Ir vispārzināms, ka cilvēki ir uzņēmīgi pret sociālo spiedienu un ka šīs ietekmes dēļ viņi var veikt darbības vai pieņemt lēmumus (pat nepārprotami nepareizus). Sākot ar 20. gadsimta piecdesmitajiem gadiem, sociālā psiholoģija ir prātojusi par iemesliem, kas var novest pie cilvēkiem ir jārīkojas neloģiski vai kaitīgi citiem, kad viņi ir pakļauti spiedienam grupai.
Šo sociālo spiedienu var pastiprināt arī skaitļu esamība, kas tiek pasniegti ar tiem autoritāte un harizma (piemēram, vadītāji), vai kas ir pārmērīgi pielāgoti viņu statusam un no tā izrietošajām lomām. iegūt. Šajā Psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs padziļināsim šo tēmu, lai saprastu kas ir sociālais spiediens un kā to pārvarēt.
Indekss
- kas ir vienaudžu spiediens
- Sociālā spiediena cēloņi
- Sociālā spiediena ietekme
- Sociālā spiediena sekas
- Kā pārvarēt vienaudžu spiedienu
Kas ir sociālais spiediens?
Mēs varam teikt, ka sociālais spiediens izpaužas personas nespēja saglabāt spriedumu
Sociālā spiediena cēloņi.
Cilvēkam kā sabiedriskai būtnei jau no bērnības ir steidzami jāapmierina visi atbilstības vajadzībām un tieši šīs būtiskākās nepieciešamības dēļ mēs varam sākt ļauties sociālajam spiedienam, ko izdara vide un sabiedrība, kurā dzīvojam.
Tagad, kas izraisa vienaudžu spiedienu? pusaudžiem? Šajā svarīgajā posmā sociālais spiediens tas kļūst intensīvāks jo jauniešiem vajadzība piederēt un justies kā daļai no grupas tiek novesta līdz galējībām un tiešā veidā ietekmē personības veidošanos un attīstību. Taču tieši pusaudža gados, pakļaujoties sociālajam spiedienam, indivīda identitāte tiek izšķirīgi skarta.
Ir izmeklēšanas, kas apstiprina, ka ir atrasta tieša atbilstība starp sākuma narkotiku lietošana un citi slikti ieradumi un sociālais spiediens, ko grupa izdara šajā svarīgajā dzīves posmā. Visas dzīves garumā sociālais spiediens var turpināt ietekmēt mūsu ikdienas darbības un pilnīgi regulāri ietekmēt mūsu lēmumus.
Sociālā spiediena izcelsme ir a cēloņu virkne kas rada nepieciešamību vadīties no citu cilvēku virknes, kā arī būt viņu sociāli pieņemtiem. Starp dažādiem faktoriem, bez šaubām, ir jāizceļ:
- Personiskā nedrošība.
- Zema pašapziņa.
- Fiziskā izskata nepilnības.
- Mazvērtības sajūta.
- Personības un motivācijas trūkums.
- nepieciešamība pēc atzīšanas.
- Grūtības attiecībās.
- Sociālās atstumtības sajūta.
- pieķeršanās trūkums
Sociālā spiediena ietekme.
Sociālās psiholoģijas jomā ir daudz pētījumu un gadījumu, kuros ir pierādīts, ka cilvēks var mainīties viedokli un pat pārvarēt savus ierobežojumus un principus, ja pārējai grupai, kurai viņi pieder, ir kopīga ideja vai tas ir pretrunā ar viņas. Tas notiek tikai paklausot sociālā atbilstība, sociālā spiediena dēļ, baidoties tikt atstumtam un justies pieņemtam.
Aša eksperiments
Izstrādājis poļu sociālais psihologs Zālamans Pelns 1956. gadā. Pēc zinātnieka pētījumiem, piederība grupai ir pietiekams nosacījums, lai modificētu savu rīcību un pat cilvēka vizuālos spriedumus un uztveri. Eksperimentā subjekts tiek ievests telpā ar citiem cilvēkiem, aktieriem, kuri iepriekš bija instruēti, kā uzvesties.
Ašs parāda attēlu ar trim numurētām līnijām un lūdz katru telpā esošo personu identificēt garākā rinda. Aktieri atbildēja pirmie, apzināti izvēloties nepareizo līniju, pieļaujot klaju un acīmredzamu kļūdu.
Rezultāti parādīja, ka vidēji 32% testa subjektu sniedza nepārprotami nepareizas atbildes, vēlreiz pierādot, ka cilvēki mēdz pielāgoties grupai neskatoties uz acīmredzamajiem pierādījumiem viņu acu priekšā.
Lai uzzinātu vairāk par šo eksperimentu par sociālo spiedienu, skatiet mūsu rakstu Asch eksperiments: lielākās daļas ietekme un atbilstība.
Milgrama eksperiments
Paklausība autoritātei ir iesakņojusies mūsos visos. To pierāda eksperiments, ko 1961. gadā veica psihologs Stenlijs Milgrams, kurš vēlējās izmērīt cik lielā mērā esam gatavi paklausīt "priekšniekiem", pat ja viņu prasības rada ciešanas citiem personām.
Vairākām personām tika lūgts spēlēt skolotāju lomu un ievadīt elektriskās strāvas triecienu skolēniem, kuri atbildēja uz jautājumiem nepareizi. Skolēni atradās citā telpā, viņi speciāli reaģēja slikti un, izliekoties, ka saņem elektrošoku, lūdza žēlastību.
Neskatoties uz viņu sūdzībām, lielākā daļa "skolotāju" turpināja ievadīt elektriskās strāvas triecienu ikreiz, kad kāda autoritāte viņiem to lika. Galu galā 65% subjektu saņēma nāvējošus elektrošokus. Rezultāti apstiprināja, ka normāli cilvēki pat būtu gatavi nogalināt, lai paklausītu figūrai, kas demonstrē autoritāti.
mūsu ierakstā Stenlija Milgrama paklausība autoritātes eksperimentam mēs pastāstīsim vairāk par šo sociālo spiedienu testu.
Zimbardo eksperiments
Stenfordas cietuma eksperiments bija mēģinājums izmeklēt varas psiholoģiskā ietekme uztverta, koncentrējoties uz cīņu starp ieslodzītajiem un cietuma uzraugiem. To 1971. gadā veica Stenfordas universitātē pētnieku grupa, kuru vadīja psiholoģijas profesors Filips Zimbardo un izmantoja universitātes studentus kā brīvprātīgos.
Eksperiments sastāvēja no tā, ka studentiem, kuri piekrita tajā piedalīties, tika piešķirtas apsargu un ieslodzīto lomas simulētā cietumā. Zimbardo pierādīja, ka vienotas grupas indivīdiem ir tendence zaudēt personisko identitāti, sirdsapziņu, atbildības sajūtu, barošanu antisociālu impulsu parādīšanās.
Dažu stundu laikā pēc eksperimenta sākuma tie, kas bija norīkoti par apsargiem, sāka vajāt ieslodzītos. Tie tika apsmēti ar apvainojumiem un tika nepārtraukti pakļauti. Mazāk nekā nedēļas laikā daži apsargi bija kļuvuši sadistiski un, dienām ritot, saasināja ieslodzīto vardarbību.
Neviens no dalībniekiem, kas kļuva par cietuma uzraugu, neparādījās sadistiskas personības pazīmes pirms pētījuma sākuma. Rezultāti liecina, ka cilvēki pielāgojas sociālajām lomām, kas viņiem jāpilda, īpaši, ja lomas ir tikpat stereotipiskas kā cietumsargu lomas.
Sociālā spiediena sekas.
Kā sociālais spiediens ietekmē? Izmantojot sociālo spiedienu, ir iespējams zināmā mērā ietekmēt lēmumu pieņemšanu un cilvēku uzvedību. Un, lai gan dažreiz ir pozitīvas un negatīvas sekas, ir sociālā spiediena negatīvā ietekme, kas sākas un vairāk aizskar indivīda labklājību. Starp tiem mēs varam uzsvērt skumjas, nemieru, vainas vai vilšanās sajūtu cilvēkā, kurš piekāpjas.
Kā pārvarēt sociālo spiedienu.
Ko mēs varam darīt, saskaroties ar šo visu? Pie tā ir jāstrādā, jo sociālo spiedienu var uzvarēt. Šim nolūkam jums ir meklēt profesionāļa palīdzību, lai tiktu izvirzīti daži sasniedzamie mērķi: stiprināt pašcieņu, uzlabot sociālās prasmes un personīgās vērtības, apgūt tādus fundamentālus aspektus kā, piemēram, pozitivitāte.
Tomēr šeit ir dažas stratēģijas, kas var palīdzēt novērst un apkarot vienaudžu spiedienu dažādos kontekstos, kādos tas var rasties.
Uzņēmums un centra vadība
- Pavadījums.
- Veicināt komandas darbu.
- Reklamējiet uzņēmumu.
- Veicināt dialogu un darba attiecības.
- Veicināt labu darba vidi.
- Veicināt līdzsvaru starp darbinieku darbu un privāto dzīvi.
No indivīda puses
- Iemācieties pateikt nē.
- Izvairieties no negatīvas domas.
- Veicināt proaktivitāti.
- Nostipriniet savus kritērijus.
- pārsniedz ierobežojošu pārliecību.
- Pārvarēt bailes un nedrošību.
- Novērst negatīvismu un pesimismu.
Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kas ir sociālais spiediens un kā to pārvarēt, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sociālā psiholoģija.
Bibliogrāfija
- Moskoviči, S., Mugni, G. un Peress, Dž. (1991). Neapzinātā sociālā ietekme: eksperimentālās sociālās psiholoģijas pētījumi. Izdevējs Anthropos.
- Ibáñez, T., Botella, M., Domènech, M., Lajeunesse, J., Martínez, L., Pallí, C., Pujal, M. un Tirado, F. Dž. (2004). Ievads sociālajā psiholoģijā. Redakcija Eureka.
