PARTNEREN min legger FAMILIEN sin foran ham, er det normalt?

For de fleste mennesker er familien en veldig viktig søyle i livet vårt. Det er faktisk der vi kommer fra og i stor grad som har gjort oss til den vi er. De er den første sosiale kontakten vi har. De tilfredsstiller våre materielle, emosjonelle og intellektuelle behov. Men hva skjer når vi ikke klarer å etablere nye lenker fordi vi ikke skiller oss fra det? Det er da vi befinner oss i en situasjon av avhengighet av familie.

Etter hvert som årene går fortsetter familien å være en god støtte for folk flest, selv om det også dukker opp nye viktige figurer som: vennskap, medarbeidere og samboer. Et viktig øyeblikk kommer når personen må "forlate redet" og begynne sitt liv autonomt, opprettholde bånd med familien, men arbeide sin egen vei. Fra Psychology-Online vil vi tilby å løse følgende tvil: Er det normalt at partneren min setter familien sin først?

Indeks

1. Partneren min er følelsesmessig avhengig av familien sin
2. Er det normalt at partneren min prioriterer familien sin?
3. Hva skal jeg gjøre når partneren din foretrekker familien sin?

Å være følelsesmessig avhengig av familien kan være et hinder for å starte sitt eget liv; det vil si å kunne danne din egen familie.

Det kan hende at vi møter mennesker som på grunn av hvordan de har relatert seg til familien utvikler et forholdsmønster med mye usikkerhet. Noen ganger, uten å vite det og ubevisst, foreldre overfører viss frykt og mistillit mot det som er eksternt, og gjør bare hjemmet og de kjente tingene oppfattet som trygge. Personen kan altså forholde seg til nye mennesker med viss frykt og oppfatter situasjoner som ikke er kjent som truende, med stor respekt for å starte nye veier og relasjoner. Dette faktum kan være en kilde til angst og ubehag for de som lever dem og blir redusert ved å returnere hjem, hvor alt er kjent og oppfattet som trygt.

Som nevnt ovenfor er familien en veldig viktig del av en persons liv, siden det er den første kontakten med verden vi har. Å ha problemer med det er faktisk en kilde til ubehag for mange mennesker. Likevel, å sette det foran det er ikke alltid et normalt faktum, må vi finne en balanse med andre forhold.

Mennesker vi må etablere flere bånd i tillegg til familiemedlemmer. Modningen til et individ går også gjennom å forlate hjemmet og etablere flere relasjoner som lar oss se, observere og lære forskjellige former for forhold og til og med adoptere de som vi mener er nyttige for oss vekst. Faktisk rapporterer mange at de hadde hatt lærere som har merket dem, som har vært et forbilde eller venner som også kan være en referanse.

En person hvis familie har gitt et trygt grunnlag for å forholde seg til verden, vil være en som er i stand til utforske nye muligheter og nye utfordringer, etablere nye relasjoner - Siden han fra familien vil ha fått den nødvendige tilliten for å kunne utforske, og han vil også ha sikkerhet for at det vil være der hva som enn skjer. Dette vil legge til rette for ferdighetene til å etablere en harmoni mellom nye lenker og nye prioriteringer, og holde familien som en av dem. På den annen side de menneskene i hjemmet som har oppfattet nye forhold og opplevelser som noe truende for dem Det vil være en større utfordring å prioritere nye relasjoner fremfor de som allerede er kjent, som er de som får deg til å føle deg sikkerhet.

Hvis partneren din alltid setter familien sin først, foretrekker planer med dem og verdsetter deres mening mer, er det normalt at du føler deg fordrevet eller ukomfortabel. Hvordan brodere situasjonen?

1. Express komprimering

Det er viktig for partneren din å se at du forstår at familien også er en viktig støtte for deg og at du forstår viktigheten familien gir den. Få ham til å forstå at intensjonen din ikke på noe tidspunkt er å distansere ham fra dette, men å finne en balanse mellom familien og hans andre forhold, i dette tilfellet du som par.

2. Kommuniser følelsene dine

Allikevel er det også viktig at du kan kommunisere til ham hvilke følelser som vises i deg angående den konstante prioriteten som blir gitt ham. For dette er det viktig at du uttrykker for ham hvordan det faktum at familien hans alltid går før deg, får deg til å føle deg. Husk å gjøre det på en måte selvhevdende og empatisk: “Jeg forstår at familien er veldig viktig for deg, men noen ganger får dette meg til å føle meg ekskludert, i intet tilfelle Jeg vil at du skal slutte å se dem eller komme bort fra det, men at vi kan se etter forskjellige øyeblikk å vie oss til begge to".

I den følgende artikkelen finner du teknikker for å utvikle selvhevdelse, evnen til å uttrykke våre meninger mens du respekterer andres.

3. Finn en balanse

Prøv å forhandle med partneren din om visse aspekter av forholdet, for eksempel å fikse at du skal gå minst en dag i uken å spise middag sammen eller at du en helg i måneden vil prøve å lage en spesiell plan og til og med organisere en lunsj eller middag med venner. På denne måten vil du litt etter litt oppdage at du kan lage andre planer der du kan være komfortabel uten at familien din er til stede hele tiden. For at forhandlingene skal være fruktbare, kan det noen ganger også være viktig å vise støtte for familien din, og tilby å lage en felles plan hvis paret ønsker det. Så du kan dra kombinere parplaner med tid til familie og aktiviteter med vennskap.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Partneren min setter familien sin først, er dette normalt?, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Parterapi.

• Bowlby, J. (2003). Affektive obligasjoner: dannelse, utvikling og tap. Madrid: Morata.