Ko darīt, ja es nevēlos būt māte un kā tikt galā ar kritiku

Maternitāte ir ārkārtīgi svarīgs notikums sievietes dzīves ciklā. Šī iemesla dēļ, sasniedzot noteiktu vecumu, mēs saskaramies ar sociālo spiedienu, no kura mēs ne vienmēr varam atbrīvoties. Šajā ziņā ir daudz mītu, kas saistīti ar mātes stāvokli, it īpaši, ja mēs runājam par jaunajām māmiņām. Tomēr ne visas sievietes vēlas būt mātes.

Maternitāte ir sarežģīts process, un no grūtniecības brīža jūsu dzīve sāks mainīties visos aspektos, gan fiziska, gan sociāla, jo daudzās situācijās viņa vairs netiks uzskatīta par "sievieti", lai viņu uztvertu kā "māte". Gluži pretēji, ja jūs nolemjat nespert šo soli, daži cilvēki var likt jums justies nepilnīgam un nosodīt jūs par jūsu lēmumu. Šajā Psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs par to runāsim kas notiek, ja es nevēlos būt māte un kā tikt galā ar kritiku par to.

Rādītājs

1. Ko darīt, ja es nevēlos būt māte?
2. Kāpēc es nevēlos būt māte
3. Kā tikt galā ar kritiku par nevēlēšanos būt māte

Ko darīt, ja es negribu radīt bērnus? Pirmkārt, ir svarīgi saprast, ka nekas nenotiek no nevēlēšanās būt par māti, jo mātes stāvoklis ir kaut kas ļoti sarežģīts, kam ne visi ir gatavi. Tāpēc nevēloties būt par māti ir tikpat derīgs lēmums un likumīgi vēlēties būt.

Gadiem ilgi sievietes ir bijušas spiestas pildīt lomu, kas ne vienmēr pārstāvēja mūs un mēs esam nācās saskarties ar daudziem komentāriem, kas uz mums izdarīja spiedienu, bet par laimi tas tā ir Mainās.

Tomēr mātes statuss ir tik naturalizēts process, ka izvēloties nebūt par māti, īpaši a brīvprātīgi, tas var kļūt par spriedzes un sociālā spiediena faktoru, kas piespiež sievieti klausīties daudzi aizvainojoši komentāri. Visas šīs situācijas var likt viņai par sevi domāt lietas, kas viņai agrāk pat nav ienācis prātā. Nākamajā rakstā jūs atradīsiet informāciju par kā novērst negatīvās domas.

Ne vienmēr tam ir konkrēts iemesls nevēloties būt māte, dažreiz šī vēlme vai mātes instinkts vienkārši nerodas un nav jābūt citiem sekundāriem iemesliem. Citos gadījumos ir arī iespējams, ka profesionālie mērķi un personīgo nevar saskaņot ar maternitāti vai sieviete nevar iestāties grūtniecība a bioloģiski un nevēlaties pakļaut sevi apaugļošanas procesiem vai esat izgājuši vairākus no tiem un nolemjat to nedarīt Turpināt.

Jebkurā gadījumā ir skaidrs, ka ne visām sievietēm ir jābūt mātēm, jo ​​Simone De Beauvoir norādīja, ka "anatomija nav liktenis".^[1] un mūsu vērtība nemainās, esam vai neesam mātes.

Dažos gadījumos šī lēmuma kritika var būt ļoti neērta un aizskaroša, tomēr ir instrumenti, kā rīkoties šajā situācijā. Šeit ir daži padomi, kā tikt galā ar kritiku, kad nevēlaties būt māte:

• Runājiet par to ar citiemJums nav jāpaskaidro par Tavs lēmums Tomēr, ja nevēlaties, paužot, ka ir citas iespējas, var palīdzēt citiem labāk izprast jūsu lēmumu. Iespējams, šī persona spriež, pamatojoties uz to, ko viņš tajā laikā uzzināja, un nezina par citām alternatīvām.
• Nav ieteicams iesaistīties ētikas debatēs ne morāli ar citiem cilvēkiem. Viedokļu apmaiņa ir labi, ja vien tā ir cieņpilna saruna, taču jums jāzina, ka jūsu lēmums ir tikpat derīgs kā jebkurš cits, un jums nav visu laiku jātaisnojas vai jāmēģina pārliecināt citi.
• Atcerieties, kāpēc jūs pieņēmāt šādu lēmumu un pastipriniet šo ideju, atgādinot sev tās iemeslus. Tās var likt šaubīties, īpaši ņemot vērā, ka dzīvojam sociālo normu ielenkumā, taču tas nenozīmē, ka šajā gadījumā tās ir jāievēro.
• Nedomājiet pārāk daudz par negatīviem komentāriem: Mēs nevaram kontrolēt, ko citi par mums saka vai domā, tāpēc vislabāk ir mēģināt to uztvert kā kaut ko svešu un turpināt savu dzīvi.
• Kā saka: "tas, ko Huans saka par Pedro, saka vairāk par Huanu nekā par Pedro." Kritiķus veido katra cilvēka uzskati, tātad atcerieties, ka tās ir jūsu bailesun ne jūsu. Viņš, iespējams, projicē savus uzskatus un uzskatus, un pat tad, ja viņš tos jums saka, tiem nav nekāda sakara ar jums.
• Lai gan šī ir ļoti delikāta tēma un var būt sarežģīta, jums tas ir jādara saproti, ka tev nav vajadzīga citu atzinība visu laiku. Izkļūt no sociālās normas ir sarežģīti un daudz vieglāk, ja mums ir savs atbalsts mīļotie, tomēr, ja viņi iebilst pret jūsu lēmumu, viņi jums nepalīdzēs labklājību. Šādos gadījumos jums vienkārši jāuzticas sev.
• Visbeidzot, ja jūtat, ka šī tēma ietekmē jūsu pašapziņu, varat arī to apsvērt aizej pie psihologa lai palīdzētu jums labāk pārvaldīt situāciju un piedāvātu rīkus, lai tiktu galā ar nežēlīgiem komentāriem.

Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Ko darīt, ja es nevēlos būt māte un kā tikt galā ar kritiku, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Emocijas.

• Mendoza Alarkons, M.J. (S.f). Maternitāte kā lēmums un sociālā konstrukcija. Simonas de Bovuāras otrais dzimums. Tlamatini. 19. lpp. http://humanidades.uaemex.mx/tlamatini/wp-content/uploads/sites/7/2019/12/TLAMATINI_10_A.pdf