Smerten ved kjærlighet kan være veldig stor, avhengig av graden av illusjon av en person, deres generelle situasjon, deres forventninger til livet og hvordan hendelsene har gått. Kjærlighetssyke gjør vondt veldig. Personen føler seg liten, uten styrke og uten lyst til å gjøre mange av de tingene de pleide å elske. Hvordan kurere kjærlighetssykdom?
Først, fokus på deg selv og tillat deg selv å være egoistisk på dette stadiet av livet ditt. Du må ta vare på deg selv for å bli bedre, og det vil også alt annet. Ellers kan ubehaget påvirke arbeidsmiljøet og vennskapene dine.
Finn en måte å laste ned alt det på negativ energi den hjertesorg har forlatt deg. Finn en måte som er konstruktiv for deg, det vil si at du aldri lar deg rive med av hevnlysten i et hjertesorg fordi du vil føle deg enda verre. Klipp alle virkelige bånd med den andre personen for å kunne kutte den følelsesmessige slipsen som knytter deg på et tidspunkt.
Ikke klandre deg selv for å minne ham om at det er en naturlig prosess, men gjør det til et poeng å minne ham litt mindre hver dag. Og dermed,
I virkeligheten skjer alt for noe i livet og med tidsperspektivet vil du kunne oppdage hva du har lært av denne opplevelsen som vil hjelpe deg til å bli en enda bedre person. Denne smerten vil gå over tid, med glede av ditt eget liv og med ditt personlige arbeid. Det vil si at ingen glemmer noen hvis de insisterer på å fortsette på samme tidspunkt. Så fortsett å gå.
Når en person lider av kjærlighetssykdom de trenger ta tregere ting fordi den har mindre energinivå. Hvile anbefales på det sterkeste. Klemmer er også veldig trøstende i en slik situasjon.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
