Hva du skal gjøre når noen vender deg ryggen

Hva skal jeg gjøre når noen viser deg likegyldigheten deres? Sosiale forhold er ikke alltid enkleFaktisk kan uoppfylte forventninger genereres, alle har sine egne prioriteringer og det er ikke alltid enkelt å nå felles interesser. Heldigvis vil det alltid være en person som aldri vil vende deg ryggen, eller i det minste er det slik det skal være: deg selv. Mens du venter på å bli hørt av noen, sett på og tatt vare på, glemmer du at inni deg har du alt det gode og all hjelpen du trenger for å være lykkelig. Men Hva skal jeg gjøre når noen vender ryggen til deg? I denne Psychology-Online artikkelen skal vi gi deg noen gode råd slik at du vet hvordan du skal handle og håndtere denne situasjonen.

Her er noen gode tips du kan følge for å vite hva du skal gjøre når ryggen er vendt:

1. Prøv å snakke med den personen: Det første vi anbefaler er at du prøver å kommunisere med den personen som har sviktet deg. Du har kanskje ikke engang innsett at du ikke har vært der og husker at det å snakke er hvordan folk forstår hverandre. Derfor anbefaler vi at du prøver å etablere kommunikasjon med vedkommende for å forklare hvordan du har det og at han kan rettferdiggjøre sin holdning. Basert på dette kan du bestemme om du vil at det skal fortsette å være en del av livet ditt.
2. Slutt å stole på den personen: Det er viktig at vi lærer å la ham fortsette med livet sitt og gjøre det samme, fokusere din oppmerksomhet og energi på mennesker som verdsetter din tilstedeværelse og din bedrift. Men ikke kast bort tiden din på noen som ikke fortjener det.
3. Empati: Det er viktig at vi husker at venner er der for å hjelpe oss, men det er ikke deres hovedoppgave. I likhet med deg har de også gode og dårlige tider, de har øyeblikk som er mer bevisste på deg og andre som mindre. Derfor kan du ikke kreve at de tar hensyn til deg hvis de i dette øyeblikket befinner seg med hodet i andre ting. Empati med den personen som har vendt ryggen til deg og vurder om du virkelig må bebreide ham for noe eller ikke.
4. Et forhold er et spørsmål om to: Hvis du vil vite hva du skal gjøre når noen vender ryggen til deg, er det viktig at du verdsetter hvordan du er når vedkommende kommer til deg. Det vil si at forhold består av to eller flere mennesker, og derfor må det gis og mottas i like store deler. Det kan være at noen snur ryggen til deg fordi de rett og slett er lei av å alltid støtte deg og at du aldri gjør det.
5. Stol på foreldrene dine og kjære: på den annen side vil det også være andre mennesker som aldri vil slå ryggen til deg: foreldrene dine. Midt i den økonomiske krisen har familier faktisk blitt gode støttespillere, ikke bare økonomisk, men også følelsesmessig. Generelt sett er bestevenner de som også vet hvordan de skal måle seg gjennom det gode og det dårlige.

Du må tro at enhver person samler mer enn én skuffelse gjennom hele livet. På nivået med sosiale relasjoner er det også hykleri, individualisme, egoisme, uetiske interesser og overfladiskhet... Av den grunn er det ikke alltid lett å finne hullet og tilflukt for dem som strever etter ekthet og generøsitet. følelsesmessig nivå. Heldigvis er det alltid gode mennesker som deg som gjør denne verden til et sted det er verdt å oppleve og vite.

I forrige avsnitt har vi allerede gitt deg noen tips, slik at du kan vite hva du skal gjøre når noen vender ryggen til deg. Men Hva om familien din har sviktet deg? Normalt er familien den vi kan stole mest på, men det kan også være slik at de ender med å svikte deg eller ikke oppfyller dine forventninger. Derfor, nedenfor, skal vi gi deg noen tips, slik at du vet hvordan du skal handle når familien din vender deg ryggen:

• Analyser situasjonen godtFør du plasserer deg i en "victimizing" tilstand, anbefaler vi at du prøver å vurdere hva som skjedde på en mer objektiv måte. Det vil si, har de virkelig vendt ryggen til deg, eller rett og slett, de har ikke blitt enige? Det er veldig viktig at vi er ærlige med oss ​​selv om hva som virkelig har skjedd, slik at vi ikke bedrar oss selv.
• Lær å tilgi: Selv om familien er en av de sosiale gruppene vi kan stole mest på, må vi vite at de ikke er perfekte. Og som mennesker som de er, kan de også gjøre feil eller ikke være der når du trenger dem. Prøv derfor å avdramatisere situasjonen og vær litt rolig. Sannsynligvis har de sviktet deg utilsiktet eller uten å innse det, derfor ikke klandre dem eller tro at de ikke elsker deg, de er rett og slett ikke perfekte.
• Snakk med dem: For å vite hva du skal gjøre når familien svikter deg, er det viktig at du forstår at kommunikasjon er viktig. Denne situasjonen har helt sikkert skjedd uventet, og det kan være at de ikke tok hensyn til dine følelser eller dine behov når du handlet. Men ingenting skjer, verden slutter ikke. Når du er mer avslappet og rolig, oppfordrer vi deg til å sette deg ned med dem og forklare hva som skjedde. Sikkert, på denne måten vil de kunne forstå deg bedre, og du vil ikke kunne føle deg "forlatt" igjen.

I denne andre artikkelen hjelper vi deg med å håndtere følelsen av at foreldrene dine elsker deg ikke. Dette er en veldig vanlig følelse i stadier som ungdomsår eller når det er familiekonflikter som ikke løses helt.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva du skal gjøre når noen vender deg ryggen, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Sosial psykologi.