Effecten van TABAK op de HERSENEN

Momenteel sterven ongeveer 6 miljoen mensen per jaar door roken. Er zijn veel bekende ziekten die zijn afgeleid van het gebruik ervan, zoals ademhalingsmoeilijkheden, hart- en vaatziekten of longkanker. Het positioneren van tabaksgebruik als een belangrijk probleem in de volksgezondheid. Ziekten die voortkomen uit de invloed van tabak op het lichaam worden echter niet vanuit een neuropsychologisch perspectief aangepakt en toch zijn er verschillende factoren die een impact hebben op hersenfunctie, vanwege het feit dat fysiologische veranderingen optreden in bepaalde hersenstructuren, die de kwaliteit van leven van mensen en de goede werking ervan beïnvloeden. Daarom zullen we in dit artikel Psychology-Online laten zien welke de effecten van tabak op de hersenen.

Inhoudsopgave

1. Nicotine tabaksverslaving
2. Effecten van tabak
3. Effecten van tabak op de hersenen

Roken wordt gedefinieerd als een syndroom dat langzaam en progressief multisystemische schade veroorzaakt, geassocieerd met nicotineafhankelijkheid. Dit wordt gekenmerkt door het verlies van controle over de wil om te roken, waardoor symptomen ontstaan ​​van: onthouding in het licht van het verdwijnen van de sigaret en later, waardoor na een bepaalde tijd een terugval ontstaat niet roken.

De effecten van nicotine op het zenuwstelsel en in het hele organisme zijn er meerdere. bij het roken adrenaline-afscheiding vindt plaats in de hersenen, die het centrale zenuwstelsel stimuleert en ook stimuleert de aanmaak van dopamine. Dopamine is de neurotransmitter die verband houdt met motivatie, euforie en plezier. Dopamine activeert de circuits die verantwoordelijk zijn voor gevoelens van plezier, beloningscircuits genoemd, zodat so roken verhoogt dopamine, waardoor het gevoel van plezier of beloning toeneemt, wat bijdraagt ​​​​aan het vergroten van het misbruik ervan. Bovendien worden de effecten van nicotine op een intense en korte termijn getriggerd, zonder dat er een beloning op een natuurlijke manier die gevoelens van plezier stimuleert, tabak is de beloning zelf, die zorgt voor de continue consumptie.

Daarnaast is de behoefte aan consumptie (verlangen) leidt de persoon in een vicieuze cirkel tussen preoccupatie met het willen gebruiken van de stof, verslaving, afhankelijkheid en terugtrekking, terug te leiden naar verlangen. Opgemerkt moet worden dat de verlangen produceert een reeks symptomen die binnen een paar uur na het consumeren van een sigaret kunnen beginnen:

• Cognitief en aandachtstekort
• Slaapstoornissen
• Verhoogde eetlust

Om het niveau van verslaving aan nicotine te meten, is het meest gebruikte instrument de Fargerström-test.

Tot slot moet worden opgemerkt dat roken een cumulatief effect heeft, waardoor het voor chronische rokers steeds moeilijker wordt om te stoppen met roken.

Er zijn tal van effecten die worden veroorzaakt door roken, maar de gevolgen worden meestal als ver weg beschouwd en zijn daarom niet erg zorgwekkend. Nicotine en andere componenten van tabak kunnen echter snel optredende veranderingen in ons lichaam. Onder de effecten van tabak vinden we:

• Slecht uiterlijk van de huid door de samentrekking van de bloedvaten, waardoor de juiste circulatie van zuurstof de huid niet kan bereiken.
• Slechte adem, die niet alleen aanwezig is na sigarettenconsumptie, maar ook de halitosestoornis, aanhoudende slechte adem, komt voor bij rokers.
• Prestaties in sport verminderd vanwege kortademigheid, verminderde bloedsomloop of snelle hartslag.
• Er is een verhoogd risico op blessures en langzamere genezing vanwege de moeilijkheid van het lichaam om collageen te produceren.
• Roken houdt ook in: verhoogd risico op ziekte zoals verkoudheid, griep, bronchitis...

Deze reeks effecten treedt kort na het roken op. Er zijn echter veel bekende ziekten die het gevolg zijn van langdurig gebruik, zoals longkanker of hart- en vaatziekten. Bovendien zijn er verschillende factoren erkend die een impact hebben op de hersenfunctie, wat leidt tot neurocognitieve schade bij rokers.

Er zijn veel onderzoeken die het groeiende bewijs van tabak veroorzaakt een verslechtering van de hersenschors op lange termijn, waarvan het proces wordt versneld door langdurig gebruik van nicotine. Hiertegenover staat dat roken in verband wordt gebracht met een verminderde functie van neurocognitieve vermogens. In het bijzonder is het gerelateerd aan: structurele afwijkingen in de voorste frontale gebieden, de subcorticale kernen en de witte stof, produceren ook globale hersenatrofie en verminderingen van het totale volume van de hersenen, wat een verslechtering van de uitvoerende functies en verminderingen van de dichtheid van de grijze stof van de hersenen impliceert.

Deze reeks veranderingen veroorzaakt door het effect van tabak in de hersenen, brengt het volgende met zich mee: neurocognitieve stoornissen:

• Uitvoerende functies: complexe mentale vermogens, die ons gedrag en cognitieve en emotionele activiteit sturen om de voorgestelde doelen of doelstellingen te bereiken. Enkele van de executieve functies die op de lange termijn worden beïnvloed door tabaksgebruik zijn de volgende:

1. Cognitieve flexibiliteit: het vermogen om veranderingen aan te brengen om zich aan te passen aan onze omgeving.
2. Planning: vermogen om de meest geschikte actieplannen te genereren, rekening houdend met de respectieve gevolgen.
3. Redeneervaardigheid: heeft tot doel problemen op te lossen vanuit het leggen van causale verbanden.
4. Besluitvorming: selectie van alternatieven rekening houdend met de behoeften en afgeleide gevolgen.
5. Werkgeheugen: onderhoudt, manipuleert en transformeert informatie.

• Algemene intellectuele vermogens
• Verwerkingssnelheid geheugen
• Aan het leren
• Verminderd vermogen om bepaalde activiteiten van het dagelijks leven uit te voeren
• Gecompromitteerde houdingsstabiliteit
• Verhoogd risico op het ontwikkelen van verschillende vormen van dementie, meestal de ziekte van Alzheimer en vasculaire dementie
• Moeilijkheidsgraad impulscontrole
• Verminderd beoordelingsvermogen
• Moeite met aandacht

Dit zijn enkele van de effecten van tabak op de hersenen, met name de neurocognitieve gevolgen van chronisch tabaksgebruik die in de bestaande literatuur worden gevonden. De mechanismen die deze veranderingen bevorderen zijn echter niet helemaal duidelijk, omdat longitudinale studies nodig zijn om het te schatten.

Ten slotte moet worden opgemerkt dat de onderzoeken het erover eens zijn dat stoppen met roken het gedeeltelijk of volledig herstel van de grootte van de hersenschors mogelijk zou maken, wat een regeneratie van de cortex zou veroorzaken. Als je wilt stoppen met roken, is het interessant om te weten hoe angst te bestrijden bij het stoppen met roken?.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Effecten van tabak op de hersenen, raden we u aan om onze categorie van Neuropsychologie.

• Casas, M. (1991). Samenvatting: Tabak. British Journal of Addiction, 86, 677-686.
• Díaz, V., García, L., Sansores, R & Ramírez, A. (2014). Impact van roken en COPD op de hersenfunctieik. Neumol Cir Thorax, 73, 196-204.
• Durazzo T., Meyerthoff D., Nixon S (2010). Chronisch roken van sigaretten: implicaties voor neurocognitie en hersenneurobiologie. Int J Environ Res Volksgezondheid, 7 (10), 3760-3791.
• Fried P., Watkinson B., Gray, R (2006). Neurocognitieve gevolgen van het roken van sigaretten bij jonge volwassenen: een vergelijking met pre-drugsprestaties. Neurotoxicol Teratol, 28 (4), 517-525.
• Fuentes, P., Barrós, A., Costumero, V., Bustamante, J., Rossell, P & vila, C. Veranderingen in het regionale volume grijze stof in verband met tabaksgebruik. Onderzoeksforum, 16, 16.