PERMAREXIA: wat is het, symptomen, oorzaken en behandeling?

"Morgen begin ik met het dieet", "Hé en jij, welk dieet volg je?", "Ik moet dit nieuwe dieet proberen, ze zeggen dat hij het heeft gebruikt Nugget en daarom ziet het er nu zo goed uit. Het moet wonderbaarlijk zijn!" Veel voorkomende uitdrukkingen in onze cultuur en waarmee we heel vertrouwd zijn. Hoewel er een belangrijke beweging is om ons lichaam te accepteren zoals het is, proberen te vermijden slavernij van diëten en het promoten van alleen goede voeding, zonder de noodzaak van beperkingen; Het is ook waar dat dit gedrag binnen de 'gezonde en echte wereld' bij bepaalde mensen obsessief kan worden.

Als gevolg hiervan kan dit ertoe leiden dat gedrag dat typerend is voor eetstoornissen (ED's) wordt aangenomen. Permarexia is een van de meest recente vormen van eetstoornissen. Als je er meer over wilt weten, zullen we het in dit artikel Psychology-Online hebben over de permarexia: wat is het, symptomen, oorzaken, behandelingen hoe u dit kunt voorkomen.

Inhoudsopgave

1. Wat is permarexia?
2. Symptomen van permarexia
3. Oorzaken van permarexia
4. Behandeling voor permarexia
5. Preventie van permarexia

permarexia is een Eetstoornis waarin de persoon denkt dat alles wat hij eet hem dik maakt en brengt hem ertoe verschillende soorten diëten te proberen, in de meeste gevallen onevenwichtig en ongezond. Het zijn de zogenaamde wonderdiëten die velen beroemdheden hebben gespeeld, vooral jaren geleden.

De obsessie met het tellen en verbranden van de verbruikte calorieën is een psychologisch syndroom dat vooral het vrouwelijk geslacht treft. Wat motiveert permarexia? de getroffenen ze denken de hele tijd aan eten en de calorieën die ze eten en volg strikt een afslankdieet. Iets dat behoorlijk geïntegreerd lijkt te zijn in onze samenleving.

Als we het willen zoeken in de DSM-5^[1], zouden we het kunnen kaderen in de diagnose van eetgedragsstoornissen of niet-gespecificeerde voedselinnamestoornis.

Om te weten wat permarexia is, is het noodzakelijk om de verschillende manifestaties van deze eetstoornis te identificeren. In het bijzonder zijn de belangrijkste symptomen van permarexia:

• Constante berekening van calorieën van voedsel om gewichtstoename te voorkomen.
• compenserend gedrag. Verhoog bijvoorbeeld de lichaamsbeweging als er een "overschot" aan calorieën wordt ingenomen.
• Supplement verbruik zoals multivitaminen, eiwitten, diuretica.
• onderwerping aan verblijfsvergoeding.
• Schuldgevoel voor te veel eten.
• Zeer beperkend gedrag opzichte van de hoeveelheid gegeten voedsel.
• gevoel van angst vanwege gewichtstoename.
• Prikkelbaarheid kleding te kopen.

Er is niet één factor die het ontstaan ​​van eetgedragstoornissen bepaalt. De meest voorkomende oorzaken van permarexia zijn gerelateerd aan: interactie tussen genetica en omgeving en in dit geval weegt het milieu zeker veel zwaarder.

eet stoornissen verschijnen meestal in de adolescentiefase, met een hogere prevalentie bij vrouwen tussen 12 en 18 jaar. Het is bekend dat fysieke, psychologische, sociale, biologische en fysiologische veranderingen beginnen te ervaren in de adolescentie. Hierdoor kunnen de volgende factoren optreden die permarexia veroorzaken:

• onzekerheden verschijnen en situaties die buiten de controle van jongeren liggen.
• Hormonale veranderingen bij meisjes kunnen ze in bepaalde stadia van de menstruatiecyclus grotere lichamelijke veranderingen en gewichtstoename veroorzaken, waardoor ze vatbaarder zijn voor deze klasse van ziekten.
• sociale druk waaraan jongeren worden blootgesteld met sociale netwerken. "Perfecte en voorbeeldige" lichamen die druk en dissonantie veroorzaken, evenals een vertekend beeld van hun lichaam.

De behandeling voor permarexia is dezelfde die we zouden gebruiken in gevallen van eetgedragsstoornissen (ED), omdat dit gedrag verandert. Verder is het handig om psycho-educatie in goede voeding, gezond en evenwichtig, waardoor begrepen wordt dat dit niet synoniem is met beperkend.

Het is altijd belangrijk om de specifieke oorzaken van elk geval te kennen om de beste behandeling toe te passen. Op basis hiervan laten we u hieronder de meest effectieve mechanismen zien om permarexia te behandelen:

• cognitieve therapie: op psychologisch niveau is het de therapie die de grootste werkzaamheid heeft laten zien. Daarin krijgt cognitieve herstructurering prioriteit vanwege negatieve gedachten die verband houden met het lichaamsbeeld. In dit artikel vind je tips om je lichaam te accepteren.
• fast food inname: Een andere techniek waarvan de werkzaamheid is aangetoond bij de behandeling van permarexia, is snel eten en de patiënten vervolgens in een warme kamer houden. Dit vermindert hun angst- en activiteitenniveau.
• Psychofarmaca: indien nodig wordt permarexia meestal behandeld met psychofarmaca die de eetlust verhogen. Ontdek dat soorten psychoactieve drugs Ze bestaan ​​en waarvoor ze dienen.

89,6% van de adolescenten geeft de voorkeur aan fastfood en consumeert het op school, wanneer ze terugkeren naar hun school thuis en thuis, waaruit blijkt dat de consumptie van deze producten schadelijk voor de gezondheid is wijd verspreid. Als u zich afvraagt ​​hoe we permarexia kunnen voorkomen, moet u weten dat het belangrijkste is om een ​​goed dieet te volgen en baseer niet alle innames alleen op fastfood.

Bij preventievraagstukken is altijd informatie het allerbelangrijkste. Het feit dat de bevolking zich bewust is van deze gedragspatronen kan risicogedrag aanzienlijk verminderen. Een voorbeeld van een preventieve campagne zou kunnen zijn: informeren over het bestaan ​​van permarexia, hoe het de gezondheid beïnvloedt, wat zijn de gevolgen en benadrukken het belang van gezond eten.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Permarexia: wat is het, symptomen, oorzaken en behandeling, raden we u aan om onze categorie in te voeren van: Klinische psychologie.

1. Amerikaanse psychiatrische vereniging, (2014). Diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen DSM - 5. Madrid, Spanje. Pan-Amerikaanse medische uitgeverij.

• Carlson, N. R. (2014). fysiologie van gedrag. Madrid. Pearson Education, SA
• Constantino, S., Peñafiel, J. L., Naspud A. L., (2017). Internetreclame en de aanwezigheid van eetstoornissen bij adolescenten. In Proceedings van het derde Internationale Congres voor Pedagogische Wetenschappen: Voor een inclusief onderwijs: met iedereen en voor het welzijn van iedereen. Bolivariaanse Hoger Technologisch Instituut. 890-897