Kas ir viļņošanās attiecībās un kā to atpazīt

Hoovering ir ļoti izplatīts manipulācijas paņēmiens, ko dažādos veidos izmanto ļoti manipulatīvi cilvēki, un par kuru jums noteikti vajadzētu zināt! Narcises bieži izmanto hovering tehniku.

Šis paņēmiens ir nosaukts slavenā amerikāņu "Hoover" putekļsūcēja vārdā, jo tas sastāv no mēģinājuma narcise no iesūkšanas bijušo partneri atpakaļ attiecībās, pat pēc mēnešiem vai gadiem kopš beigām tas pats. Zināt to ir līdzvērtīgi neciest no tā, tāpēc šajā Psychology-Online rakstā mēs to atklāsim kopā kas ir hovering attiecībās un kā to identificēt.

Indekss

1. kas ir hovering
2. Izliecieties, ka šķiršanās nekad nav notikusi
3. Viņš stāsta, cik ļoti tevi mīl un dievina
4. Spēlējies ar sentimentālām atmiņām
5. jūs to atrodat nejauši
6. Tas norāda, ka ir krīze
7. Izmantojiet lidojošos pērtiķus
8. Viņš atkal un atkal atvainojas
9. mēģini tevi savaldzināt
10. dara tev dāvanas
11. stāsta jums to, ko vēlaties dzirdēt
12. Izmantojiet mīlestības bombardēšanas tehniku
13. Slēptas narcisistu klejošanas piemēri

hovering Tā ir manipulatīva tehnika pamatojoties uz ziņām vai zvaniem, ko narciss izmanto, lai radītu jūtas vaina absorbējot savu bijušo, īstu slazdu, kurā atkal likt upurim iekrist.

Šis manipulācijas līdzeklis, hovering jeb putekļu sūcējs, tiek izmantots, kad upuris attālinās no narcises neatkarīgi no iemesla, kādēļ pēdējais nolēma pamest. Lai jūs labāk saprastu, es paskaidrošu narcistiskas klejošanas piemēri:

Narcissists tiek atklāts un vainots nodevībā vai arī narciss ir sapratis, ka viņa partneris vēlas doties prom uz visiem laikiem. Ņemot to vērā, cilvēks, kurš nav narcissists, mēdz piedzīvot vainas sajūtu, kas liek viņam lūgt piedošanu.

Nu, narciss ar skraidīšanu to simulē! Citiem vārdiem sakot, tā sāks īstenot manipulatīvas stratēģijas, kas liek tās upuriem pārdomāt savus lēmumus. Būtiskā atšķirība slēpjas tajā, ka tie, kuri necieš no traucējumiem, saskaroties ar nožēlu, atpērkas un cenšas neatkārtot tās pašas kļūdas. Tomēr narcissists to dara atgūt kontroli un turpināt manipulēt.

Tagad, kad esam sapratuši, kāpēc psihopāts traucas, ir svarīgi saprast, kā viņš to dara. Lai to izdarītu, zemāk es parādīšu 12 pazīmes, kas ļauj noteikt putekļu sūcēja tehniku.

Šis ir viens no visvairāk izmantotajiem narcisu trikiem ienirt tevi pilnīgā apjukumā. Jūs esat noslēdzis attiecības un esat par to pārliecināts. Jūs kādu laiku neesat redzējuši viens otru un varbūt pat satikāt citus cilvēkus. Taču pēkšņi jūs saņemat, piemēram, dāvanu, kurai pievienota kartīte "Priecīgu Valentīna dienu".

Šis negaidītais stimuls aizķer jūs neapbruņotu un, neskatoties uz visu, rada saldu domu. Tātad jūs sākat Automātiski atgriezties atmiņā par labo laiku. Un, pirms to nojaušat, jūs jau zvanāt narcistei, lai pateiktos par dāvanu. Faktiski viņš ir bijis narcistiskas klejošanas upuris.

Jūtīgiem cilvēkiem patīk dzirdēt izteicienu "Es tevi mīlu": tas izraisa laimes un cieņas sajūtu. Viņi jūtas saprasti un mīl sajūtu, ka ir tuvu cilvēkam, kurš patiešām vēlas būt kopā ar viņiem. Šī iemesla dēļ narcisti un narcisti saprot, ka vajadzība būt mīlētam cilvēkiem ir būtiska, un izmanto šos vārdus kā ieroci. Vai ir patīk bombardēšanas un hovering tehnikas vai putekļsūcēja tehnika kopā.

Viņš jums pateiks, ka esat viņa dvēseles palīgs un ka jums ir jābūt kopā.. Šos paziņojumus patiesībā veicina cilvēka vajadzība justies mīlētam un tas, ka daudziem cilvēkiem smadzenēs ir kāds ļoti romantisks ideāls. Bet šāda "mīlestība" ir vairāk neveselīga apsēstība, arī godīga un laba, sirsnīga un veselīga.

Narciss zina, ka tu esi dzīvojis “labos laikus”, paļaujas uz tavu atmiņu par tiem laikiem un cenšas no tās barot. Dažas narcistiskas klejošanas piemēri ir:

• Tas sūta jums nostalģijas un sentimentalitātes pilnu ziņu, atgādinot, ka tajā pašā dienā jūs abi devās romantiskā atvaļinājumā.
• Viņš stāsta, ka redzējis filmu un domājis par tevi.
• Viņš jums zvana, lai pastāstītu, ka atrada vecu kopīgu fotogrāfiju.

Citi narcistiskas klejošanas piemēri ir tie, kuru pamatā ir "nejaušs" kontakts, kas var notikt divos veidos:

• nepareizs teksts: Jūs varat sagaidīt tipisku ziņojumu "atvainojiet, es gribēju nosūtīt šo tekstu kādam citam".
• nepareizi neatbildēts zvans: raksta tev ziņu "Sveiki, vai mēģinājāt ar mani sazināties?".

Jebkurā gadījumā šī ir viena no dīvaini triki ko centīgais narciss izmantos, lai jūs iesūktu sarunā ar putekļu sūcēja tehniku. Patiesībā, ja atbildēsit uz ziņām, kas pie jums nāk no sociālajiem tīkliem, zināsiet, ka atkal pagriezīsiet riteni par labu narcistam.

Pat ja viņš ir bijis toksisks cilvēks jūsu dzīvē, redzot, ka cits cilvēks pārdzīvo krīzi, salauž jūsu sirdi. Tāpēc narcisti izmantos dažādas krīzes, lai jūs iesūktu. Tāpēc jūs varētu saņemt tālruņa zvanu vai ziņu, kas informē, ka viņš, viņa vai kāds cits ģimenes loceklis ir cietis smagā negadījumā vai ir smagi slims, lai jūsu sirds krata.

Pirms lidināšanās, jūs sajutīsiet pareizo dzinuli un motivāciju doties mierināt viņus vai mēģināt viņiem kaut kā palīdzēt. Tomēr nereti krīze ir bijusi pārspīlēta vai pat nepastāvējusi.

Tā ir viltīgāko narcisu izplatīta stratēģija. Viņi vēlas, lai viņi atgrieztos, bet tajā pašā laikā viņi nevēlas, lai viņu ego ievainotu tiešs noraidījums, teikts aci pret aci. Tāpēc nosūtīt kopīgam draugam vai kādam no saviem radiniekiem, ar kuriem viņi ir uzturējuši kontaktus, lai aizstāvētu savu lietu. Īsāk sakot, viņi domā, ka, ja kāds cits viņus mīkstina, viņi, visticamāk, atgriezīsies pie saviem soļiem, kad dosies uz uzbrukumu.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par narcisa sabiedrotajiem, izlasiet šo interesanto ziņu par Kas ir lidojošie pērtiķi psiholoģijā.

Ir viegli iekrist šajā slazdā pirmajās reizēs, kad jūs solāt, bet kad uzvedība nemainās, jūs zināt, ka viss ir montāža. Tas, ka jūs tagad atvainojaties, nenozīmē, ka esat veicis brīnumainas izmaiņas savā dzīvē. Radikālas izmaiņas uzvedībā ir maz ticamas narcistiskiem vai sociopātiskiem cilvēkiem, viņi praksē izmanto gaisa sūcēju vai putekļu sūcēja tehniku.

Kad mēs redzam, ka kāds skatās un novērtē mūsu ierakstus sociālajos tīklos, varbūt pat atstāj komentārus, mēs varam domāt, ka viņi par mums rūpējas. Ja tas ir kāds, ar kuru mēs esam pārtraukuši attiecības, var šķist, ka viņš jūt nožēlu par lietām, kuras, iespējams, ir izdarījis, lai jūs sāpinātu.

Tomēr, runājot par narcistiem, tas tā nemaz nav: mēģiniet sevi mīkstināt, izmantojot internetu lai redzētu, vai jūs iemīlēsities viņa viltus interesēs. Un, ja jūs padodaties viņu klejošanai sociālajos tīklos, nebrīnieties, ka jūs ātri un bez brīdinājuma tiksiet aizliegts.

Dāvanu dāvināšana nav tā, ko narcissisti dara aiz iedzimtas vēlmes būt laipniem vai uzmanīgiem: kad narcisi sniedz jums dāvanas, viņi to uzskata par ieguldījumu sevī. Daži vēlas, lai jūs zaudētu līdzsvaru, it īpaši, ja viņi attiecībās ir mantkārīgi un skopi.

Pēc viņu domām, ja viņi jums uzdāvina dāvanu, viņi cer, ka tas liks jums domāt, ka viņi patiešām rūpējas par jums; tomēr neļaujiet sevi apmānīt: viņam nebija epifānijas un beidzot viņš redzēja jūsu vērtību. Kad esat padevies viņu savtīgajai programmai, atkal tevi ļaunprātīgi izmantos kā agrāk.

Bet viena lieta, kas visiem narcisiem ir kopīga, ir viņu meistarīgais vārdu lietojums, lai nodotu vienu godīgu vēstījumu, kuru jūs esat vēlējies dzirdēt no viņiem mūžīgi. Ja jums ir svarīga saderināšanās un ģimenes izveidošana, viņi pēkšņi piedāvās aizvest iepirkties gredzenā; Ja vienmēr esat vēlējies, lai viņi būtu jaukāki pret saviem bērniem, viņi piedāvās viņus aizvest piedzīvojumā.

Ja esat sapņojis par dienu, kad viņi pārstās būt neuzticīgi, viņi teiks, ka devās uz seksa atkarības terapiju. Šie visi ir narcistiskas klejošanas piemēri nākotnes viltošana, patiesībā viņam nav nekādu nodomu darīt šīs lietas, ko viņš tev ir apsolījis.

Bez šaubām var teikt, ka mīlestības bombardēšana ir visspēcīgākais sūkšanas veids, tas ir klasisks psihopāta paņēmiens. Pielūgsmes, uzmanības, laipnības un solījumu birums, līdz esat labi sajūsmā. Narcises zina, cik spēcīga ir skraidīšana: viņi zina, kā apmierināt jūsu visdziļākās vajadzības, vēlmes un, sniedzot jums nedaudz šur tur, viņi tur jūs savā kontrolē.

• Viltus emocionālās tuvības vēstījums: Sveiks, kā tev iet? Es domāju par tevi, jo zinu, ka šajā gadalaikā tu esi skumjš!
• Gāzes apgaismojuma ziņojumi: īsziņas nosūtītas tā, it kā nekas nebūtu noticis, lai gan dažus mēnešus pirms tam tika izsaukta policija, lai jūs sadalītu.
• Ziņas vai zvani īpašiem gadījumiem: "Tava dzimšanas diena, un es vēlētos būt kopā ar tevi!"
• Ziņas par bērniem: "Sveika, es zinu, ka tu mani ienīsti, bet pasaki Valerio, ka tētim ir sāpīgi nebūt kopā ar viņu."
• Ziņas par nākotnes notikumiem: "Sveiki! Es zinu, ka tu teici, ka nevēlies mani vairs redzēt, bet tava mīļākā dziedātāja dosies uz koncertu, kā būtu, ja mēs ietu?
• Ziņojumi par lietām, kas jums patīk, bet nekad nav patikušas: "Vai taisīsim veģetāro ēdienu gatavošanas kursu? Paola un Renato arī iet.
• Ziņas par ģimenes problēmām vai personiskām krīzēm: "Sveiki. Es gribēju jums paziņot, ka esmu ļoti slims un dažreiz man ir sliktas domas."
• Ziņojumi, kas "kļūdaini" nosūtīti jums, bet adresēti kādam citam: "Sveiki, tiekamies pēc 10 minūtēm jūsu mājas stūrī. Ģērbies kā vakar. Jūs bijāt lieliski!"
• Ziņojumi, kas atsaucas uz jūsu vainu: "Vai varat dot man vēl vienu iespēju? Darīsim to bērnu labā."
• Ziņojumi, kas norāda uz dziļu saikni starp jums vai seksu: "Tu esi mans dvēseles radinieks, man pietrūkst tevi apskaut" vai "Kā tu zini, ka mīli mani, neviens cits nevar. Tu esi īpašs".
• Ziņojumi, kas liek jums šķist, ka ir jūsu iniciatīva: "Sveiki. Vai tu man zvani?"
• Ziņas ar apsūdzībām: "Kāpēc tu mani tracini?", "Kāpēc tu zvani manai mātei?", "Es tikko uzzināju, ka tu mani nodevi" un citas nepamatotas apsūdzības.

Tagad, kad zināt, kas ir hovering attiecībās un kā to identificēt, iesakām izlasīt Kā izkļūt no toksiskām attiecībām lai jūs pārstātu kļūt par šāda veida maldināšanas upuri.

Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kas ir viļņošanās attiecībās un kā to atpazīt, iesakām ievadīt mūsu kategoriju partnera vardarbība.

• Saeds, K. (2018). 10 hooveru veidi un efektīva reakcija. Atkopts no: https://kimsaeed.com/2018/03/10/7-types-of-hoovers-and-how-to-powerfully-respond/