Veel mensen, op het werk of in de privésfeer, leven onder iemands overweldigende invloed, misschien zonder volledig te zijn zich ervan bewust zijn, maar terugkerende symptomen vertonen: angst, angsten, gevoelens van ontoereikendheid, somatisaties, onveiligheid. Ze geven vaak de schuld aan hun eigen 'buitensporige' emotionaliteit en gevoeligheid, terwijl de boosdoener in werkelijkheid de giftige en manipulatieve persoon is die de controle over hun leven heeft overgenomen. Het kan een collega zijn, een familielid, een vriend, een officemanager of een collega die een vervolger wordt die liegt, klaagt, bekritiseert, vernedert, zijn toevlucht neemt tot morele chantage en verwijten. Een echte vampier die zich voedt met de energie en emoties van de ander en deze gebruikt om zijn behoeften te bevredigen.
Met dit artikel Psychology-Online willen we in feite dieper ingaan op het onderwerp: emotionele manipulator, ontdekken wat het is, de kenmerken en kenmerken om het te herkennen recognize.
In de psychologie kan men spreken van een manipulator wanneer een persoon een reeks acties uitvoert met als enig doel een ander te manipuleren. Namelijk,
De giftige schakel die het emotionele roofdier ertoe brengt zijn prooi te omcirkelen totdat hij hem verslindt, omvat verschillende fasen, die rond vier sleutelwoorden draaien. Laten we eens kijken hoe een emotionele manipulator handelt:
- Manipulatie van het slachtoffer.
- Verleiding.
- Agressie naar eigenwaarde.
- Conditionering (de manipulator beweegt het slachtoffer er geleidelijk toe om zichzelf ervan te overtuigen dat hij de verkeerde, ontoereikend, nutteloos is).
Vervolgens zullen we zien hoe emotionele manipulators zijn en hoe u ze kunt herkennen om uw strategie te vermijden.
Hoe gedraagt een manipulator zich? Het is niet eenvoudig om het portret van de emotionele misbruiker te tekenen waarmee het kan worden opgespoord en vermeden. Om dit soort mensen te kunnen detecteren, is het noodzakelijk om de antomie van een emotionele manipulator goed te kennen. Bij eos, hier zijn beide essentiële functies van de emotionele manipulator:
- Emotionele onvolwassenheid: volwassenheid van een kind van 3 tot 6 jaar met een pubergedrag van karakter.
- 100% egocentrischAlles wat je zegt of doet wordt bepaald door je eigen belang.
Van deze basiscriteria, die voor iedereen gelden perverse narcisten, ze ontlenen Andere mogelijkheden die dienen om een emotionele manipulator te detecteren, maar dat kan van persoon tot persoon verschillen. Hoe herken je een emotionele manipulator. Laten we eens kijken hoe we een emotionele manipulator kunnen herkennen:
- Geweldige visie van zichzelf (grootheidswaanzin).
- Gevoel van almacht (megalomanie en arrogantie).
- Vitale behoefte om alles onder controle te hebben.
- Uniek in het bepalen van de regels, maar ze veranderen al naar gelang je stemming.
- Dringende behoefte om te schitteren.
- Mythomanie.
- Bereidheid om de eigen visie op de dingen op te leggen (het heeft de enige waarheid).
- onvolwassen gedrag
- Onvermogen om met frustraties om te gaan.
- Geen oog voor de gevolgen van je acties.
- Impulsief.
- Het kan agressieve impulsen geven die moeilijk te beheersen en soms gewelddadig zijn.
- Paranoïde gedrag.
- Rekenmachine (heeft altijd een discrete rand).
- Probeer te bestaan via de ander, die alleen maar dient om jou tevreden te stellen.
Hier leggen we het uit hoe een manipulator handelt wanneer hij wordt ontdekt.
Het kan je metgezel of metgezel zijn, je vader of je moeder, je zoon; Het kan je partner zijn, je baasje of een "vriend" die heel veel van je houdt. Hij is vaak buitengewoon vriendelijk, slim, altruïstisch, verlegen of juist uitbundig. De emotionele manipulator is overal, verborgen in de schaduw van zijn 'welwillende' glimlach, en hij weet zichzelf onmisbaar te maken; maar hij is bereid om op de prooi te vallen met de vaardigheid van een groot roofdier, tot het punt dat het slachtoffer niet kan beseffen dat het einde nabij is.
In zijn boek "How Do You Love Me?" identificeert en beschrijft Robin Sternn drie soorten emotionele manipulators:
De pestkop
Zijn stijl is bedreiging/intimidatie gebaseerd op de emotionele apocalyps. Dit laatste kan worden weergegeven door scenario's op basis van: schreeuwen en beledigen, door dreigementen met verlating, door agressieve en snijdende uitspraken die erop gericht zijn te profiteren van de ergste onzekerheden van het slachtoffer en haar pijn doen, pruilen en zichzelf opsluiten in een koppig en schuldig wees stil. De emotionele afstand en diepe afkeuring van stilte zijn soms erger dan het schreeuwen om slachtoffers. Sommigen van hen profiteren van situaties waarin het slachtoffer niet kan tegenspreken (bijv. diners, films en in het algemeen groepssituaties) om hun hoofddeksels af te gooien en alles nog verschrikkelijker te maken.
de verleider
Nauwelijks herkenbaar, bovendien lijkt het in eerste instantie beslist de perfecte metgezel en kan het misleiden ook voor vrienden en familie: altijd attent en vriendelijk, altijd klaar voor romantische verrassingen en voorstellen pittig Het probleem is dat zijn voorstellen en gedragingen geen rekening houden met de werkelijke behoeften van het slachtoffer, maar beperkt zijn tot het bevredigen van zichzelf. Het lijkt erop dat je voor de behoeften van de ander zorgt, maar in werkelijkheid worden de acties die je kiest bepaald door de wens om voldoen aan uw verwachtingen, uw zelfbeeld en uw behoeften. Niet die van je partner. Deze karakters lijken in eerste instantie perfect, maar na een tijdje aan hun zijde begint men zich "niet overwogen", niet gehoord, kortom, helemaal alleen te voelen. Dit specifieke type manipulator reageert op protesten waardoor het slachtoffer zich ontoereikend en teleurstellend of zelfs "gek" voelt.
de goede jongen
Deze figuur desoriënteert ook het slachtoffer, haar familie, vrienden en iedereen die haar kent, aangezien ze op een onberispelijke manier wordt gepresenteerd: verliefd, betrouwbaar, beschikbaar en neerbuigend. Maar het psychologische terrorisme dat het beoefent, is uiterst subtiel en moeilijk op korte termijn te identificeren. termijn: het is gebaseerd op het mondeling accepteren van de verzoeken van het slachtoffer, tenzij we vervolgens adopteren een gedrag van kilheid en weinig deelname of stille teleurstelling, vergezeld van woorden die ontkennen wat duidelijk is getoond met de feiten. Het is verontrustend, juist omdat hij met woorden samenwerkt, terwijl hij met daden is boycot de belangen en wensen van het slachtoffer, uiteraard toeschrijven aan haar de verantwoordelijkheid.
Om de tekenen van emotionele manipulatie duidelijker te zien, zullen we enkele voorbeelden geven: 10 tekenen om te weten of u het slachtoffer bent van een emotionele manipulator:
- Voel een diepe malaise die wordt afgewisseld met momenten van euforie.
- Elke keer isoleren ze zich meer om zich alleen op hem te concentreren.
- Ze worden niet meer herkend.
- Ze zijn in toenemende mate gestrest, rusteloos, geagiteerd.
- Ze vertrappen hun waarden te vaak.
- Hij voelt de vitale behoefte aan zijn aanwezigheid en is er tegelijkertijd bang voor.
- Je verliest autonomie, je faalt en je wilt geen beslissingen nemen zonder je mening.
- Al hun gesprekken draaien om hem.
- Het is jouw centrum, het is alles voor jou, het is jouw God.
- Ze hebben hem nodig.
De perverse manipulator zal bovendien de volgende gedragingen veranderen om het slachtoffer in de vuist te houden:
- Verleiding
- Emotionele chantage
- Devaluatie van het slachtoffer
- Gevaren
- Geweld
Als je je afvraagt hoe je een manipulator kunt verslaan, leggen we het in het volgende artikel uit: hoe kom je uit een situatie van emotionele manipulatie?.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Emotionele manipulator: wat is het, eigenschappen en hoe herken je het?, raden we u aan om onze categorie van Persoonlijkheid.
