8 typer svært sensitive mennesker

Ifølge ulike undersøkelser er det minst 8 typer høysensitive personer, som er kategorisert etter den sanseopplevelsen som råder hos hver enkelt. Høysensitive mennesker, også kjent som PAS, har som hovedkjennetegn at de opplever hverdagssituasjoner med større intensitet enn vanlige mennesker.

Tror du at du er en høysensitiv person? Kjenner du noen du tror er? For deg å identifisere svært sensitive typer mennesker og dens egenskaper, i denne psykologi-online artikkelen, vil vi gi deg all informasjonen du trenger. På denne måten vil du kunne vite om noen av disse typene tilsvarer deg eller noen i ditt miljø.

Indeks

1. Hva det vil si å være en høysensitiv person
2. Kjennetegn på PAS-folk
3. empatiske mennesker
4. orkide barn
5. Følsom for sensorisk stimulering
6. defensiv sensorisk
7. tynn grense PAS
8. Fantasifulle høysensitive mennesker
9. spennende PAS
10. Folk som er svært følsomme for elektrisitet

En høysensitiv person er noen som har en unik evne til å behandle sensorisk og emosjonell informasjon

Fra et psykologisk synspunkt ble det medisinske begrepet "PAS" laget for første gang i 1996 av Den amerikanske psykologen og forskeren Elaine Aron, som selv er HSP- eller PAS-person Engelsk. PAS-folk er ofte svært detaljbevisste, og legger merke til nyanser og finesser som andre kan savne.

I tillegg er de svært oppfattende mennesker og kan lett bli overveldet i situasjoner som involverer mye sansestimulering, som f.eks. støyende folkemengder eller steder med mye bevegelse pga Sentralnervesystemet ditt er veldig følsomt. Dette betyr imidlertid ikke at det er en tilstand, langt mindre en patologi, men at hvert individ er forskjellig og unik med tanke på deres måte å oppfatte følelser og stimuli på.

Dette er hovedkarakteristikkene til svært sensitive mennesker, uavhengig av deres type:

• De har dyp oppfatning og en unik evne til å oppfatte sensorisk og emosjonell informasjon fra miljøet ditt på dype og intense måter.
• Deres empati er oppriktig og de kan forstå andres følelser, slik at de kan få kontakt med mennesker på autentiske og dype måter.
• De opplever stor følelsesmessig følsomhet, så de er veldig bevisste på sine egne følelser og kan være veldig følsomme for andres følelser.
• De har en tendens til å ha god intuisjon og de kan instinktivt føle hva som er rett og hva som ikke er det.
• de er veldig oppmerksomme til sensoriske stimuli som lyder, lys, lukter, smaker, teksturer, og kan føle seg overveldet i støyende omgivelser, med mange mennesker eller visuell stimulering.

I tillegg er de også veldig kreative og kan ha stor evne til å finne innovative løsninger på problemer. Deretter vil vi forklare hver av typene svært sensitive mennesker og hvordan de identifiseres, tar ta hensyn til klassifiseringen utviklet av Dr. Elaine Aron, forfatter av boken "The Highly Sensitive Person". I den følgende artikkelen finner du mer informasjon om Kjennetegn på høysensitive mennesker (PAS).

Dette er den typen høysensitive mennesker som er best kjent fordi de er individer som de er veldig empatiske med andre og de identifiserer seg på en eksepsjonell måte med de følelsesmessige og humørmessige tilstandene til de rundt dem.

Disse typer PAS-mennesker er svært følsomme for bilder og ansiktsuttrykk, siden amygdalaen deres er mer følsom for ytre aktiviteter.

Orkidébarn er de som viser økt biologisk og psykologisk sensitivitet til stressfaktorer og følelser. Disse guttene eller jentene er mer utsatt for å utvikle psykiske og fysiske helseproblemer, som angst, depresjon, atferdsproblemer, søvnforstyrrelser og kroniske sykdommer.

Men hvis de utvikler seg i et egnet miljø, kan de være mennesker med store egenskaper og evner som kommer miljøet deres til gode.

Personer som er følsomme for sansestimulering føler seg overveldet av sansestimulering, som f.eks høye lyder, sterk lukt eller sterkt lys. Denne typen mennesker foretrekker kanskje rolige omgivelser og har lav toleranse for sansestimulering.

I tillegg er deres mentale prosesser dypere, så de opplever vanligvis smerte, nytelse, lidenskap og sansestimuli med høy dybde.

Disse menneskene kan være mer følsomme for stimuli som støy, sterkt lys, teksturer, sterke lukter, folkemengder, blant andre. De kan også reagere med irritabilitet, ubehag, smerte, angst eller til og med med en sensorisk overbelastning i situasjoner som involverer disse stimuli.

Defensive sensoriske mennesker opplever også en stort ubehag eller ubehag i støyende omgivelser, med mye visuell stimulering, på steder med mange mennesker, med sterkt lys eller med ekstreme temperaturer. De kan også ha store problemer med å tilpasse seg plutselige endringer i miljøet eller den daglige rutinen.

En svært sensitiv borderline tynn person er en som har en svært høy emosjonell sensitivitet og samtidig presenterer Kjennetegn på Borderline Reality Disorderd med hva fantasi eller drømmer er, så det er veldig vanskelig for ham å gjøre den differensieringen.

Dette er en av de mer kompliserte typene PAS fordi kan forveksles med en psykisk lidelse på grunn av egenskapene. For eksempel er de mennesker som lever i en fantasiverden, de kan ha imaginære venner eller til og med idealisere scenarier som ikke er ekte.

De er svært sensitive mennesker som lett blir overveldet av egne og andres følelser. De har en tendens til å være veldig bevisste på følelsene sine og de kan føle seg engstelige eller stresset i intense følelsesmessige situasjoner.

Til slutt, denne typen svært sensitiv person bli ukomfortabel med skarpe lys og De unngår alle typer elektrisk storm. I tillegg opplever de ofte psykiske episoder og reagerer sterkt på stress og press. De kan være veldig perfeksjonistiske og selvkrevende, og de kan føle seg overveldet av antall oppgaver og ansvar de har.

Det er viktig å sette oppmerksomhet på disse kategoriene er ikke eksklusive og at en høysensitiv person kan identifisere seg med flere av disse typene. Dessuten er hver person unik, så du kan ikke identifisere deg med noen av disse kategoriene.

Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Typer høysensitive mennesker, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av Følelser.

• Aaron, E. (1996). Den høysensitive personen. Broadway Books.
• de Beijl, K. Z. (2016). Svært sensitive mennesker: Finn ut om du er det og lær å håndtere hverdagen i forholdet, arbeidet, med barna dine.... Bokens sfære.
• Pardo, R. (2018). høysensitive mennesker. Redaksjonell Desclee de Brouwer.