Hoe een relatie te hebben zonder verbintenis

Elke dag is het normaler om mensen te ontmoeten voor wie sociale verplichtingen en betrokkenheid niet passen, hetzij vanwege persoonlijkheidstrekken of angst om aan iemand gebonden te zijn. Met de vooruitgang in de samenleving en de komst van nieuwe manieren om met elkaar om te gaan, zijn er verschillende soorten emotionele banden ontstaan ​​die voorheen niet bestonden. Polyamoreuze, open relaties, vrienden met het recht om aan te raken... Dit alles is een curieus onderwerp, maar het is nog steeds iets moeilijk om emotioneel te beheren.

Het idee dat iemand van ons is, jaloezie en giftige houdingen zijn negatieve reacties die we ontstaan ​​meestal en we moeten leren beheersen als we een gezonde relatie willen hebben, of dit nu een conventionele of een niet. Als je het wilt weten hoe een relatie te hebben zonder verbintenis, raden we je aan het volgende Psychology-Online-artikel te lezen.

Inhoudsopgave

1. Een stabiele relatie hebben zonder verplichtingen
2. Is het mogelijk om lief te hebben zonder compromissen?
3. Hoe een open relatie te hebben?

Ten eerste moeten we definiëren wat engagement voor ons betekent. Normaal associëren we het meestal met monogamie, dat wil zeggen, alleen seks hebben met één persoon. We relateren het ook aan het maken van plannen voor de toekomst, het ontmoeten van je vriendenkring, familie... het is normaal om een ​​beetje te hebben duizeligheid omdat ze gedwongen worden om aan al deze verwachtingen te voldoen, daarom kiezen sommige mensen ervoor om een stabiele relatie maar zonder verbintenis.

In dit soort relaties, hoe verschillend ze ook lijken, is het ook: er is liefde en genegenheid. Het niet volgen van sociale conventies betekent niet direct een gebrek aan liefde. Wat meer is, elkaar de vrijheid geven om zich niet aan enige vorm van verbintenis te houden, kan een zeer belangrijke blijk van genegenheid betekenen. Het is zelfs mogelijk dat beide partijen in de relatie zich na verloop van tijd aanpassen en uiteindelijk een overeenkomst tussen hen genereren die sterk lijkt op degene die ze hadden geweigerd toen ze de relatie begonnen.

Elke relatie is uniek, er zijn veel manieren om liefde te uiten in een paar en alleen degenen die in zijn dynamiek leven, kunnen precies weten of alles goed gaat of niet. Het feit van een open of gesloten relatie betekent niet dat het beter of slechter is, wat er echt toe doet zijn attitudes en wederzijds respect. Daarom moeten we, als we besluiten geen monogamie te hebben, de beste sleutels leren kennen hoe een relatie te dragen zonder verbintenis.

Zoals we hierboven vermeldden, je kunt liefhebben zonder compromissen En dat houdt geen enkele vorm van gebrek aan respect in als het pact eerder was gesloten. Het is mogelijk om lief te hebben zonder verbintenis op dezelfde manier als het niet mogelijk is om lief te hebben met een verbintenis. De pacten zijn niet direct gerelateerd aan liefde, het belangrijkste is hoe die persoon ons behandelt en of ze de verantwoordelijkheid nemen om voor ons te zorgen.

Zorg voor het paar vereist geen toewijding aan monogamie, maar het is essentieel in een liefdevolle relatie. Dergelijke zorg wordt gedefinieerd als de zorg en genegenheid die een persoon aan zijn partner geeft, rekening houdend met zijn fysieke en emotionele toestand.

Hij houdt van me, maar zonder verplichting

Het is mogelijk dat we een relatie beginnen met een persoon en zij vertellen ons dat ze geen enkele vorm van pact of overeenkomst met ons willen hebben. Als deze situatie zich voordoet, is het belangrijk om ons uit te spreken en onze onzekerheden en verwachtingen te communiceren. Als we zien dat deze persoon niet bereid is een band op te bouwen en dat daarachter "Ik hou van je maar zonder banden"Er is een gebrek aan empathie en verantwoordelijkheid, we moeten misschien overwegen om de relatie voort te zetten of niet. Als we daarentegen synchroon lopen en hetzelfde zoeken, zullen we velen moeten achterlaten sociale overtuigingen en ideeën respecteren open relaties en proberen een gezonde dynamiek en stal.

Het kan ook zijn dat beide mensen je leuk vinden, je voelt een aantrekkingskracht maar er is geen romantische band en dat je daarom geen verbintenis wilt aangaan. Zoals we eerder hebben opgemerkt, is elke relatie uniek en het gaat er uiteindelijk om om die ervaring op de best mogelijke manier te beleven.

De beslissing nemen om een ​​​​relatie zonder verbintenis aan te gaan, is niet iets dat lichtvaardig moet worden genomen, hoewel Het lijkt iets eenvoudigs, maar dat is het niet, omdat we ons moeten aanpassen aan nieuwe ideeën en veel overtuigingen moeten achterlaten. sociaal. Of het nu met gevoel is of niet, met zorgafspraken of totale onthechting aan beide kanten, het is belangrijk leer precies de beste sleutels om te weten hoe je een open relatie of vrijblijvend kunt hebben.

Bevorder uw onafhankelijkheid

Als we het hebben over onafhankelijkheid, verwijzen we naar het vermogen dat we hebben om vooruit te komen en onze hiaten op te vullen zonder de oplossing bij andere mensen te hoeven zoeken. Emotionele afhankelijkheid van de partner Het is iets dat altijd genormaliseerd is geweest, het feit dat je iemand nodig hebt om gelukkig te zijn, is geromantiseerd. Dit is helemaal geen gezond gedrag en als we de stap willen zetten naar een open relatie, zullen we bereid moeten zijn om strategieën te ontwikkelen om meer onafhankelijke mensen te zijn.

Omgaan met jaloezie

Er zijn veel mensen die beweren dat jaloezie een natuurlijke reactie is op de angst om iemand te verliezen, zonder Het is echter belangrijk om te weten dat de samenleving het gevoel van relevantie bevordert dat het gevoel van jaloezie. Dit gevoel is extreem giftig en voegt niets positiefs toe aan de relatie. We moeten leren detecteren wanneer we jaloezie voelen en wat we ermee kunnen doen om het te kanaliseren en te voorkomen dat het ons en onze partner schaadt.

Praat over je onzekerheden

Een onzeker persoon zijn hoeft niet te betekenen dat je een slechte open relatie gaat krijgen. De sleutel in deze gevallen is: identificeer onze zwakheden en deze openlijk mee te delen aan de persoon met wie we een niet-bindende relatie hebben. Het is mogelijk dat we ons slecht voelen over onze lichaamsbouw, we denken dat we niet genoeg zijn en zelfs dat we het niet waard zijn om in een relatie, deze gedachten zijn nog steeds het product van ons hoofd en kunnen worden behandeld met oefeningen en therapie psychologisch. Het belangrijkste is dat je je niet laat meeslepen door gevoelens van onzekerheid en zelfrespect versterken om het ontwikkelen van toxisch en afhankelijk gedrag te voorkomen.

De gevolgen van een relatie zonder verbintenis ze hoeven niet negatief te zijn, dit soort ervaringen kunnen ons helpen meer over mensen te leren buiten sociale conventies om, onze onafhankelijkheid bevorderen en de strategieën van omgaan. Open relaties kunnen de oplossing zijn als we ons tot iemand aangetrokken voelen, maar er niet klaar voor lijken om een ​​verbintenis tot monogamie te hebben of, gewoon, we willen ervaren hoe het is om in dit soort van relatie. Hoe het ook zij, de prioriteit ligt altijd bij onze persoonlijk welzijn en om je op je gemak te voelen in de dynamiek, al dan niet met inzet.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe een relatie te hebben zonder verbintenis, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Gevoelens.