+100 frāzes, lai iedrošinātu skumju draugu

Draudzība nav tikai laimīgs un jautrs laiks. Ir arī apstākļi, kad draugs var būt skumjš un viņam ir nepieciešams iedrošinājums. Šādās situācijās uzmundrinājuma vārds var parādīt drosmi, kas nepieciešama, lai šī persona virzītos uz priekšu un pārvarētu jebkādus šķēršļus. Elpas elpa nekad nesāp. Un ja tev ir draugs, tas nozīmē, ka vienmēr būs kāds, kas tevi pavadīs cauri biezam un plānam.

Šajā rakstā Psiholoģija tiešsaistē mēs esam apkopojuši vairāk nekā 100 frāzes, lai uzmundrinātu skumju drauguNeatkarīgi no tā, vai jums ir slims ģimenes loceklis vai esat grūtos laikos. Protams, ar vienu no šiem izteicieniem jūs liksiet viņam justies daudz labāk.

Indekss

1. Ko es varu teikt savai labākajai draudzenei, ja viņa ir skumja
2. Frāzes, lai iedrošinātu draugu grūtos brīžos
3. Uzmundrinājuma vārdi draugam, kuram ir slims radinieks

Skumji cilvēki nespēj saskatīt risinājumu dilemma. Tāpēc viņi meklē patvērumu melanholijā, lai izvairītos no realitātes. Šajos brīžos nav ērti tiesāt vai pārmest. Vislabāk ir mēģināt izprast apstākļus,

Nevienam nepatīk redzēt nelaimē nonākušu draugu. Tātad, ja jums rodas jautājums, ko jūs varat pateikt skumjam draugam, šajā sadaļā jums būs dažas frāzes, ar kurām jūs varat viņu uzmundrināt:

1. Linda, viss sliktais, kas, tavuprāt, nekad nebeigsies, pāries.
2. Dzīvē lietas notiek iemesla dēļ. Mēs redzēsim notiekošā pozitīvo pusi, lai mācītos no šīs pieredzes un turpinātu.
3. Es zinu, ka tas sāp, un man ir ļoti žēl, ka tas notiek ar jums.
4. Es esmu šeit 24 stundas diennaktī, kad jums ir nepieciešams izplūst, raudāt vai smieties. Neatkarīgi no tā, ko vēlaties darīt, vienkārši piezvaniet man.
5. Ja šodien kaut kas nav izdevies, rīt ir cita diena. Atpūtieties, ka rīt viss būs labāk.
6. Nav svarīgi, ka tu ej lēni, svarīgi ir tas, ka tu neapstājies.
7. Kad jūs redzat visu tumšo un domājat, ka esat apglabāts, jūs patiesībā esat apstādīts un jūs atdzimsit.
8. Dažreiz ir jāiet cauri sāpēm, lai saprastu patieso laimi.
9. Es zinu, ka tas ir bijis grūts, bet mēs joprojām esam uz kājām.
10. Ja vēlaties lidot, jums būs jāatstāj visa nēsātā krava.
11. Jūs esat stiprāks, nekā jūs domājat, spējīgāks, nekā jūs domājat, un vērtīgāks par to, kas jums ir teicis.
12. Nav svarīgi, ka dzīve jūs nogāž, vienkārši nolaidieties uz muguras, lai paceltu sevi augstāk.
13. Kliedz, raud, bet nekad nepadodies.
14. Pēc katras tumsas iestāsies ļoti saulaina diena. Vienkārši nezaudējiet savu atdzist.
15. Vienkārši atcerieties, cik tālu esat nonācis, neskatoties uz visu. Tad nav nekādu problēmu, kas var tevi nolaist.
16. Šķiet, ka dzīve tev dažreiz sāp, bet tā tikai māca būt drosmīgākam.
17. Jūs esat spējīgs uz neticamām lietām.
18. Labākais ir tas, ka jūs par to tik daudz nedomājat. Ļaujiet visam plūst.
19. Elpojiet un ticiet, ka tas viss notiks. Kad jūs to vismazāk gaidāt, jūs atcerēsities šo brīdi kā vienkāršu murgu.
20. Ja šaubāties par sevi, vienkārši atskatieties un redziet, cik tālu esat nonācis.
21. Tas, kas nāk, ir labākais, kas ar jums notiks. Aizmirst pagātni.
22. Nebaidies darīt to, ko dari, jo, ja tas tev sagādā prieku, tad tas ir pareizi.
23. Kad kaut kas aiziet, tas notiek tāpēc, ka Visums rada perfektu telpu nākamajam.
24. Pasaule ir gara daudzu kilometru rinda, jūs ceļojat tikai dažus centimetrus. Nomierinieties, ka dzīve nesīs daudz labākas lietas.
25. Neuztraucieties par savām spējām. Ja kāds nav sapratis, cik labi jūs darāt, tas ir tāpēc, ka viņš nav pelnījis tādu kā jūs.
26. Esmu tik lepns par tevi. Es tikai gribēju jums atgādināt.
27. Nekas nevar jūs apturēt, jo jūsu iekšējais spēks ir lielāks par šo apstākli.
28. No tā visa iznāks kaut kas pozitīvs, nevilcinieties.
29. Ja jūs iekrītat bedrē, labākā alternatīva ir nepalikt tajā, tas ir izveidot kāpnes ar sienām, lai turpinātu. Jūs varat!
30. Ja jums neizdevās, tas ir tāpēc, ka jūs mēģinājāt. Tātad, jūs esat neatlaidīgs, drosmīgs un bezbailīgs. Tas ir mans draugs!
31. Izmantojiet to, kas jums šobrīd ir. Ir skaidrs, ka tas, ko pazaudējāt, nedarīs jūs laimīgu. Uzmundrināt!
32. Katra vētra ir nepieciešama, jo līdz ar to zeme tiek attīrīta, zeme tiek apaugļota un sāk dīgt jauni augļi. Esiet drošs, ka pēc šīs vētras jūsu dzīve būs labāka.
33. Jums ir labākais instruments, lai gūtu panākumus: tērauda griba, ah, un kāds, kurš jūs ļoti mīl.
34. Dzīve nav saistīta ar to, ka nekad nekrīt, bet gan par piecelšanos tik reižu, cik nepieciešams (Konfūcijs).
35. Draugs, pieņem dzīvi tādu, kāda tā ir. Mēģiniet izprast katru soli, tikai tad jūs jutīsit, ka viss ir tā vērts.
36. Dārgais draugs, tumšākās naktis beidzas ar skaistu saullēktu. Neapšaubāmi, tas ir tikai īss brīdis, un labākais būs drīz.
37. Kad vējš pūš visspēcīgāk, tieši tad pūķi lido vislabāk. Esiet gluži kā pūķi.

Ne viss dzīvē ir laime. Ir reizes, kad šķiet, ka pasaule sabrūk un nāk skumjas. Vai jūs meklējat frāzes, lai uzmundrinātu skumju draugu visgrūtākajos brīžos? Šī izvēle ir vispiemērotākā.

Kad redzat, ka jūsu draugs nav ļoti uzmundrināts ar kādu satraukumu, pārsteidziet viņu ar vienu no šiem frāzes, lai uzmundrinātu viņu grūtos brīžos. Jūs redzēsit, ka pēc sarunas ar viņu jūs pat varat smaidīt.

1. Jūs nekad netiksit uzvarēts. Jo es esmu šeit, lai jūs paņemtu tik reižu, cik jums nepieciešams.
2. Skumjas būs jūsu dzīvē, līdz jūs to atļausit. Saskarieties ar to un ļaujiet sev būt laimīgam.
3. Ja kaut kas jums neatgriežas, labāk dodieties tālu. Turpini kustēties uz priekšu.
4. Beigās viss būs kārtībā. Ja jūs to šobrīd nejūtat, tas ir tāpēc, ka šīs situācijas beigas tuvojas.
5. Celies, atkārto, eksperimentē, bet neļauj skumjām uzvarēt.
6. Jūs darāt visu iespējamo! Tad viss būs kārtībā. Esi pacietīgs.
7. Grūtības sagatavos jūs kaut kam neparastam.
8. Dariet, ko varat. Ja jums neizdevās, sāciet vēlreiz rīt.
9. Garāki braucieni sākas ar vienu soli.
10. Saglabājiet pozitīvu attieksmi. Tādējādi jūs būsiet apstākļu īpašnieks, un viņi nebūs jūsu īpašnieks.
11. Vissmagākās vētras ir tās, kas beidzas ātrāk.
12. Nemeditējiet tik daudz par notikušo. Laime pienāks, kad pieņemsiet, ka pieredze balstās uz labo vai slikto dzīvi.
13. Pat spēcīgāko koku satricina vējš. Tas nenozīmē, ka tas izraus.
14. Jūsu varenību atspoguļo gaisma, kas nāk no jūsu iekšienes. Nepārstājiet spīdēt pat tad, ja esat skumji.
15. Pirms gada tu nedomāji, ka šis brīdis pienāks. Labā ziņa ir tā, ka pēc gada tā būs tikai slikta atmiņa.
16. Draugs, ir sāpīgi redzēt tevi tādu. Es tikai vēlos, lai jūs zinātu, ka es jūs mīlu un ka mēs kopā tiksim galā.
17. Ja jūs plānojat tikai sakāvi, jūs nekad nesasniegsit uzvaru.
18. Iedomājieties labāko rezultātu. Atcerieties, ka prāts ir spēcīgs.
19. Sper pirmo soli. Pārējo jūs darāt atbilstoši savai enerģijai, bet šodien sperat tikai pirmo soli.
20. Kad esat noraizējies, vienkārši dariet lietas. Nedomājiet tik daudz, jo jūs uztraucaties. Esiet uzmanīgs un neuztraucieties.
21. Jūs vienkārši staigājat savā tempā. Nepievērsiet uzmanību citu cilvēku teiktajam.
22. Skaistākās skulptūras dzimst no akmens salaušanas. Tāpēc nešaubieties, ka šie trāpījumi parādīs labāko jūsu versiju.
23. Atcerieties spēku, kas ir jūsos. Jūs iemācījāt man būt stipram, es no jums gaidu ne mazāk.
24. Ja gribi raudāt, raudi. Ja vajag kliegt, tad kliedz, ja gribi dejot, tad dejo. Viss, kas jums nepieciešams, lai nomierinātos, dariet to, es būšu jums blakus.
25. Es nešaubos, ka jūs tam visam tiksit cauri.
26. Lai gan es nevaru mainīt notikušo, es vēlos jūs pavadīt, līdz jūtaties labāk.
27. Dzīve vienmēr mūs pārbaudīs, lai parādītu, no kā esam veidoti. Parādiet viņam savu labāko smaidu.
28. Zvaniet man jebkurā laikā. Esmu vairāk nekā pieejams, lai jūs uzklausītu.
29. Katrs akmens pa ceļam ir par vienu soli mazāk. Uz priekšu, meklēsim vairāk akmeņu.
30. Jo lielāka problēma, jo lielāka atlīdzība. Kurš teica bailes?
31. Visgrūtākie un gudrākie cilvēki piedzimst grūtos laikos.
32. Lai gan sāpes ir skolotājs, mācīšanās vienmēr ir dāvana uz mūžu.
33. Katra problēma ceļā kļūst par iespēju sevi pierādīt.
34. Kad notiek slikts brīdis, neaizmirstiet, ka sliktais ir tas brīdis, tas neesat jūs.
35. Ja galamērķis ir tā vērts, nav nepieciešams izmantot īsceļus. Turpināsim šo ceļu, pat ja tas ir sarežģītāk nekā citi.
36. Katrs šķērslis ir garšviela, kas garšo panākumus.
37. Negaidi, kad vētra pāries. Labāk, dejosim, kamēr līst lietus.
38. Tikai vizualizējot krastu, jūs uzdrošināsieties šķērsot okeānu.
39. Šajā dzīvē neviens nav izglābts no sakāves. Bet tas nenozīmē beigas.
40. Ja jūs nekad nepadodaties, nekas jūs nevar pārspēt.
41. Ja mērķis ir augstāks, varat vairāk censties, uzzināt vairāk un labāk izbaudīt panākumus.
42. Skrien pēc dzīves. Neļauj viņai skriet tev pakaļ.
43. Neviens nevar izdzēst notikušo. Bet beigas arī neviens nav uzrakstījis. Darīsim to kopā.
44. Jo vairāk sakāves mums būs, jo spēcīgāki būsim. Neatlaid manu draugu.
45. Ja jūs šobrīd esat pazaudējis kaut ko labu, tas ir tāpēc, ka gaidāms kaut kas lielisks.
46. Ja skriešana jums ir grūta, staigājiet. Ja jums ir grūtības staigāt, rāpojiet. Ja jums ir problēmas ar rāpošanu, pārmeklējiet. Bet neapstājies.
47. Varu saderēt. Es zinu, ka jūs triumfēsit pār visu šo.

Neviens, izņemot laiku, kad ģimenes loceklis var saslimt. Arī rūpes par slimu cilvēku ir ļoti sarežģītas un nogurdinošas. Tas, iespējams, ir viens no satraucošākajiem dzīves apstākļiem. Tas ir tad, kad uzmundrinājuma vārds var palīdzēt cilvēkam tikt galā ar lielāku enerģiju. Draudzība ir par sniegt visu iespējamo atbalstu, lai sliktākie dzīves apstākļi būtu izturīgāki.

Tālāk jūs atradīsit sarakstu ar labākajiem iedrošinājuma vārdiem draugam, kuram ir slims radinieks. Svarīgi ir tas, ka tavs draugs nezaudē cerību un atceras, ka tu esi viņas vietā.

1. Paturiet prātā, ka, kamēr ir dzīvība, cerība ir latenta.
2. Kad viss šķiet neiespējams, rodas cerības gaisma.
3. Kad šī slimība ir pārvarēta, jūs labāk novērtēsit visas skaistās lietas dzīvē un to, kas jūs ieskauj.
4. Atcerieties, ka slimības tiek pārvarētas ne tikai ar zālēm, bet arī ar lielu drosmi un gribasspēku.
5. Jūs esat tas spēks, kas jūsu ģimenes loceklim šobrīd vajadzīgs. Neģībt.
6. Drīz tas beigsies, un tā būs tikai vēl viena atmiņa.
7. Gribasspēks un vēlmes uz dzīvi ir tie, kas šobrīd ir jūsu ģimenes locekļos. Ar to viss būs kārtībā.
8. Atlicis ir maz, un viss ir atveseļošanās periodā. Īsā laikā tas būs beidzies.
9. Jūs redzēsit, ka jūsu ģimenes loceklis drīz sāks darboties tāpat kā iepriekš.
10. Neesi bēdīgs. Jūsu radinieks ir spēcīgs un visu ļoti labi panes.
11. Ļoti ticiet ārstiem. Viņi dara visu iespējamo.
12. No visas sirds zinu, ka gaidāmi uzlabojumi.
13. Atstājiet visu zinātnes rokās, un mēs lūgsim par jūsu ģimenes locekļa veselību.
14. Nomierinieties, lai jūs varētu palīdzēt savam ģimenes loceklim.
15. Es zinu, cik ļoti vēlaties, lai jūsu ģimenes loceklis izkāptu no šīs gultas, un tas notiks ļoti drīz. Tas ir labākajās rokās.
16. Ir daudz cilvēku, kuri ir pārdzīvojuši vienu un to pašu un atveseļojušies. Jūsu ģimenes loceklis būs daļa no šiem skaitļiem, nevilcinieties.
17. Lai gan tas ir ilgs process, jums ir jāsaglabā kontrole, jābūt stipram un jāgaida, kad viss beigsies.
18. Pat ja ceļš ir grūts un vētra mūs apžilbina, mēs nekad nedrīkstam zaudēt cerību.

Šis raksts ir tikai informatīvs, un vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Frāzes, lai uzmundrinātu skumju draugu, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Motivējošas un iedvesmojošas frāzes.

• Garsija A. Sociālais atbalsts. Las Palmasas oficiālās psihologu koledžas informācijas lapas [internets]. 2003 [minēts 22. septembrī. 2010]; 53 (2) [aptuveni 4p]. 1-3 Pieejams: http://www.coplaspalmas.org/coplpms/index.php? option = com_content & view = category & id = 49: faktu lapas & Itemid = 58 & layout = noklusējums
• Herrera P, Gonsaless I. Ģimenes dzīves notikumu ietekmes uz ģimenes veselību novērtēšanas metodika. Kubas žurnāls Medina General Integral. 2002; 18(2):169-72.