Als zoon, de mening van je ouders is belangrijk voor jou. Daarom maakt u zich zorgen over wat zij u kunnen vertellen wanneer zij over uw rookgewoonte vernemen. Tabak heeft negatieve effecten op de gezondheid. Dit is een van de redenen waarom ouders hun kinderen proberen bij te brengen hoe belangrijk het is om deze schadelijke routine te vermijden. Als je echter rookt, is het beter dat je eerlijk bent tegen je ouders en dit niet verbergt. Het vertellen is een gebaar van vertrouwen en transparantie. Daarnaast geeft tabak vaak zichtbare bijwerkingen, zoals geur. Daarom, als je het niet vroeg of laat vertelt, zullen ze het uiteindelijk opmerken. “Hoe vertel ik mijn ouders dat ik rook?"Als je jezelf deze vraag stelt in Psychology-Online, geven we je de sleutels.
Inhoudsopgave
- Anticipeer op de reactie van je ouders
- Vermijd roken in het huis van je ouders
- Luister naar het advies van je ouders over tabak
Anticipeer op de reactie van je ouders.
Als je wilt weten hoe je je ouders moet vertellen dat je rookt, is het belangrijk dat je nadenkt over hun reactie. Om dit te doen, probeer te weten wat is jouw manier van denken over deze vraag? of welke berichten ze u eerder hebben gegeven. Als ze rokers zijn, kunnen ze misschien meer empathie hebben. Maar het kan ook gebeuren dat juist omdat ze rokers zijn en uit de eerste hand het begin en de gevolgen kennen van deze gewoonte, zijn ze meer teleurgesteld in je omdat je bent begonnen met roken, terwijl ze de afhankelijkheid kennen die dit veroorzaakt punt.
Probeer deze situatie op een natuurlijke manier te observeren. Je wordt volwassen en als zodanig neem je beslissingen die de verwachtingen van je ouders kunnen doorbreken met betrekking tot wat zij denken dat het beste voor je is.
Dit gesprek gaat niet over de vraag of tabak schadelijk is, want dat weet je al. Het einde van dit gesprek is laat je ouders meewerken aan dit nummer om te voorkomen dat u ontdekt wordt door tweede mensen of om het grotere ongemak te vermijden dat u door verstoppen kan veroorzaken.
Hoewel, zoals we al eerder zeiden, je ouders kunnen afleiden dat je rookt uit de typische geur die tabak op kleding achterlaat, is het beter dat je het gesprek in een teken van respect en vertrouwen. Maak niet te veel omwegen rond wat misschien de beste tijd is om dit gesprek aan te gaan, anders loopt u het risico het uit te stellen. Kies elke gelegenheid voor een familiegesprek waarin iedereen rustig op een ontspannen manier praat.
U kunt hen vertellen wanneer u hebt gerookt en alles wat u belangrijk vindt in verband met deze ervaring. Je ouders zullen je op eigen initiatief vragen stellen. Beantwoord ze duidelijk.
Vermijd roken in het huis van je ouders.
Als je bij je ouders woont en nog niet zelfstandig bent geworden, een gebaar van respect naar hen Het kan zijn om de persoonlijke beslissing te nemen, zonder te wachten tot ze dat aangeven, om thuis niet te roken. Zo voorkom je dat je rookgewoonte anderen schaadt, want een rookvrij huis is veel gezonder. Door deze maatregel aan te nemen, je vergroot je zelfbeheersing als roker om het aantal sigaretten per dag te verminderen.
Door deze beslissing te nemen, ga je een stap verder in je gesprek met je ouders door hen te vertellen dat je nu rookt dat je de balans vindt om je beslissing te nemen, maar ook om de ruimte van de de rest.
Als je ouders niet op hun gemak zijn met het idee dat je rookt, en dit feit is een bron van conflicten geworden, kun je ook vermijd roken in hun aanwezigheid om hen niet ongemakkelijk te maken. De waarheid is dat vanaf het moment dat je deze informatie aan hen doorgeeft, ze dit feit na verloop van tijd zullen assimileren. Dat wil zeggen, ze hebben tijd nodig om aan het idee te wennen. Zeker als dit nieuws voor hen als een verrassing is gekomen.
Luister naar het advies van je ouders over roken.
Nu je weet hoe je je ouders moet vertellen dat je rookt, is het belangrijk om één ding in gedachten te houden. En het is dat een persoon de gewoonte om op een bepaald moment te roken kan aannemen, maar ook, besluit te stoppen op een later tijdstip. Kijk niet naar dit moment waarop je je ouders vertelt dat je rookt als een onveranderlijke beslissing voor de rest van je leven.
Er is steeds meer informatie over de bijwerkingen van tabak, daarom krijgt het de advies dat je ouders je geven als een uiting van liefde voor jou, omdat ze om je geven welzijn. Ga er natuurlijk vanuit dat vanaf het moment dat je dit nieuws deelt, dat je vertelt ze geen blij nieuws. Dit maakt het voor u gemakkelijker om hun antwoord te begrijpen.
Je kunt ze vertellen, zodra ze je alle gegevens hebben gegeven die je geschikt acht, om je er niet elke dag aan te herinneren, want in dat geval kun je een lus ingaan die niet direct tot een einde leidt.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe vertel ik mijn ouders dat ik rook?, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Familie problemen.
