Misunnelse er en av de følelsesmessige opplevelsene du kan føle som hovedpersonen, eller som mottaker av andres blikk. I det første tilfellet er ubehaget du føler internt. I den andre situasjonen kan du lide effekten av handlingene til de menneskene som viser misunnelse gjennom ord og handlinger. ¿Hva du skal gjøre når noen er misunnelige på deg? I Psychology-Online veileder vi deg til å handle i en situasjon av denne typen fra emosjonell intelligens.
Indeks
- Hvorfor misunner de meg
- Hvordan vite om du er misunnelig: tegn
- Hvordan komme vekk fra misunnelige mennesker
Hvorfor misunner de meg.
Sannheten er at svaret på dette spørsmålet bare kan tilbys deg av de som misunner deg. Men selv i så fall er det veldig sannsynlig at han benekter det han føler siden denne typen tristhet for andres beste er en av følelsene som er mest sensurert og undertrykt av emosjonell.
Uten å kunne spesifisere en spesifikk grunn til at vedkommende opplever disse opplevelsene i forhold til deg, hvis misunnelse er det
En person føler misunnelse fordi når han stiller seg i forholdet til deg, etablerer han en sammenligningsrolle. Selv om de eksisterer forskjellige typer misunnelseAlle har en veldig lik opprinnelse, basert på den nevnte sammenligningen og følelsen av underlegenhet.
Hvordan vite om de misunner meg: tegn.
Det er ikke alltid lett å vite om noen er misunnelige på deg, faktisk bør du være forsiktig så du ikke misunner den generelle unnskyldningen når du har en konflikt med noen eller en personlig forskjell, og i stedet for å analysere det objektive motivet, konkluderer du med at misunnelse er grunnen til at han oppfører seg slik med deg. I tillegg skal det også bemerkes at misunnelse kan forekomme i forskjellige grader av mindre eller større intensitet. ¿Hvordan vite om noen er misunnelige på deg?
Han er ikke fornøyd med suksessene dine
Denne personen vil sannsynligvis føle at din egen lysstyrke overskygger ham, eller ganske enkelt, denne triumfen du har oppnådd, minner ham om noen prestasjoner som han gjerne skulle erobret. Siden holdningen til en person som er misunnelig, er gitt til sammenligning, vil den personen sannsynligvis vise en slags rivalisering eller konkurranseevne. Det vil si at i stedet for å dele det beste av hver og en i dette forholdet, konkurrerer den med deg og stiller seg i en underordnet rolle.
Når du deler en idé med den personen, er det mulig at i stedet for å mate den med forsterkningsord, faller det til effekten av kritikk. Kritikk som kan gjøres på en veldig subtil måte, til og med maskert under effekten av en god intensjon. Hvis en person er misunnelig på deg, er det ikke bare at de ikke er glade for noen av suksessene dine, de lider bokstavelig talt inne på grunn av hva som skjer med dem.
Du merker at han misunner andre mennesker
Misunnelse er en følelse som påvirker hovedpersonens livskvalitet. Det er imidlertid sannsynlig at den som opplever det på en gjentagende basis, ikke bare misunner en person. I så fall kan du i samtalene dine med den vennen eller den kollegaen observere tonen og typen kommentarer han gir om andre. Hvis du ved mer enn en anledning har lurt på hva det vil si om deg når du ikke er foran, for inni deg føler du at det er en avstand at du aldri kan redde fra mistilliten som ordene hans produserer i deg, kanskje du har rett og den personen har deg misunne.
Du føler at han vil være som deg
En av de mest ubehagelige opplevelsene som kan oppstå av misunnelse er den som oppstår når etterligningseffekten blir stadig mer hyppigere og du føler deg ukomfortabel med å observere hvordan vedkommende ser ut til å ville ha alt du vil og gjøre alt du gjør.
Hvordan komme vekk fra misunnelige mennesker.
I en slik situasjon, reflekter over hvilken beslutning som får deg til å føle deg best om deg selv i denne saken. Vil du vite hva du skal gjøre når de misunner deg? En av de mest effektive løsningene for følelsesmessig velvære er å distansere deg. Dette kan være en god ide ikke bare for deg, men også for den personen.
Bli oppmerksom på hvilken type forhold du vil pleie
Noen ganger, fra frykten for ensomhet, kan en person pleie bånd som ikke får ham til å føle seg veldig bra. Av denne grunn må du møte ensomhet som en reell mulighet, og bevisst bestemme hva slags obligasjoner du vil pleie i livet ditt, og øke verdien av de obligasjonene som alltid legger opp.
Hvis du har et forhold til en person som gir deg mer negativ energi, tristhet og bekymring Hvilke øyeblikk av velvære, aksepter da denne situasjonen og reduser den teknologiske kontakten og ansikt til ansikt. I noen tilfeller kan du til og med vurdere muligheten for å bryte lenken permanent. Du trenger ikke å gjøre det eksplisitt hvis du ikke vil. Du kan stole på at mangelen på interesse fra deg og tidens gang vil gjøre denne avstanden synlig.
Ikke gå inn i spillet deres
Å vite hvordan man skal takle misunnelige mennesker, unngå å delta i spillet om å måtte rettferdiggjøre deg selv for vedkommende ved kommentarer og evalueringer som bare er født av misunnelse. Når en person er i denne stillingen, spiller det ingen rolle hva du sier eller gjør siden blikket deres er betinget av misunnelsesfilteret.
Misunnelse er en menneskelig følelse. Det er sannsynlig at du har følt det også på et tidspunkt i livet ditt. Av denne grunn, prøv observer med ydmykhet til den personen som føler denne følelsen mot deg. Det handler ikke så mye om å holde seg borte fra misunnelige mennesker som en generell ide, siden et menneske er mye mer enn et bestemt kjennetegn. Det vil si at det er sannsynlig at du føler at noen ganger viser en misunnelse mot deg, uten Imidlertid setter du også pris på mange andre egenskaper ved den som bringer veldig gode øyeblikk til deg livstid. Smerter begynner når en persons ord og handlinger rutinemessig sårer deg. Og til tross for at tiden går, endres ikke situasjonen.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva du skal gjøre når noen er misunnelige på deg, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Følelser.
