas viņu bērniem var radīt kādas sāpes vai negatīvas sekas.
3. Absorbējoša un savaldīga māte
Viņa ir māte, kurai pēc iespējas vairāk laika jāpavada kopā ar saviem bērniem un tā arī neatstāj viņiem vietu, bet ne aiz bailēm, ka ar viņiem kaut kas notiks, bet gan tāpēc, ka jums jābūt kopā ar viņiem un jāuzņem viņu laiks cik varu.
4. Perfekcioniste un prasīga māte
Šāda veida toksiska māte ir tā, kas ņem vērā savu bērnu tikumus un spējas, taču, izrādoties, ka viņa ir perfekcioniste un prasīga, viņa mēdz vēlēties savos bērnos vairāk pilnības un izcilības. Perfekcioniste un prasīgā māte parasti nepaļaujas uz procesu (piemēram, piepūli un neatlaidību), ko viņas dēls iziet, lai sasniegtu savus sasniegumus, bet drīzāk viņi skatās tikai uz iegūtajiem rezultātiem.
5. Mātes draugs
Viņa ir māte, kas uzskata sevi par savu bērnu pavadoni, līdzdalībnieku vai draugu, bet neapzinās, ka viņas bērniem nav vajadzīgs draugs mājās, bet gan Viņiem ir vajadzīga māte, kas darbojas kā tāda un ir piemērs un paraugs viņiem, lai gan viņi var arī izklaidēties kopā ar viņu bez vajadzības, lai viņa būtu viņu draugs.
6. Nievājoša māte
Starp toksisko māšu veidiem ir šāda veida mātes, kuras nevērtē savu bērnu spējas vai sasniegumus, ir pieradis viņus nicināt vai nu par savu rīcību, par rezultātiem skolā, par rezultātiem sportā, cita starpā.
7. Prombūtnes māte
Šī ir tāda māte, kurai tā nav emocionāli runājot, ir pieejams jūsu bērniem. Viņa ir tāda veida māte, kas ir mājās, kopā ar bērniem, bet nepievērš viņiem uzmanību un bērni viņu uzskata par emocionāli nepieejamu figūru runājot, lai gan dažos gadījumos kāda veida māte var arī nebūt un būt fiziski nepieejama, piemēram, pārmērīga darba dēļ ārpus telpām mājas.
8. Konkurētspējīga māte
Šāda veida toksiska māte ir tā, kas konkurē ar saviem bērniem, un jums vienmēr jājūtas pārākam. Piemēram, ja viņiem izdodas sasniegt kādu mērķi, viņai tas ir jāpārvar ar labāku rezultātu, kā arī jāinformē bērni, ka viņa ir labāka.
9. Emocionāli nestabila māte
Šim mātes tipam raksturīga emocionāla nestabilitāte, tas ir, emocionālā stāvokļa izmaiņas, fakts, kas nozīmē, ka bērniem neveidojas stabilas emocionālās attiecības ar māti.
10. Manipulējošas un viktimizējošas mātes
Pēdējais no toksisko māšu veidiem attiecas uz tām mātēm, kuras manipulē, nosaka nosacījumus un likt saviem bērniem justies vainīgiem ja viņi nedara to, ko vēlas. Viss griežas ap jums viņi domā tikai par viņiem un viņi izmanto savus bērnus.
Saskaroties ar toksiskām mātēm, kā rīkoties? Darbs ar toksiskām mātēm bērniem ir ļoti sarežģīts un postošs, tāpēc ieteicams doties pie speciālista kas var veicināt attieksmi starp māti un bērniem un var pielāgot savu profesionālo pakalpojumu katra īpašībām situāciju. Parasti labākais risinājums ir distancēties, bet kā izkļūt no toksiskas mātes ietekmes? Lai tiktu galā ar toksiskām mātēm, ieteicams:
- Skatiet mediācijas speciālistu: mediācija ir konfliktu risināšanas procedūra, kuras mērķis ir uzlabot saziņu starp satiktajiem cilvēkiem nonāk konfliktā (šajā gadījumā māte un bērni), lai rastu risinājumu tieši viņi uz problēmu. Starpnieks ir neitrāls un objektīvs, un tas veicina un atvieglo saziņu starp dažādām konfliktā iesaistītajām pusēm.
- Iet uz ģimenes terapiju: šāda veida terapija ārstē problēmas, kas rodas ģimenes kontekstā, un izrādās ļoti noderīga atrisināt ģimenes konfliktu un attiecību dinamika, kas radusies ģimenes kontekstā, kas izrādās kaitīga tās sastāvdaļām.
- Individuāla terapija: no vienas puses, un jo īpaši tām mātēm, kuras cita starpā ir emocionāli nestabilas vai nu sava rakstura, garīgo traucējumu, vielu atkarības dēļ. No otras puses, individuāla terapija var būt izdevīga, lai spētu individuāli ārstēt bērnu emocionālo izsīkumu.
Tādējādi atslēga, lai uzlabotu toksiskas attiecības starp māti un bērniem, ir komunikācija. Tāpēc jūs varat meklēt brīžus, lai radītu telpas plūstošai komunikācijai un sirsnībai.
Turklāt, īpaši attiecībā uz mātēm, varētu būt ļoti pozitīvi, ja atpazītu jūsu mātes tipu un pārdomātu sekas, ko tas var radīt mātes un bērna attiecībās.
Šis raksts ir tikai informatīvs, un vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
