De nauwe band die bestaat tussen lichaam en geest blijkt uit de invloed die de emotionele wereld heeft op het lichamelijke vlak. Geluk manifesteert zich ook door fysieke symptomen die wijzen op welzijn. Welke lichaamskenmerken zijn synoniem met geluk? Dit zijn de 5 lichamelijke symptomen van geluk.
Terwijl we, wanneer we ons in een moment van droefheid bevinden, het gevoel kunnen hebben dat we meer moeite moeten doen om te lopen, alsof ons lichaam zo zwaar weegt als gevolg van problemen en zorgen, integendeel, wanneer je een gelukkig moment beleeft, ervaar je het gevoel van lichtheid tot het punt dat in enkele momenten, voel je de metafoor van zweven met vreugde?. Als we gelukkig zijn, stroomt alles beter, zelfs onze eigen stappen tijdens het lopen.
Beheersing van de ademhaling is de sleutel in een moment van verdriet om ontspanning te vergroten. Integendeel, als we gelukkig zijn, we ademen beter op een natuurlijke manier, en vanuit dit oogpunt neemt het welzijnsniveau op een algemene manier toe.
De kwaliteit van rust is hoger als we gelukkig zijn, want als we geen zorgen hebben, bereidheid tot voldoende rust is beter dat wanneer een probleem onze vrede kan wegnemen.
Ontspannen gezicht met zachte gezichtsgebaren. Terwijl verdriet en woede spanning in het kaakgebied veroorzaken, integendeel, op een gelukkig moment de glimlach wordt versterkt tot het punt dat de ogen ook lijken te glimlachen vanwege hun grote expressiviteit.
Geluk wordt ook getoond bij het wandelen met recht naar achteren recht vooruit kijken behoud van een breed gezichtsveld. Een lichaamshouding die op een natuurlijke manier ontstaat. Aan de andere kant is het in een stadium van verdriet vaker om naar beneden te lopen.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
