Når du er i et forhold og til og med når du ikke har forholdet som sådan med den andre personen, noen ganger vi kan få til å forvirre to følelser som, selv om de er veldig like, er helt motsatte, for eksempel kjærlighet og besettelse. Kjærlighet er en veldig dyp og intens følelse som til og med endrer hjernens kjemi. For alt dette er det lett for en person som er forelsket å unnlate å identifisere i hvilken grad kjærligheten han føler blir eller allerede har blitt en besettelse.
I denne artikkelen fra Psychology-Online: hvordan vite om jeg har en besettelse med en person, vi skal gi deg noen av tegnene på at det du føler er en besettelse og ikke en forelskelse.
Indeks
- Besettelse for en person: symptomer
- Besettelse og søvnløshet
- Usikkerhet med seg selv
- Besettelse for en person: din verden sentrerer seg om dem
Besettelse for en person: symptomer.
En person som er forelsket kan gjøre sprø ting for personen de elsker eller ta beslutninger som de aldri hadde forestilt seg å kunne ta, for eksempel å flytte til en annen landet for å være nær ham (henne), bruke mye av tiden og / eller pengene sine på å være sammen med den personen, og gjøre veldig lange turer for å kunne tilbringe en dag til med ham (henne), blant mange ting mer.
Neste skal vi vise deg hva som er de viktigste symptomene på en person som opplever en besettelse og ikke kjærlighet. ¿Forelsket eller psykologisk hekta? Vær oppmerksom på disse symptomene, for hvis du føler deg identifisert med en eller de fleste av dem, er det en god indikator på at du er besatt av den personen.
HELE tiden du tenker på den personen
Du bruker hele tiden å tenke på den personen, i den grad du begynner å glemme deg selv, dine interesser og til og med noen av dine behov. Du har funnet ut at du har vanskelig for å konsentrere deg om jobben din, skolen og omtrent alt du gjør.
Du glemmer ofte viktige ting du må gjøre fordi vedkommende opptar hver eneste av tankene dine. Tankene dine til den personen er hovedsakelig basert på bekymringen som genereres ved å forestille seg at han (hun) på et tidspunkt kan møte og slutte å elske deg, når du planlegger neste møte nøye og tenker hva jeg kunne gjøre akkurat nå uten deg, som jeg vet. han vil føle med deg, du frykter at han ikke elsker deg så mye du vil, blant mange andre tanker som bare gir spenning og stress.
Du er klar over alt han gjør
Du lever det opp til ham (henne) og bruker all tiden din på å spionere på ham (henne) på alle mulige måter. Så du bruker sosiale nettverk for å innse eller i det minste ha ledetråder om hvor han vil være for øyeblikket, hvem han vil være med, hva han skal gjøre, blant annet. Du er også klar over at hvis du har møtt nye mennesker, og i så fall begynner du å undersøke hvem de er, hvor du har møtt dem osv. Jeg mener, du blir en privatdetektiv der eneste prioritet er være informert til enhver tid av hvert trekk den andre personen gjør. Du har til og med en tendens til å sjekke mobilen hans, (i tilfelle du har tilgang til den) og lese meldingene hans en etter en, finne ut om alle kontaktene hans, gjennomgå alle bildene hans osv. Kort sagt, du slutter ikke å planlegge nye strategier for å holde deg oppdatert med den personen i detalj.
Besettelse og søvnløshet.
Søvn er et annet aspekt som er relatert til å bli forelsket. Mennesker som er forelsket, har vanligvis en tendens til å sove mindre på grunn av graden av spenning forårsaket av å tenke på personen de elsker. De kan for eksempel legge seg og forestille seg hvordan og når neste møte blir, hvor mye moro de har med det person, lage historier relatert til følgende møter eller forestille seg hvordan deres liv ville være sammen, blant andre ting.
Dette, til en viss grad, er normalt og typisk på dette stadiet når en person er ekstremt forelsket, spesielt i begynnelsen av forholdet eller når de bare blir kjent. Vi kan imidlertid si at dette har begynt å bli en besettelse når, dager, uker og måneder går og du fortsetter uten å kunne sove godt, bekymringer lar deg ikke sove og færre timers søvn hver gang, tankene som tidligere var mer positive og knyttet til den perfekte kjærlighetshistorien, har nå blitt ekstremt negativt og katastrofalt siden det samtidig som han forestiller seg seg det perfekte forholdet, alltid vises den fryktelige frykten for å tenke at den andre personen kan forlate deg. Du bruker lang tid på å finne deg selv mesteparten av tiden fysisk og følelsesmessig syk på grunn av mangel sove, du har drømmer og / eller mareritt ofte med den personen, du merker at du føler deg verre og verre Utslitt.
Usikkerhet med seg selv.
Du merker at med tiden, sannsynligvis siden du møtte vedkommende, har tilliten du tidligere hadde til deg selv redusert betraktelig. Før du vurderte deg selv en person med høyere selvtillit, mer uavhengig, mer munter, du følte at lykken din ikke var avhengig av noe eller noen, og nå finner du ut at det motsatte skjer med deg.
Akkurat nå føler du at uten den personen ville livet ikke ha mye betydning for deg, du føler deg bra bare ved deres side, du føler deg veldig intraquilo (a) når de skilles fra hverandre og du har en konstant følelse av at han når som helst kan forlate deg. Ved å fokusere utelukkende på den personen, har du begynt å legge til side alt du likte å gjøre, Du liker ikke lenger å være sammen med venner og familie som før, du føler deg mer sårbar og avhengig av den andre (til). Det kan også være at du ikke lenger tør å starte nye prosjekter eller sette deg nye mål siden du føler deg ute av stand til å oppnå dem. Kort sagt, å være sammen med den personen, i stedet for å hjelpe deg til å bli bedre og bedre og føle deg mer glad og trygg, legger du merke til at du hver dag føler deg verre om deg selv og er mer knyttet til den (henne).
Besettelse for en person: verden sentrerer seg om ham.
Du har innsett at du har nådd et punkt der du ikke lenger snakker og mye mindre besøker vennene dine og til og med familien din siden du bruker all fritiden din til å tilbringe med den personen. Du føler at du ikke bryr deg om noe eller noen andre, det være seg andre mennesker eller omstendighetene du går gjennom, det viktigste for deg er den personen. Det eneste som bekymrer deg er ha det bra med ham (henne) Fordi det for øyeblikket er den eneste grunnen til at du må være lykkelig, og i tilfelle noe går galt mellom deg, er du sikker på at verden din ville falle fra hverandre.
Det kan også være slik at hvis du var en person som virkelig likte å møte nye mennesker og samhandle med andre, nå er du det gjemmer seg for alle og den store interessen du pleide å ha, virker som om den hadde forsvunnet over natten. Alle planene dine, dine livsmål, din dag til dag er fokusert på den personen og på deg, på ingen andre.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan vite om jeg har en besettelse med en person, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Følelser.
