Alle mensen zijn kwetsbaar voor het effect van angst als een gevoel dat zelfs kan zijn geleerd omdat het in de kindertijd is dat we mechanismen ontwikkelen die ons zelfs in het stadium kunnen conditioneren volwassen. Hoge angst gaat echter ook hand in hand met een laag zelfbeeld.
Dan ontstaat er een vicieuze cirkel omdat de persoon, die zich zo overweldigd voelt door deze intense angsten, zich zwak en psychisch uitgeput voelt. Zozeer zelfs dat je bepaalde plannen of plaatsen zelfs kunt vermijden om jezelf niet bloot te stellen aan die prikkels die een interne blokkade veroorzaken. Welke zijn de meest voorkomende angsten veroorzaakt door een laag zelfbeeld?
Inhoudsopgave
- Angst om niet geliefd te worden
- Angst voor spot
- Angst om soloplannen te maken
- Angst voor baanfalen
- Angst voor sociale leegte
- Angst in liefde
Angst om niet geliefd te worden.
De angst om niet geliefd te worden veroorzaakt een soort innerlijke rusteloosheid die de gemoedsrust berooft. Wanneer onze eigenliefde verzwakt is, willen we ons voeden met de liefde van anderen. Externe genegenheid kan dit emotionele gebrek echter niet dekken totdat we ons realiseren dat
Angst voor spot.
Als we een laag zelfbeeld hebben, is onze perceptie van onszelf negatief. Daarom zijn we bijzonder kwetsbaar voor angst voor spotIn situaties als deze hebben we geen goed gevoel voor humor om zelfs om onszelf te lachen.
Angst om alleen plannen te maken.
Een persoon met een laag zelfbeeld is van mening dat om plezier te hebben in een plan, ze vergezeld moeten gaan. Dit leidt je naar vermijd soloplannen Ze kunnen even interessant zijn, maar je ervaart ze als ongemakkelijk, bijvoorbeeld naar de film gaan.
Angst voor het mislukken van het werk.
Een persoon met een laag zelfbeeld heeft een negatieve aanleg voor de toekomstVanuit dit perspectief wordt baanfalen een negatief fantoom dat je geneigd bent te associëren met je eigen waarde.
Angst voor de sociale leegte.
Mensen met een laag zelfbeeld lijden met name in sociale relaties, omdat ze zich, gezien het gebrek aan zelfvertrouwen, erg kwetsbaar voor het oordeel van anderen. Ze kunnen zich bijzonder voelen ongemakkelijk bij sociale evenementen van veel mensen. Mensen met een laag zelfbeeld voelen zich ongemakkelijk als ze weten dat ze door anderen worden geobserveerd, dit kan ertoe leiden dat sommige mensen in de zomer niet naar het strand of het zwembad gaan.
Op het niveau van persoonlijke relaties kunnen veel angsten ontstaan, een daarvan is bijvoorbeeld: leef een situatie van ongemak wanneer de gespreksonderwerpen geen ongemakkelijke stiltes vullen.
Angst in liefde
In de sentimentele context produceren angsten een oneindige last van lasten, bijvoorbeeld, angst voor verlating, angst voor afwijzing, onzekerheid in het verleidingsproces, Minderwaardigheidscomplex met betrekking tot anderen, de overtuiging onaantrekkelijk te zijn ...
Zoals we in dit artikel hebben gezien, zijn er veel limieten die geworteld zijn in een laag zelfbeeld. Daarom, wanneer we van onszelf beginnen te houden, maken we een einde aan al deze obstakels. Dit is een voorbeeld van hoe belangrijk het is om naar de wortel van persoonlijke moeilijkheden te gaan.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Frequente angsten veroorzaakt door een laag zelfbeeld, raden we u aan om onze categorie van Persoonlijke groei en zelfhulp.
