+70 zinnen uit de humanistische psychologie

Er zijn veel psychologische modellen die door de geschiedenis heen hebben geprobeerd het gedrag en de menselijke geest te verklaren. In die zin werd de humanistische psychologie geboren in de 20e eeuw, door toedoen van Abraham Maslow en andere onderzoekers, ook wel bekend als persoonsgerichte psychologie. Het is een benadering die het belang benadrukt van het begrijpen van de menselijke ervaring, inclusief emoties en percepties, om succesvol te leven door middel van zelfverwezenlijking.

Dit paradigma vervangt de traditionele kijk op de mens als in wezen rationele en logische mensen, die geïsoleerd kunnen worden begrepen van hun fysieke en sociale omgeving. In dit artikel Psychology-Online hebben we de beste geselecteerd 70 zinnen uit de humanistische psychologie, waarin individuen als een geheel worden opgevat, in staat tot denken, bestaan ​​en met unieke en individuele emoties.

Vanaf de jaren vijftig ontstond er een nieuw paradigma in de psychologie: het humanistische. Deze visie is gebaseerd op het existentialisme, dat stelt dat:

Het is geen geïsoleerde tak van de psychologie, maar vormt eerder een aanvulling op de studie van individuen als integrale wezens. Vervolgens laten we u een selectie van beroemde uitdrukkingen van de humanistische psychologie achter:

1. Probeer een man van waarden te zijn en succes komt vanzelf. Albert Einstein.
2. Alle gevolgen van uw acties zijn rechtstreeks afhankelijk van uw waarderegeling. Anoniem.
3. Het doel van opvoeding in het leven moet niet alleen gebaseerd zijn op het verwerven van kennis, maar ook op het leren van menselijke waarden. Willem S. Burroughs.
4. Hebzucht is een bodemloze put en het wekt alleen mensen op die nooit bevrediging bereiken. Erich Fromm.
5. Mensen die zich bewust zijn van hun vooroordelen zijn op weg om ze te elimineren. Gordon Allport.
6. De dood veroorzaakt alleen angst voor degenen die geen tijd hebben gehad om te leven. Victor Frankl.
7. Schizofrenie wordt alleen begrepen als wanhoop wordt begrepen. Ronald Laing.
8. Degene die veel heeft is niet rijk, maar degene die meer geeft. Erich Fromm.
9. Egoïstische mensen houden van niemand, en vooral van zichzelf. Erich Fromm.
10. Wereldvrede begint met de gezondheid van de geest. Anoniem.
11. Mensen moeten een deel van hun tijd besteden aan het afleren van wat ze niet nodig hebben en aan het leren wat hen niet is geleerd.
12. Het leven gaat zo snel dat de veranderingen worden opgemerkt wanneer ze al aan het verdwijnen zijn. Victor Frankl.
13. Praten over humanisme en de mens ontkennen is een leugen. Paul Freire.
14. Humanisme en teruggaan naar de menselijke wortels is een tegengif voor de vergiften die vóór het christendom werden geïnstalleerd. Simone Weil.
15. Een humanisme gebaseerd op onwaarheden dient niet om het wezen van de mens te begrijpen. Alfons kleermaker.
16. Het existentialisme geeft aan dat de mens altijd vervulling kan bereiken. Jean-Paul Sartre.
17. Wat is humanisme? Niets dan liefde voor mannen, gewoon dat. Thomas Mann.
18. Een goed geordend humanisme stelt respect voor anderen boven eigenliefde. Levi Strauss.
19. Nationalisme is een soort sekte. Het is een afgoderij die tot waanzin kan leiden. Erich Fromm.
20. De persoonlijkheid is verborgen in de specifieke handelingen en in het individu. Daarom "is" en "doet" de persoonlijkheid. Gordon Allport.
21. Hoewel we individuele wezens zijn, kunnen we niet anders dan erkennen dat we tot een integraal collectief behoren.
22. Het zijn de beslissingen, en niet de voorwaarden, die bepalen wie we werkelijk zijn.
23. Leef elke dag alsof je een tweede kans hebt en denk trouwens altijd dat je al een slechte tijd hebt gehad. Profiteer van elk moment. Fritz Parels.
24. De betekenis van een goed leven is om anderen te hebben geholpen om zin in hun eigen leven te vinden. Erich Fromm.
25. Liefde overstijgt de fysieke vorm van de geliefde om zich te verdiepen in de geest zelf. Victor Frankl.

Een van de meest vooraanstaande psychologen van de 20e eeuw was: carl rogerja Hij is een van de grote leiders van de humanistische beweging en de bedenker van de beroemde "cliëntgerichte therapie", wiens resultaten de benadering van psychoanalytische therapieën veranderden. De fundamenten waren gebaseerd op ieder mens is van nature goed en dat hij in staat is zijn problemen op te lossen om de koers van zijn lot te bepalen.

Vervolgens laten we u de belangrijkste zinnen van de humanistische psychologie van Carl Rogers achter:

1. Als ik naar de wereld kijk, ben ik pessimistisch, maar als ik naar de mensheid kijk, ben ik weer optimistisch.
2. De essentie van creativiteit is nieuwheid. Daarom is er geen norm om het te beoordelen.
3. Het is de cliënt zelf die weet wat hem pijn doet, wat hij wil begraven en welke weg hij wil bewandelen.
4. Het goede leven houdt in dat je de momenten ten volle leeft.
5. De humanistische benadering geeft mensen niet meer macht, maar neemt die ook nooit weg.
6. Niemand kan weten hoe we ons echt voelen, behalve wijzelf.
7. Wanneer je ontdekt dat je het verdient om bemind te worden om wie je bent en niet om wat je lijkt te zijn, zul je ontdekken dat je liefde en respect verdient.
8. Er zijn net zoveel echte werelden als er mensen op aarde zijn.
9. Het goede leven is een proces. Het is een staat van zijn, geen richting, maar het hele pad.
10. Gezond gedrag is onvoorspelbaar, terwijl neurotisch gedrag volkomen voorspelbaar is.
11. Geen enkel ander idee is zo geldig als mijn eigen ervaring. Daarom is de frequente fout of betrouwbaarheid ervan altijd vatbaar voor verificatie.
12. Als hij maar meer open stond voor de wereld, was hij goed genoeg.
13. Feiten zijn niet altijd de vriendelijkste. Elke ervaring, elk stukje leven brengt ons echter veel dichter bij de waarheid.
14. Ik ben niet perfect, maar ik ben genoeg.
15. Stel jezelf dagelijks de vraag: leid ik een leven dat me bevredigt en me diep behaagt?
16. Het meest merkwaardige is dat wanneer je jezelf accepteert zoals je bent, je zult beginnen te veranderen.
17. Er is richting, maar er is geen bestemming.
18. Eenzaamheid is die grote barrière die iemand verhindert zich te verenigen met zijn ware innerlijke wezen.
19. De enige manier om andere culturen te begrijpen is door het referentiekader van die culturen te verwerven.
20. Elke man moet ten volle de weg innemen om interne conflicten op te lossen, waarvoor de samenleving de verantwoordelijkheid op zich nam.
21. Mensen zijn alleen zo geweldig als de zonsondergang als je ze laat zijn.
22. Groei in het leven vindt alleen plaats wanneer mensen hun problemen onder ogen zien, worstelen om ze op te lossen, en door die strijd nieuwe vaardigheden, capaciteiten en inzichten ontwikkelen.
23. Het enige leren dat gedrag beïnvloedt, is zelfontdekt, op zichzelf staand leren.

Een van de belangrijkste grondleggers van de humanistische psychologie was de Amerikaanse psycholoog Abraham Maslow. Deze geweldige onderzoeker is vertrokken grote bijdragen op het gebied van de studie van de geest en menselijk gedrag. Bovendien voerde hij aan dat niemand zelfrealisatie bereikt als niet aan zijn basisbehoeften wordt voldaan. Dit staat bekend als de De behoeftepiramide van Maslow.

Dit zijn de meest bekende en interessante zinnen van de humanistische psychologie door Abraham Maslow:

1. De meeste mensen kunnen beter zijn dan ze in werkelijkheid zijn.
2. De vreemdste waarheid om in het leven te geloven, is dat echte angst voortkomt uit de angst voor ons eigen succes.
3. Een goede samenleving beloont altijd deugd.
4. Als je iets minder plant dan waartoe je werkelijk in staat bent, zul je waarschijnlijk je hele leven ongelukkig zijn.
5. Het is dat een bevredigde behoefte niet langer een behoefte is.
6. Feit is dat mensen goed zijn. Als je mensen veiligheid en genegenheid geeft, zullen ze jou veiligheid en genegenheid geven.
7. Als je enige gereedschap een hamer is, probeer je al je problemen op te lossen als een spijker.
8. Een belangrijk onderdeel van geestelijke gezondheid is het vermogen om in het huidige moment te zijn en te leven.
9. We zouden therapie kunnen definiëren als een zoektocht naar waarde.
10. In het leven heb ik geleerd dat de beginner fouten kan zien die de expert niet ziet. Het gaat erom niet naïef over te komen en niet bang te zijn om fouten te maken.
11. Wat er in een persoon veranderd moet worden, is het geweten zelf.
12. Men kan kiezen tussen zekerheid of groei. Er moet steeds opnieuw voor groei gekozen worden. Daarom moet angst keer op keer worden overwonnen.
13. Het is niet normaal om te weten wat we echt willen. In feite is het een vreemde en complexe psychologische prestatie.
14. Een echt goede therapeut doet altijd alsof groei mogelijk is.
15. Kinderen hoeven niet geleerd te worden nieuwsgierig te zijn, dat zijn ze van nature.
16. Mensen zouden meer op hun eigen smaak moeten letten. Velen niet.
17. Zelfrealisatie is de intrinsieke groei van wat er in het organisme bestaat. Om preciezer te zijn, het is het besef van wat het organisme zelf is.
18. Wanneer de behoefte aan eigenwaarde is bevredigd, wordt een gevoel van zelfvertrouwen, kracht, waarde en zelfredzaamheid geboren waardoor je nuttig kunt zijn voor de wereld.
19. Een muzikant kan spelen, een dichter kan schrijven. Wat de mens wil zijn, kan hij zijn.
20. Naarmate de inkomens stijgen, streven mensen ernaar om doelen te bereiken waar ze jaren eerder nooit van hadden gedroomd.
21. Groei en verbeteringen kunnen komen van waar je het het minst verwacht. Bijvoorbeeld van pijn en conflict.
22. Ik kan me een beetje schuldig voelen over het verleden of zelfs ongerust over de toekomst. Maar alleen in het heden kan ik handelen.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.