Soorten menselijk GEHEUGEN

Er zijn verschillende soorten geheugen bekend die verschillende implicaties hebben voor ons functioneren. De kennis van de verschillende soorten geheugen is erg belangrijk omdat het in alle aanwezig is gebieden van ons leven, zelfs in de eenvoudigste handelingen, zoals onthouden wat te kopen in de Supermarkt. Bovendien kan elk type geheugen worden gestimuleerd en verbeterd met oefeningen van een andere aard en als we ons bewust zijn van wat het is. het geheugen dat we het meest gebruiken of aan welk geheugen we het minst hebben gewerkt, kunnen we het stimuleren om er productiever gebruik van te maken is.

Onder de verschillende soorten geheugen kunnen we onder andere korte- of langetermijngeheugen, sensorisch en operationeel geheugen vinden. Als je geïnteresseerd bent in het kennen van de grondbeginselen van elk type geheugen, lees dan dit artikel van Psychology-Online verder: soorten menselijk geheugen.

Inhoudsopgave

1. Fasen van geheugen
2. Geheugentypes
3. Sensorisch geheugen
4. werkgeheugen
5. Korte termijn geheugen
6. Lange termijn geheugen

Geheugen wordt opgevat als het in stand houden van een specifiek leerproces, dat in de loop van de tijd wordt ondersteund vanuit het opslaan en ophalen wanneer dat nodig is. Om het geheugen dit proces te laten uitvoeren, moeten verschillende stappen worden vastgesteld. De fasen van het geheugen zijn coderen, opslaan en ophalen. De fasen van het geheugen worden hieronder uitgelegd:

1. codering: in de coderingsfase ontvangt de persoon een reeks externe inputs, die: verwerkt en omgezet in verbale, visuele en/of zintuiglijke codes waaraan we a we betekenis.
2. Opslag: zodra de ontvangen informatie een betekenis heeft gekregen, wordt deze in deze fase opgeslagen en vastgehouden in de hersenen. De retentie kan verschillen, afhankelijk van het type geheugen dat wordt gebruikt, bijvoorbeeld als: korte termijn zal eerder worden opgeroepen dan wanneer het op lange termijn is, waarvan het bericht voor meer zal worden opgeslagen weer.
3. Herstel: deze fase van het geheugen bestaat uit het extraheren van de informatie die eerder betekenis heeft gekregen en is opgeslagen, dat wil zeggen, we herstellen de informatie die in onze herinneringen is opgeslagen.

Geheugentypes zijn dichotoom gegroepeerd op basis van hun kenmerken. De soorten geheugen zijn afhankelijk van de variabele die wordt gebruikt om de classificatie uit te voeren. De meest voorkomende classificaties zijn geheugengroepering op basis van temporaliteit, coderingsindeling en geheugen op basis van het type opgeslagen informatie.

De soorten geheugen op basis van hun tijdelijkheid, verwijst naar het kortetermijngeheugen (MCP) en het langetermijngeheugen (MLP). Deze verschillen in de opslag- en ophaalfasen, waar het kortetermijngeheugen is korte tijd worden opgeslagen en opgehaald, terwijl het langetermijngeheugen wordt vastgehouden tijd.

Aan de andere kant kunnen we verschillende vinden geheugentypes afhankelijk van het coderingsformaat van informatie, tussen zintuiglijk geheugen en verbaal geheugen. In het sensorische geheugen wordt de ontvangen informatie gecodeerd en begrepen door de zintuigen, waarbij wordt verwezen naar het visuele, olfactorische, auditieve en visueel-ruimtelijke geheugen. Aan de andere pool vinden we het verbale geheugen, dat informatie codeert in de vorm van woorden, zowel mondeling als schriftelijk.

Eindelijk, een andere groepering van de soorten geheugen worden ondersteund op basis van het type informatie van leren, waardoor episodisch, semantisch en procedureel geheugen ontstaat.

• episodisch geheugen: verwijst naar de herinnering aan specifieke gebeurtenissen, zoals herinneren wat we gisteren hebben gedaan of wat we 's nachts hebben gegeten. De inhoud van de opgeslagen informatie is persoonlijk en/of biografisch, daarom wordt het ook wel genoemd: biografisch geheugen.
• Semantisch geheugen: de inhoud is de opgeslagen kennis over feiten en concepten, van culturele aard of over wereldkennis, evenals het begrip van de betekenis van woorden en woordenschat. Een semantisch geheugen zou bijvoorbeeld zijn om te onthouden in welk jaar de Tweede Wereldoorlog eindigde.
• procedureel geheugen: komt overeen met de opslag van onze capaciteiten en vaardigheden, we vergeten bijvoorbeeld niet te fietsen als we het al hebben geleerd of om onze schoenen te strikken.

In het zintuiglijke geheugen verwelkomen we externe prikkels die door onze zintuigen worden waargenomen. De gecodeerde informatie van deze externe ingangen behoudt echter een korte houdbaarheid. Het wordt vervolgens verwijderd, vergeten of overgebracht naar andere soorten geheugen waardoor de opslag langer meegaat. De werking ervan is dus van voorbijgaande aard, om later op korte of lange termijn in het geheugensysteem te worden opgeslagen.

Sensorisch geheugen is dat wat stelt ons in staat om de draad van een film te volgen, een boek te lezen of een gesprek te voeren, een reeks automatische acties met betrekking tot dit type geheugen. Sensorisch geheugen heeft zijn indeling gekregen in iconisch, haptisch en echoisch geheugen.

• Iconisch geheugen: dit type zintuiglijk geheugen registreert de informatie die afkomstig is van het gevoel van zicht, waarbij de afbeeldingen die aan een bepaald object zijn gekoppeld, voor een korte periode worden bewaard.
• Haptisch geheugen: net zoals iconisch geheugen verwijst naar visuele input, verwerkt haptisch geheugen stimuli die voortkomen uit het gevoel van aanraken, het registreren van inputs die verwijzen naar onder andere pijn, jeuk of warmte. Het is bekend dat de retentie ervan duurzamer is dan die van iconisch geheugen.
• Echoisch geheugen: dit type geheugen is zeer krachtig en verwijst naar de informatie die wordt waargenomen door de horen. De opslag ervan is van korte duur, zoals in iconisch geheugen, en is erg belangrijk omdat het ons in staat stelt om taal te begrijpen en een gesprek te kunnen voeren.

Werkgeheugen wordt ook wel werkgeheugen genoemd. Dit type geheugen verwijst naar het mechanisme dat: stelt ons in staat om opgeslagen informatie op te slaan en te manipuleren, evenals het associëren van de opgeslagen informatie met andere ideeën die binnenkomen met nieuwe ingangen. Het werkt dus op de meest complexe cognitieve handelingen, zoals taalbegrip en lezen, leren of redeneren, plannen of logisch-wiskundige vaardigheden. Informatie die is opgeslagen in het werkgeheugen bevindt zich onder het kortetermijngeheugen. Hoewel de opslag ervan van korte duur is, wordt deze voortdurend bijgewerkt. Als je dit cognitieve vermogen wilt stimuleren, kun je optreden spelletjes om het geheugen te verbeteren.

Kortetermijngeheugen wordt opgevat als een type geheugen met een beperkte capaciteit voor het bewaren van opgeslagen informatie, dat wil zeggen, de ingangen die we hebben ontvangen, worden voor een korte periode bewaard, wat niet meer is dan: 30-40 seconden. Het kortetermijngeheugen heeft de vermogen om 6-7 items te onthouden en zoals we al hebben opgemerkt, zullen deze op korte termijn worden bewaard. Als de informatie echter wordt herhaald of gemanipuleerd, kan deze worden opgeslagen in een ander type geheugen, zoals het langetermijngeheugen. Dit is het geheugen dat het meest vatbaar is voor verslechtering, maar er zijn ook strategieën om kortetermijngeheugen verbeteren.

Zoals we eerder hebben opgemerkt, verschilt de dichotomie van kortetermijn- en langetermijngeheugen in memory zijn tijdelijkheid, langetermijngeheugen wordt gezien als het type geheugen dat de capaciteit heeft van informatie coderen en voor een langere periode bewaren, kunnen worden vastgehouden in een tijdelijkheid van seconden tot jaren. De episodische, semantische en/of procedurele herinneringen, eerder blootgelegd, worden bewaard in het langetermijngeheugen, waardoor we Na verloop van tijd kunnen we ons onze eigen culturele feiten of vaardigheden herinneren, wat enkele voorbeelden van langetermijngeheugen zou zijn.

Als je wilt weten hoe het met je geheugen gaat, je kan dit doen geheugentest.

Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Soorten menselijk geheugen, raden we u aan om onze categorie van Neuropsychologie.

• Aguado-Aguilar, L (2001). Leren en geheugen. ds. Neurolo, 32, 372-381.
• Areiza, R & Henao, L.M. (2015). Langetermijngeheugen en begrijpend lezen. Humane Wetenschappen, 18, 12.
• Arteaga, G. en Pimienta, H. (2006). Werkgeheugen en corticale circuits. Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
• Gramunt, N. (2001). Standaardisatie en validatie van een geheugentest bij normale veroudering, milde cognitieve stoornissen en de ziekte van Alzheimer. Faculteit Psychologie, Onderwijs- en Sportwetenschappen, Blanquerna. Ramón Llull-universiteit. 302 blz.