DRIVE FOBI: wat is het, symptomen, oorzaken en behandeling?

Je hebt gehad angst om de controle te verliezen en kwaad te doen uw partner of uw kind? Ben je bang om jezelf pijn te doen of om iemand aan te rijden? Deze angst staat bekend als een impulsfobie en houdt in dat mensen een angst ontwikkelen om de controle te verliezen en iets te doen wat ze eigenlijk niet willen doen.

Angst is een adaptieve overlevingsreactie, maar wat gebeurt er als je het gevoel van gevaar plaatst? in je persoon en je gedachte en je hebt het terugkerende idee dat je jezelf of een ander zou kunnen schaden persoon? Als je meer wilt weten over deze aandoening, lees dan dit artikel Psychology-Online verder: Aandrijffobie: wat het is, symptomen, oorzaken en behandeling.

Inhoudsopgave

1. Wat is een drive-fobie?
2. Rijfobie: symptomen
3. Drive-fobie: oorzaken
4. Drive-fobie: behandeling

De drijf fobieën zijn de gedachten, gevoelens of impulsen die een persoon heeft over controle verliezen en schade oplopen

Daarom verschijnen bij impulsfobie gedachten die een hoog niveau van visualisatie ontwikkelen, omdat mensen ze stellen zich voor dat ze het doen, en verwijzen naar het verlies van controle en uitvoering van acties die de persoon zelf als negatief en ongewenst kwalificeert.

Deze fobie kan zich geïsoleerd manifesteren of deel uitmaken van een andere aandoening. Impulsfobie wordt meestal in verband gebracht met: Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS), hoewel het ook aanwezig kan zijn bij een depressieve stoornis, Gegeneraliseerde angststoornis (GAD) of in de Post-traumatische stress-stoornis.

Sommige voorbeelden van autofobieën gemeenschappelijke die hun begrip vergemakkelijken zijn:

• Een persoon wacht op de metro en plotseling denkt dat hij uit de hand kan lopen en de baan op kan gaan of iemand anders naar hen toe duwen.
• Intense angst voor een persoon om in de buurt van messen te zijn vanwege de angst die ze voelen bij de mogelijkheid om er een te nemen en zichzelf of een andere persoon pijn te doen.
• Een voorbeeld van een impulsfobie in het moederschap is het ervaren van onvrijwillige slechte gedachten over het verwonden van baby's, laten vallen wanneer ze worden vastgehouden, enz.

De symptomen die aanwezig zijn bij impulsfobie zijn de volgende:

• Aanwezigheid van opdringerige gedachten (die gedachten die niet vrijwillig, automatisch en met onaangename inhoud zijn) die worden obsessieve gedachten, zodat ze herhaaldelijk en aanhoudend verschijnen, zonder dat de persoon ze kan beheersen.
• In deze gedachten is de persoon verbeeldt of visualiseert zichzelf het uitvoeren van een handeling, een impuls. Ze worden normaal gesproken met een hoog niveau van visualisatie gedacht.
• De gedachten die worden gepresenteerd door de persoon met een impulsfobie zijn: egodystonisch, dat wil zeggen, ze zijn niet acceptabel, congruent of coherent met de persoon. Dit leidt ertoe dat de persoon ze ervaart met intense schuld en schaamte.
• De persoon weet dat bewust je wilt niet doen waar je aan denkt, waarvoor hij een intense angst ontwikkelt voor verlies van controle en uitvoering van de acties of impulsen die de gedachten leiden.
• Gewelddadige opdringerige gedachten. Normaal gesproken is de inhoud van deze gedachten meestal agressief, jegens zichzelf of andere mensen, soms kwetsbaar en weerloos, moreel of seksueel.
• De persoon doet er alles aan om deze gedachten te weerstaan, te onderdrukken en te vermijden. Ze is te veel gefocust op de obsessieve gedachte of het obsessieve beeld en heeft het gevoel dat ze met zichzelf worstelt.
• Ontwikkeling vermijdingsgedrag vóór de onmogelijkheid om deze gedachten te beheersen.
• Het komt ook vaak voor dat mensen met een autofobie hun gedachten en levensverhalen onderzoeken, evenals: vraag mensen die dicht bij je staan ​​op zoek naar geruststelling, dat wil zeggen, bevestiging dat de gedachte waar je bang voor bent dat niet zal doen gebeuren.
• Gedachten genereren verhoogde niveaus van lijden en angst bij mensen die er last van hebben, maar ook bij angst en verdriet. In extreme gevallen kunnen zelfmoordgedachten en -intentie optreden.
• Verandering en interferentie in verschillende vitale gebieden van de persoon en verminderde kwaliteit van leven als gevolg van autofobie.

De meest voorkomende verklaringen en Meest voorkomende oorzaken van autofobie zijn als volgt:

• Obsessief denkmechanisme: Onaangename opdringerige gedachten komen vaker voor dan we denken en we hebben ze allemaal meer dan eens ervaren. Meestal, in aanwezigheid van een van hen, hechten mensen er geen groter belang aan, ze negeren ze en wanneer ze erover nadenken slechts één gedachte besteedt geen tijd aan het analyseren ervan en ze bagatelliseren het belang ervan, wat op een bepaalde manier het uitsterven ervan bevordert natuurlijk. In plaats daarvan, wanneer een persoon besteed buitensporige aandacht aan dit opdringerige denken, analyseert en op basis hiervan bevraagt ​​en waardeert, zal de gedachte of het beeld de neiging hebben om op een terugkerende en aanhoudende manier te verschijnen. Er is daarom een ​​transformatie van opdringerig denken naar obsessief denken, vanwege de catastrofale interpretatie klaar. In dit geval wordt het proces van analyse en onderzoek van opdringerig denken niet uitgevoerd vanuit nieuwsgierigheid en objectiviteit, maar is het een emotionele evaluatie, omdat de gedachte het gevoel van alarm heeft veroorzaakt en een staat van activering heeft veroorzaakt waarin de persoon gevoel angst, angst en schuldgevoelens. Deze toestand bevordert een overmatige focus en emotioneel belang bij deze gedachte, wat de voorkeur geeft aan een lus waarin de persoon probeert vermijd deze gedachte, voel angst en angst vanwege de onmogelijkheid om het te beheersen, maar paradoxaal genoeg laat het het verschijnen in een terugkerend.
• Overschatting van het belang van denken: Cognitieve fout die een toewijzing van persoonlijke en negatieve betekenis aan een gedachte impliceert, dit wordt opgevat als het onthullen van de aard van de persoon en zijn kenmerken; de persoon is alles wat hij denkt.
• Gedachte-actiefusie van een moreel type: Een andere gedachtevervorming waarbij wordt aangenomen dat gedachten moreel equivalent zijn aan acties, daarom wordt denken aan iets negatiefs doen gelijkgesteld aan het doen.
• Gedachte-actiefusie van waarschijnlijkheidstype: verkeerde overtuiging dat denken aan iets de kans vergroot dat het gebeurt.
• Overmatige verantwoordelijkheid: het besef dat de persoon zelf de macht heeft om invloed uit te oefenen en te beslissen met betrekking tot het uitlokken en vermijden van bepaalde negatieve en catastrofale gebeurtenissen.
• Belang van gedachtecontrole: geloven dat absolute controle over gedachten en beelden mogelijk is, evenals het overwaarderen van het belang van volledige mentale controle.
• Vitale situaties: de vitale momenten waarop ze worden ervaren zeer hoge niveaus van stress en angst, die moeilijk te hanteren en te hanteren zijn, kunnen een kwetsbare context zijn voor opdringerige en obsessieve gedachten. Stressvolle gebeurtenissen bevorderen het verschijnen van onvrijwillige en ongewenste gedachten en unwanted de emotionele toestand van angst zelf kan het gemakkelijker maken om overmatige aandacht te richten op zij.
• Karakter eigenschappen: sommige persoonlijkheidskenmerken zoals hyperverantwoordelijkheid, perfectionisme, buitensporige behoefte aan controle, hoge zelfeisen, strikte moraal en neuroticisme zijn in verband gebracht als risicofactoren voor obsessieve gedachten en impulsfobie.
• Impact van een evenement of nieuws: In sommige gevallen is het zien of horen van onaangenaam nieuws met een grote emotionele impact de trigger that dat een persoon zich begint af te vragen of ze hetzelfde zouden kunnen doen, als ze de controle daarover zouden kunnen verliezen vorm geven aan.

Hoe overwin je de angst om iemand pijn te doen? Een persoon die aan een impulsfobie lijdt, kan het zoeken naar gespecialiseerde zorg vermijden. Dit komt door schuld- en schaamtegevoelens die samenhangen met de gedachten en/of beelden die je zonder succes probeert te vermijden. Om autofobie te behandelen is het echter belangrijk om een ​​specialist te raadplegen.

Hoe rijangst te overwinnen? De drive fobie behandeling omvat de volgende werklijnen:

1. Psycho-educatie: theoretische uitleg over impulsfobie, de symptomen ervan, opdringerige en obsessieve gedachten, evenals het mechanisme van obsessief denken, denkfouten en omstandigheden die de schijn hiervan bevorderen wanorde. Evenzo bewustzijn en informatie over de normaliteit en frequentie van opdringerige gedachten bij de meeste mensen met als doel hun normalisatie te bevorderen.
2. Expositie: Het is noodzakelijk om de versterkende rol van vermijdingsgedrag bij deze stoornis uit te leggen en te identificeren welke de persoon presenteert. Vervolgens heeft de persoon geleidelijk gezicht en het stelt zich bloot aan die situaties die het actief vermijdt. De tentoonstelling kan bijvoorbeeld plaatsvinden in de metro, in het geval dat de persoon dit vervoer vermijdt voor: angst om te gooien of iemand anders op de rails te gooien, of naar messen als je bang bent jezelf of anderen iets aan te doen mensen.
3. Blootstelling aan obsessieve gedachten: Een andere variant van de belichtingstechniek is om deze toe te passen op gedachten van het obsessieve type, omdat er ook wordt geprobeerd ze te vermijden en te beheersen. Om dit te doen, kan de persoon worden gevraagd de gedachte mentaal te herhalen, meerdere keren op een stuk papier te schrijven of op te nemen en meerdere keren te beluisteren.
4. Ontspanning en ademhaling: training in Ontspannings- en ademhalingstechnieken voorafgaand aan blootstelling kan de effectiviteit van de belichtingstechniek verbeteren.
5. Cognitieve herstructurering: wordt toegepast in de benadering van cognitieve vervormingen en catastrofale interpretatie van gedachten, met als doel het genereren van meer realistische en functionele cognities en interpretaties. Persoonlijke disidentificatie van gedachten wordt aangemoedigd en overtuigingen en hun ongerijmdheid worden in twijfel getrokken.
6. Stemming: De stemming wordt vaak beïnvloed bij mensen die aan deze fobie lijden. Evenzo bevordert een negatieve toestand het uitbreken van onaangename gedachten, daarom is een interventie die dit overweegt noodzakelijk. Een promotie van Gezonde gewoonten, voeding, slaaphygiëne en sport, evenals een lijst met belonende activiteiten en die van belang zijn voor de persoon, allemaal met het doel een takenschema te genereren.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Aandrijffobie: wat het is, symptomen, oorzaken en behandeling, raden we u aan om onze categorie van Klinische psychologie.

• Belloch, A., Barber, E. C., & Rodríguez, C. C. (2017). OCS: obsessies en dwanghandelingen: cognitieve behandeling. Redactie Alliantie.
• Nardon, G. (2012). Angst, paniek, fobieën: de korte therapie. Herder Redactie.
• Vellosillo, P. S., & Vicario, A. F. C. (2015). Obsessief-compulsieve stoornis Door medicijnen geaccrediteerd programma voor permanente medische educatie, 11(84), 5008-5014.