Unngå personlighetsforstyrrelse: symptomer, årsaker, kjennetegn og behandling

De unngående personlighetsforstyrrelse forhindrer normal utvikling av den lidendes liv. Hvis det oppdages, er det muligheten for å behandle det ved hjelp av en psykolog, så fra Psychology-Online, vi ønsker å oppdatere deg om denne lidelsen slik at du lærer å identifisere den og vite behandlingen.

Indeks

1. DSM V Unngå symptomer på personlighetsforstyrrelser
2. Kjennetegn ved unngående personlighetsforstyrrelse
3. Årsaker til unngående personlighetsforstyrrelse
4. Unngående behandling av personlighetsforstyrrelser
5. Hvordan behandle en unngående personlighetsforstyrrelse

Dominant mønster av sosial hemming, følelser av inkompetanse og overfølsomhet for negativ evaluering, som begynner i tidlige stadier av voksenlivet og er til stede i ulike sammenhenger, og manifesteres av fire (eller flere) av fakta følgende:

1. Unngå arbeidsaktiviteter som involverer mellommenneskelig kontakt meningsfull av frykt for kritikk, misbilligelse eller avvisning.
2. Det viser uvillig til å etablere relasjoner med andre med mindre du er sikker på at du blir verdsatt.
3. Det viser trukket tilbake i forhold smal fordi du frykter at du vil bli flau eller latterliggjort.
4. Du bekymrer deg for å bli kritisert eller avvist i sosiale situasjoner.
5. Det viser hemmet i nye mellommenneskelige situasjoner på grunn av følelsen av manglende tilpasning.
6. Ser seg selv som sosialt inhabil, med liten personlig attraktivitet eller dårligere enn de andre.
7. Det viser ekstremt motvillige til å ta risiko personlig eller å involvere seg i nye aktiviteter fordi de kan være pinlige.

Har jeg unødvendig personlighetsforstyrrelse?

Hvis du etter å ha lest symptomene på unødvendige personlighetsforstyrrelser, er du i tvil om du har det, så gå til en kvalifisert profesjonell (psykolog eller psykiater) for korrekt evaluering og mulig diagnose og behandling.

Mennesker med denne lidelsen har tro på at andre kritiserer og dømmer demAv denne grunn unngår de å forholde seg, bortsett fra med sin nærmeste familie og en pålitelig person som de tror de ikke vil bli avvist av.

De frykter å bli ansett som underordnede andre og evaluere negativ oppførsel overfor dem negativt. For eksempel, hvis de ser noen smiler, tror de at de ler av dem, eller hvis de ser flere snakke, de tror de snakker dårlig om ham eller henne. Den følgende artikkelen forklarer årsaker til følelse av mindreverdighet.

De er mistroisk av frykt for å bli skadet. Når de møter noen, tester de dem stadig for å bekrefte mistanken.

Ved å unngå å være i slekt påvirkes deres arbeidsaktivitet betydelig.

Unngå personlighetsforstyrrelser

I følge fem store personlighetstrekk eller faktorer, personer med unngående personlighetsforstyrrelse har:

• Høy nevrotisme
• Lav ekstraversjon
• Høy åpenhet for å oppleve
• Hjertlighet
• Ansvarsbevissthet

Forskjell mellom sosial fobi og unødvendig personlighetsforstyrrelse

Den grunnleggende forskjellen mellom de som lider sosial fobi og de som presenterer uorden som angår oss, er at førstnevnte er det klar over irrasjonalitet av deres fobi, men de kan ikke kontrollere det.

De med Unngå personlighetsforstyrrelse de er ikke klar over eller benekter la frykten din være overdreven. De tror at de virkelig er underordnede mennesker og at de ikke fortjener å bli akseptert eller elsket.

Årsakene til lidelsen er ikke klart definert, men er kontinuerlig forbundet med traumatiske opplevelser av foreldre avvist i barndommen eller ungdomsårene, mobbing, psykologisk overgrep Y sosial avvisning.

Det er også relatert til angst, den beskjedenhet, den lav selvtillit Y dårlige sosiale ferdigheter.

Den anbefalte behandlingen for denne lidelsen er kognitiv atferd. Det er viktig at a tillitsfullt forhold til terapeuten for å få gode resultater. Det er mulig å kombinere det med psykotrope medikamenter som de som brukes i sosial fobi.

• Sosial ferdighetstrening for å forbedre interaksjoner. Gruppeterapi er indikert i senere faser for å forbedre sosiale interaksjoner. Her finner du mer informasjon om sosial ferdighetstrening.
• Selvbilde modifikasjon.
• Arbeid selvaksept Y selvtillit.
• Systematisk desensibilisering.
• Utstilling i fantasi og live.
• Rasjonell følelsesmessig terapi: identifisering og endring av irrasjonelle tanker.
• Avslappingstrening. For å redusere forekomsten av fysiske symptomer i sosiale interaksjoner.

Med liten sosial kontakt kan personer med unødvendige personlighetsforstyrrelser være intense for de i deres tillitskrets, så det er praktisk sette grenser og forklar dem i tilfelle det er nødvendig at vi trenger tid for oss selv. Følgende tips for å hjelpe en person med unødvendige personlighetsforstyrrelser vil være interessante:

• Forstå uorden det kommer til å være avgjørende i forholdet vårt. Vi må huske på at det ikke bare er at de er sjenerte eller noe usikre, men at de har det veldig dårlig.
• Foreslå dem søk støttegrupper og / eller psykologisk terapi og å delta i behandlingen kan være nyttig.
• Tilby dem planlegger å gjøre sammen. Hyggelige aktiviteter og din bedrift vil lønne seg.
• Kommenter din positive kvaliteterettersom de har et negativt syn på seg selv.
• Vær tålmodig og forstå at det ikke er i dine hender å forandre ham, men å hjelpe ham og støtte ham i hans prosess.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Unngå personlighetsforstyrrelse: symptomer, årsaker, funksjoner og behandling, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Personlighet.

• American Psychiatric Association (2014). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM-5). Madrid: Redaksjonell Médica Panamericana.